Good Lifestyle

Ang kanser ay ang ikalawang nangungunang sanhi ng kamatayan sa Estados Unidos sa likod ng sakit sa puso, ayon saAmerican Cancer Society.-At detecting ito nang maaga hangga't maaari ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba pagdating sa paggamot at pagbabala.

Ang mga ito ay ilang mga palatandaan at sintomas-marami na maaari mong i-brush off bilang hindi makasasama-na maaaring paraan ng iyong katawan ng pagpapaalam sa iyo na isang bagay ay mali. Basahin sa, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

1

Pagkapagod at kawalan ng enerhiya

Ang lahat ay nararamdaman na naubos mula sa oras-oras. Gayunpaman, kung ikaw ay pakiramdam na pagod na, maaaring ito ay isang bagay na higit pa, kabilang ang iba't ibang mga kanser. "Ang isang pangunahing sintomas na nakikita ko ay madalas na malubhang pagkapagod at kawalan ng enerhiya," paliwanagMichele C. Reed., Gawin, faafp. Kaya kung ano talaga ang pakiramdam ng pagkapagod? "Gusto ng mga pasyente na ilarawan ito dahil hindi ko nararamdaman ang tama at ayaw mong gawin," sabi niya.

2

Dugo sa ihi

Kung ang isang bagay ay hindi nararamdaman o tumingin sa iyong ihi, dapat mo itong suriin agad. Ipinaliwanag ni Dr. Reed na kung may anumang dugo sa iyong ihi ay maaaring may mali sa iyong gastrointestinal tract (GI) o Genitourinary Tract (GU) na mga sistema.

3

Nadagdagan ang dalas ng pag-ihi

Siyempre kailangan mong umihi pa kung ikaw ay nakakakuha ng higit pang mga likido, ngunit kung simulan mo ang pagpansin ng isang mas mataas na pangangailangan ng madaliang pagkilos o dalas sa iyong ihi-o kahit na may problema sa pag-ihi sa lahat-ito ay maaaring maging tanda ng mga kanser sa genitourinary tract o prosteyt, sabi ni.Anees B. Chagpar., MD, isang siruhano ng dibdib ng Yale.

Kung napansin mo ang dugo sa iyong bangkito, huwag maging ganap na panicked. Kadalasan beses maaari itong ascribed sa pagiging almuranas. Gayunpaman, pinananatili ni Dr. Chagpar ang isang bagay na mas seryoso, tulad ng colorectal o iba pang mga kanser.

Palaging bigyang pansin ang iyong tae-lalo na kung nagbabago ang kulay. Ayon kay Dr. Chagpar, kung ang iyong mga feces ay nagsisimula sa pagtingin sa itim at manatili, maaari itong maging tanda ng gastric (tiyan) na kanser.

5

Talamak na pag-ubo

Ang bawat tao'y nakakakuha ng ubo, lalo na sa panahon ng malamig at panahon ng trangkaso. Gayunpaman, kung ang iyong ubo ay hindi mukhang umalis, dapat na talagang naka-check out ito. Ayon kay Dr. Reed, maaaring may isang isyu sa iyong sistema ng baga.

6

Ubo ng dugo o dugo uhog.

Habang ang pag-ubo ng dugo o duguan uhog ay maaaring mangyari sa isang impeksiyon ng mga baga-tulad ng brongkitis o pneumonia-ito ay hindi isang bagay na dapat mong pansinin. "Ang tanda na ito ay dapat alertuhan ang manggagamot na may mali," sabi niBeatriz Amendola., MD, isang dalubhasa sa larangan ng radiation oncology at radiation therapy. "Dapat nating palaging isipin ang pinakamasamang diyagnosis at ang posibilidad ng kanser sa baga ay dapat na sinisiyasat." Posibleng mga pagsusulit Maaaring gusto ng iyong manggagamot na magsagawa ng isang CT scan ng dibdib o pag-aaral ng imaging.

7

Mga pagbabago sa iyong mga suso

May dahilan kung bakit angCDC.Inirerekomenda na ang lahat ng kababaihan ay nagsasagawa ng mga pagsusulit sa sarili ng kanilang mga suso sa pana-panahon, anuman ang edad o panganib na kadahilanan. Anumang discharge ng dibdib, pagbabago sa texture ng balat, o mga pagbabago sa nipple ay maaaring maging mga palatandaan ng kanser sa suso, nagpapaliwanag kay Dr. Reed. Kung ikaw ay kakaiba kung ano ang dapat tumingin para sa,Alam mo ang iyong mga limonMay isang mahusay na diagram na ginagawang madali upang makilala ang alinman sa 12 pinaka-karaniwang mga palatandaan ng kanser sa suso.

8

Unexplained weight loss.

Kung ikaw ay nawawalan ng timbang, ngunit hindi nagbago ang iyong diyeta o ehersisyo na gawain, maaari itong maging isang palatandaan na ang isang bagay ay hindi tama sa iyong katawan. "Ang pagkawala ng timbang ay isang layunin ng maraming tao sa panahon ng isang programa sa pag-eehersisyo, ngunit ang hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang ay isang pag-aalala," ang sabiAllen Conrad., BS, DC, CSCS ng Montgomery County Chiropractic Center. Kung ikaw ay dieting at regular na ehersisyo, ipinaliliwanag niya na ang pagbaba ng timbang ng dalawa hanggang tatlong pounds sa isang linggo ay maaaring inaasahan. Gayunpaman, kung ikaw ay nawawalan ng higit pa kaysa sa na, at hindi nagbago ang iyong pang-araw-araw na gawain, ang pagkuha ng ilang mga pagsubok ay maaaring makatulong sa isang problema bago ito sumulong. "Ang isang buong body bone scan ay maaaring makatulong na makita ang anumang abnormal na lugar ng mas mataas na metabolic aktibidad," sabi niya. "Kung anumang bagay kung ang pag-aalala ay matatagpuan sa iyong mga resulta, kumunsulta sa isang oncologist para sa mga tagubilin sa hinaharap ng pangangalaga at paggamot."

9

Walang gana kumain

Bilang karagdagan sa pagbaba ng timbang, maraming mga tao na may kanser ay mapapansin din ang kanilang kagutuman ay biglang waning, ayon saAdam Splaver., MD, isang cardiologist ng Miami. "Ang mga selula ng kanser ay may malaking pangangailangan sa enerhiya at gumamit ng mga magagamit na mapagkukunan para sa paglago," paliwanag niya.

10

Gabi sweats

Ang labis na pagpapawis sa gabi ay isang indikasyon ng posibilidad ng kanser-lalo na lymphoma. "Ang mga pasyente ay madalas na naglalarawan ng kanilang unan bilang 'babad' o kung sila ay tumalon lamang sa isang swimming pool," sabi ni Thanu Jey, BSC, DC, CSCS, FCE, Direktor ng Klinika saYorkville Sports Medicine Clinic.. "Habang maraming bagay ang maaaring maging sanhi ng pagpapawis sa gabi, kung ito ay isang patuloy na problema anuman ang panlabas na kalagayan, kasabay ng iba pang mga palatandaan at sintomas na nakalista dito, ito ay talagang nagkakahalaga ng pagsasalita sa iyong doktor," hinihimok niya.

Kung napansin mo ang anumang jaundicing-ang yellowing ng mga mata at / o balat-maaari itong maging tanda ng pancreatic cancer, nagpapaliwanagJohn A. Chuback., MD. "Ang isang pagkapahamak sa ulo ng pancreas ay maaaring maging sanhi ng pagharang ng karaniwang bile duct na nagiging sanhi ng apdo upang bumuo sa bloodstream na humahantong sa dilaw na pagkawalan ng kulay," sabi niya. Kung napansin mo na ang mga puti ng iyong mga mata ay naging dilaw o ang iyong balat ay nakuha sa isang dilaw na kulay, tingnan agad ang iyong opisyal ng pangangalagang pangkalusugan.

12

Paulit-ulit na nosebleed o mga problema sa sinus

Karamihan sa mga tao ay hindi nakakaalam nito, ngunit makakakuha ka ng kanser sa iyong ilong. Habang ang mga kanser sa ilong ay hindi madalas na nagsalita tungkol sa, kung mapapansin mo ikaw ay biglang nakakakuha ng maraming nosebleed, hinarangan sinuses na hindi pagalingin, o mga impeksyon sa sinus na hindi tumutugon sa gamot, dapat kang kumunsulta sa iyong manggagamot sa lalong madaling panahon ayon sa Dr . Chagpar.

13

Bibig sores na hindi pagalingin.

Ang kanser sa bibig ay karaniwang nagpapakita ng mga sugat sa bibig na hindi nagpapagaling o hindi pangkaraniwang sakit o dumudugo sa bibig, nagpapaliwanag kay Dr. Chagpar. Kung nakakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwang pagpunta sa loob ng iyong bibig, dapat mo talagang suriin ito.

14

Hindi malinaw na sakit ng tiyan, bloating, kapunuan

Siguro kumain ka lang ng isang malaking pagkain o oras na iyon ng buwan, ngunit kung nakikita mo ang hindi pangkaraniwang sakit ng tiyan, nadagdagan ang bloating, o pakiramdam na napakarami kahit na hindi ka nakakain ng kahit ano, ang iyong katawan ay maaaring magpadala sa iyo ng isang mensahe. Ayon kay Dr. Chagpar, ang mga sintomas na ito ay maaaring ang unang palatandaan ng pancreatic o ovarian cancer.

15

Sakit ng buto.

Ang pakiramdam ng sakit sa iyong mga buto ay madalas na sintomas ng katandaan. Habang maraming tao ang nagsusuot ng sakit ng buto bilang arthritis, itinuturo ni Dr. Chagpar na ito ay maaaring maging tanda ng mga kanser na maaaring kumalat doon mula sa iba pang mga lugar na maaaring hindi malinaw-tulad ng iyong prosteyt.

16

Isang tagihawat na hindi mawawala

Pimples dumating at pumunta, ngunit kung napansin mo ang isa na hindi mukhang pagpunta kahit saan, maaaring ito ay isang tanda ng kanser. "Kung minsan ang mga tao ay naglalarawan ng tagihawat na mananatili para sa mga buwan o kahit na taon," paliwanagNazanin Saedi., MD, board-certified dermatologist sa Jefferson Hospital. "Maaaring tumingin ito ng isang maliit na mas maliit sa mga oras ngunit hindi kailanman resolves. Ang basal cell carcinomas ay maaaring magmukhang pimples."

17

Isang magaspang na lugar sa iyong balat

Kung napansin mo ang anumang magaspang na spot-lalo na sa isang lugar na nakalantad sa araw-na kung minsan ay nalulutas ngunit gaano man kalaki ang iyong inilagay, naroroon pa rin ito, dapat mo itong suriin sa pamamagitan ng iyong dermatologist sa lalong madaling panahon. "Maaaring ito ay isang precancerous spot," warns Dr Saedi.

18

Isang bagong taling

Karamihan sa atin ay may mga moles, ngunit kung napansin mo ang isang bago, o isa na mukhang naiiba kaysa sa lahat ng iyong iba pang mga moles, maaaring ito ay isang tanda ng kanser sa balat. "Tinutukoy namin ito bilang pangit na sisiw ng pato," sabi ni Dr. Saedi. "Hindi lang ito mukhang naaangkop ito."

Kaugnay: Mga simpleng paraan upang maiwasan ang atake sa puso, ayon sa mga doktor

19

Talamak na sakit sa likod

Ang bawat tao'y nakakaranas ng paminsan-minsang sakit sa likod, ngunit may tiyak na dahilan para sa pag-aalala kung hindi ito umalis. "Maaaring ito ay maramihang myeloma, prostate cancer, o ovarian cancer," paliwanagDean Mitchell., MD, board-certified immunologist. At upang makuha ang pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..