Good Lifestyle

Jeopardy! host Alex Trebeknamatay sa edad na 80., ngpancreatic cancer. Diagnosed na may Stage IV noong Marso 2019, nakipaglaban si Trebek sa kanyang paglaban sa sakit sa harap ng kanyang mga tagahanga, nagsusulat ng isang talaarawan, na nagbibigay ng mga panayam, at nagho-host ng mahabang tumatakbo na serye hanggang sa katapusan: "Sinabi ng katotohanan, kailangan ko!" siya joked. "Dahil sa ilalim ng mga tuntunin ng aking kontrata, kailangan kong mag-hostJeopardy! para sa tatlong taon pa. "Ngunit malalim, alam niya ang katotohanan: ang" mababang istatistika ng kaligtasan ng buhay para sa sakit na ito "sabi niya ay nangangahulugang" ang pagbabala para dito ay hindi masyadong nakapagpapatibay. "

Ang Trebek ay ang ikalawang mataas na profile na kamatayan sa taong ito mula sa sakit. Ang Justice Ruth Bader Ginsburg ay namatay noong Setyembre mula sa metastatic cancer ng pancreas. Kaya ano ang pancreatic cancer-at dapat kang mag-alala tungkol sa pagkuha nito sa iyong sarili? Basahin sa, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Ang iyong pancreas, nakatago sa likod ng iyong tiyan, ay isang walang kapantay na organ na walang tigil na gumagawa ng mahahalagang enzymes at hormones na kailangan ng iyong katawan para sa panunaw, at upang makontrol ang asukal sa dugo. Ang pancreatic cancer ay isang sakit na kung saan ang mga kanser na mga cell ay bumubuo sa mga tisyu ng organ, disrupting ang mga kinakailangang function nito.

Ang kanser sa Justice Ginsberg ay nahuli sa isang regular na pagsusuri ng dugo noong Hulyo. Kung nahuli nang maaga, ang kanser sa pancreatic ay magagamot. Ngunit ang karamihan sa mga kaso ay hindi diagnosed hanggang sa ito ay huli-sa malaking bahagi dahil walang maaasahang pagsusuri sa maagang screening. At kapag nagkamali ito, ang iyong pancreas ay may tendensiyang bumulong, hindi sumigaw. Ginagawa nito ang mga problema sa pagturo lalo na mahirap, lalo na pagdating sa pancreatic cancer.

Kaugnay: Ang unang pag-sign Alex Trebek ay may kanser

Mayroong iba't ibang epektibong paraan ng paggamot: pagtitistis, radiation therapy, chemotherapy, target na therapy, at immunotherapy. Ang unang paggamot ni Justice Ginsberg ay tumagal ng tatlong linggo-at pagkatapos ay patuloy na lumilipad. Trebek underwent chemotherapy. "Ang kanser ay mahiwaga sa mas maraming paraan kaysa sa isa," sinabi niyaGMA..

Ayon sa American Cancer Society, "para sa lahat ng mga yugto ng pancreatic kanser pinagsama, ang isang taon na kamag-anak kaligtasan rate ay 20%, at ang limang-taong rate ay 7%," ulat pancreatic.org.

"Ang pag-iisip ng pagpasa ay hindi natatakot sa akin," sinabi ni TrebekMagandang umaga America. Mas maaga sa taong ito. "Ang iba pang mga bagay ay ginagawa. Ang epekto nito sa aking mga mahal sa buhay-oo, na nagagalit sa akin. Ito ay nalulungkot sa akin. Ngunit ang pag-iisip ng aking sarili ay lumilipat?" Hey, folks, ito ay may teritoryo. "

Basahin ang upang malaman ang mga palatandaan ng babala na dapat nating panoorin para sa lahat.

Ang mataba na pagkain ay maaaring gumawa ng isang numero sa iyo, at iba pa-para sa patunay, bisitahin lamang ang silid ng lalaki sa isang Lunes ng umaga (o hindi). Gayunpaman, kung ikaw ay paulit-ulit na nakakaranas ng pagduduwal at pagsusuka, lalo na pagkatapos kumain ng mataba na pagkain tulad ng mga fries, pizza, o kahit na abokado, maaaring ito ay isang palatandaan na may isang bagay na mali sa iyong pancreas. Bakit? Pancreatic cancermga sintomas Maaaring lumitaw kapag ang presyon mula sa isang pancreatic cyst o tumor ay lumalaki sa tiyan o maliit na bituka, na nagiging sanhi ng isang bloke ng digestive tract. Habang lumalaki ang paglago, maaari itong maging sanhi ng isang bahagyang bloke sa pamamagitan ng enthwining mismo sa paligid ng malayong dulo ng tiyan.

Gayundin, ang iyong pancreas ay gumagawa ng digestive enzymes na tumutulong sa iyong system na masira ang taba, bukod sa iba pang mga bagay. Ang mga sakit na nakakaapekto sa pancreas ay may posibilidad na magulo sa mga kakayahan ng taba ng iyong katawan, na humahantong sa pagduduwal at posibleng pagsusuka. Ang isang biglaang pagsisimula ng mga sintomas na ito, bagaman, ay mas malamang na ipahiwatigpancreatitis, isang pamamaga ng pancreas.

Ang rx: Mayroong maraming dahilan para sa isang sira na tiyan, kaya huwag mabilis na tumalon sa mga konklusyon. Kung ang pagduduwal o pagsusuka pagkatapos kumain ay nagpatuloy, siguraduhing makita ang isang doktor upang malaman mo kung ano ang nangyayari.

Ang jaundice ay isang yellowing ng balat at mga mata na nangyayari kapag Bilirubin, isang bahagi ng apdo, ay nagtatayo sa dugo. Bilirubin ay ginawa ng atay bilang isang breakdown produkto ng lumang pulang selula ng dugo at karaniwang eliminated mula sa iyong katawan kapag ang iyong gallbladder ay naglalabas ng apdo.

Narito kung paano ang iyong pancreas ay kasangkot: apdo paglalakbay mula sa iyong gallbladder sa pamamagitan ng karaniwang bile duct at pass sa pamamagitan ng pancreas. Ngunit kung ang mga ducts ng apdo ay naharang-para sa anumang dahilan-maaaring magresulta ang jaundice. Ang jaundice ay maaaring A.tanda ng pancreatic na kanser kung ang isang tumor ay lumalaki sa ulo ng pancreas, na nakaharang sa duct ng apdo at daloy ng apdo.

Ang rx: Maaari silang mag-galling, ngunit ang mga gallstones ay mas malamang na dahilan para sa jaundice sa mga matatanda kaysa sa pancreatic cancer. Ibaba ang iyong panganib ng mga gallstones sa pamamagitan ng pagsunod sa A.Malusog na Plano sa Pagkain. at regular na ehersisyo.

Oily? Greasy? Kulay-abo? Lumulutang? Kung ang iyong tae ay naglalaro ng mga trick na ito sa iyo, maaaring ito ay isang tanda ngpancreatic disease.. Maaari itong magpahamak sa iyong kakayahang gumawa ng mga digestive enzymes na masira nang maayos ang mga taba. Ang resulta ay maaaring funky feces. Tingnan ang isang may langis na pelikula sa iyong toilet water pagkatapos ng pagpunta No. 2-o hanapin ang iyong mga feces na lumulutang? Iyan ay dahil sa taba ng pandiyeta na hindi nasira sa pamamagitan ng iyong katawan. At para sa Pape Poop Phenomenon: Binibigyan ng Bilirubin ang iyong tae ng kayumanggi na kulay, ngunit kapag ang iyong mga ducts ng apdo ay naharang, ang kulay na napupunta sa monochromatic hues ng grey o clay.

Ang rx: Ang tae na isang maliit na "espesyal" bawat ngayon at pagkatapos ay wala sa pambihira. Ngunit kung ang karamihan sa iyong mga paggalaw ng bituka ay nagsimulang magkaroon ng mga katangiang ito, tawagan ang iyong doktor at masuri ang iyong sarili.

Kung kumain ka ng isang malusog na diyeta, ang iyong timbang ay kontrolado, ngunit ikaw ay diagnosed na may diyabetis, maaari itong magpataw ng mas malapitan mong pagtingin sa iyong pancreas. Ito ay totoo lalo na kung ikaw ay higit sa 50 at may mababang BMI (body mass index), na walang kasaysayan ng pamilya ng diyabetis. Ang iyong pancreas ay gumagawa ng insulin, na nag-uutos ng asukal sa dugo ng iyong katawan. Kapag ang iyong pancreas ay sa ilalim ng atake ng isang tumor o sakit, ang mga sistema ay nagsisimula upang mabigo, at maaari itong maging karaniwan para sa mga tao sabiglang bumuo ng type 2 diabetes..

Ang parehong napupunta kung mayroon kang mahusay na kontrolado diyabetis para sa isang habang at biglang mahanap ito mahirappamahalaan ang sakit. Ang mabilis na shift sa katayuan ng diyabetis na walang malinaw na rationale ay maaaring nauugnay sa pancreatic cancer.

Ang rx: Kung mayroon kang diyabetis ngunit maranasan ang isang biglaang pagbabago sa iyong mga antas ng asukal sa dugo, siguraduhin na ipaalam sa iyong doktor upang maaari mong mamuno ang isang mas malubhang problema sa iyong pancreas.

Baka ikaw ay tumbaang keto diet., ngunit kung mabilis kang bumababa (masyadong), maaaring ito ay dahil sa mga isyu sa pagtunaw na nauugnay sa pancreatic cancer o iba pang mga pancreatic disorder. Ang pagbaba ng timbang ay maaaring sanhi ng hindi kumpletong panunaw alinman dahil sa kanser o bilang resulta ng kanser mismo (tulad ng kapag ang isang tumor ay lumilikha ng pagbara sa tiyan).Ang hindi sinasadyang pagbaba ng timbang ay isang karaniwang sintomas ng pancreatic cancer.

Ang rx: Maraming iba pang mga kondisyon sa kalusugan ay maaari ring ipaliwanag ang biglaang pagbaba ng timbang, tulad ngMga isyu sa thyroid.. Kung mayroon kang hindi inaasahang pagkawala ng timbang, dapat mong makita ang isang doktor.

Ang sakit sa iyong tiyan o likod ay isang pangkaraniwang babala ng pancreatic cancer at talamak na pancreatitis, ngunit ang sakit ay naiiba para sa bawat isa. Ang radiating pain na umaabot sa kalagitnaan o mas mababang likod, na napupunta sa loob ng ilang linggo, ay maaaring maging tanda ng pancreatic cancer.Ang American Cancer Society. Nagbabahagi na kung ang isang tumor na nagsisimula sa katawan o buntot ng pancreas ay lumalaki upang maging malalaki, maaari itong magpatuloy sa mga kalapit na organo, na nagiging sanhi ng sakit. Minsan, ang pancreatic cancer ay maaaring kumalat sa mga nerbiyos na nakapaligid sa pancreas, na maaaring magresulta sa sakit sa likod.

Kung ang sakit, gayunpaman, ay biglang dumating, nakakaramdam ng matinding, at karamihan sa gitna ng iyong tiyan, mas malamang na maging talamak na pancreatitis.

Ang rx: Ang anumang bilang ng mga isyu sa kalusugan ay maaaring maging sanhi ng iyong tiyan o sakit. At mas malamang kaysa sa hindi, ang iyong sira ang tiyan ay dahil sa isang mas pangmundo, hardin-iba't-ibang dahilan. Kung ang sakit ng tiyan ay nagpapatuloy, gayunpaman, mangyaring tingnan ang iyong doktor.Tulad ng para sa iyong sarili: upang makuha ang pandemic na ito sa iyong healthiest, huwag makaligtaan ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..