Good Lifestyle

Panatilihin ang panlipunang distancing, magsuot ng maskara, at regular na hugasan at sanitize ang iyong mga kamay. Kung nais mong bawasan ang iyong panganib na maging impeksyon sa Covid-19, ang mga ito ay ang mga iminungkahing gawi na inirerekomenda ng mga eksperto sa kalusugan sa buong mundo. Gayunpaman, kung nais mong ganap na protektahan ang iyong sarili laban sa potensyal na nakamamatay na virus ay may isang paraan lamang upang gawin ito, ayon kay Dr. Anthony Fauci, ang eksperto sa nakakahawang sakit sa bansa.

Lahat ay nasa panganib-maliban kung gagawin mo ito

Sa madaling salita, ang tanging paraan upang matiyak na manatiling walang virus ay hindi naiwan ang bahay. "Dapat nating malaman na ang panganib ay hindi zero maliban kung ganap mong i-lock ang iyong sarili," sabi ni Dr. Fauci sa isang pakikipanayam, karamihan ay nakatuon sa sports at coronavirus, na mayAng Wall Street Journal..

Itinuro din ni Fauci na medyo marami ang nasa panganib pagdating sa virus, at hindi dapat ipalagay na sila ay hindi-kahit na sila ay bata at malusog tulad ng karamihan sa mga propesyonal na atleta. "Alam namin na istatistika na ang mga kabataan ay maaaring nahawahan nang walang anumang mga sintomas o kapag nakakuha sila ng impeksyon, ang mga pagkakataong magpatuloy sa advanced disease na nangangailangan ng ospital ay mababa," paliwanag niya. "Hindi ito zero. At iyon ang bagay na kailangan mong mapahalagahan ang mga tao."

Siya reemphasized: "Hindi zero. Mayroong ilang mga malinaw na mga pagkakataon ng mga tao na bata at kung hindi man ay malusog na nagpunta upang makakuha ng malubhang sakit. Bihira-at ito ay bihira-kahit na sila ay nawala upang makakuha ng malubhang sakit at mamatay . Ang panganib ay hindi zero. "

Ang mga nasa labas ay mas mahusay kaysa sa loob ng bahay

Malinaw, ang pagpapanatili ng iyong sarili ay nakahiwalay sa 24/7 ay hindi makatotohanang para sa karamihan ng mga tao, at hindi rin inirerekomenda ni Fauci. Sa katunayan, siya ay nagpapanatili na ang mga tao ay dapat na dumalo sa mga kaganapan sa sports-na may "isang malaking antas ng distancing" at ipinag-uutos na mask na may suot, siyempre. "Sa palagay ko-hindi ako ang pinuno dito, hinihiling mo sa akin ang aking opinyon-dapat nilang tiyakin na ang lahat ay may maskara at may sapat na pisikal na paghihiwalay sa pagitan ng mga tagapanood na wala kang mga taong nakaupo sa lahat ng lap , "Ipinaliwanag ni Fauci.

Gayundin, kung pupunta ka sa isang sporting event, dapat mong siguraduhin na ito ay gaganapin sa labas. "Ang mga nasa labas ay laging mas mahusay kaysa sa loob ng bahay. Ibig kong sabihin, walang duda tungkol dito. Kung ito ay isang istadyum o isang restaurant o anumang bagay. Ang mga nasa labas ay mas mahusay kaysa sa loob ng bahay," dagdag niya.

Tulad ng para sa iyong sarili, iwasan ang catching Covid-19: Magsuot ng iyong mukha mask, makakuha ng nasubok kung sa tingin mo mayroon kang Coronavirus, maiwasan ang mga madla (at mga bar, at mga partido sa bahay), magsanay ng panlipunan distancing, lamang magpatakbo ng mga mahahalagang errands, hugasan ang iyong mga kamay nang regular, disimpektahin madalas na hinawakan ang mga ibabaw, at upang makuha ang pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga ito37 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Coronavirus.