Good Lifestyle

Sa nakalipas na 11 buwan, ang mga eksperto sa kalusugan ay nagbabayad ng pansin sa uri ng mga lugar na mukhang umunlad ang Covid-19. Sa isang interbyu sa Huwebes sa isang University of Virginia School of Medicine Virtual Event,Dr. Anthony Fauci., ang nangungunang ekspertong sakit sa bansa at ang direktor ng National Institute of Allergy at Infectious Diseases, ay nagsiwalat ng mga lugar na dapat mong iwasan kung nais mong protektahan ang iyong sarili mula sa pagiging impeksyon sa potensyal na nakamamatay na virus, o makatulong na maiwasan ang pagkalat sa iba. Basahin sa upang marinig ang higit pa, at upang matiyak ang iyong kalusugan at ang kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Itinuro ni Fauci na 40 hanggang 45% ng mga nahawaang tao ang walang-asymptomatic, at "isang matibayproporsyon ng mga pagpapadala nangyarimula sa isang asymptomatic na tao sa isang hindi sinasadyang indibidwal. "Ang Covid ay isang" respiratory borne virus na ipinapadala ng mga klasikong droplet na respiratory, na may posibilidad na bumaba sa lupa sa loob ng ilang paa, "paliwanag ni Fauci." Kaya ang anim na paa. "

Gayunpaman, itinuturo niya na "kamakailan ito ay malinaw na ang isang tiyak na proporsyon ng mga transmisyon ay nangyayari para sa kung ano ang tinutukoy namin bilang aerosol, katulad ng mga particle na naglalaman ng virus na sapat na liwanag na sila ay nasuspinde sa paglipas ng panahon at sa pamamagitan ng iba't ibang mga distansya para sa iba't ibang mga panahon ng oras. " Bukod pa rito, matatagpuan ito sa kontaminadong mga ibabaw at sa "maramihang mga likido sa katawan," ngunit ang papel sa paghahatid ay hindi maliwanag at malamang na hindi gaanong mahalaga para sa pareho.

Ang panganib ng paghahatid "ay nag-iiba sa uri at tagal ng pagkakalantad, tulad ng viral load sa itaas na respiratory tract," dagdag niya. "Ang mga pagpapadala ay karaniwan sa mga contact sa sambahayan at sa mga setting ng pagtitipon."

Ang mga paglaganap ay malamang sa "Mga setting ng pangangalagang pangkalusugan kung saan hindi ginagamit ang PPE," bawat Fauci. Sinabi niya na "kung ang mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan ay may sapat at naaangkop na PPE" sila ay inaalok "makatwirang mabuting proteksyon."

Sinabi ni Fauci na "Nakita namin ang paglaganap sa closed settings," pagbibigay ng pangalan ng cruise ships bilang isang salarin. Noong Mayo angCDC. Nai-publish ang isang ulat na nagli-link ng 800 covid-19 na kaso - at maraming pagkamatay - hanggang tatlong barko lamang.

Kaugnay: 21 mga banayad na palatandaan na mayroon ka nang covid

Nabanggit din ni Fauci na ang mga nursing home ay madaling kapitan ng impeksyon sa masa. Hindi lamang ang mga tao sa mga nursing home mas mataas na panganib dahil sa mga isyu sa kalusugan at edad, ngunit ang mga ito ay madalas na masikip at may mahinang bentilasyon.

Tulad ng mga barko ng cruise at nursing home, ang mga bilangguan ay nakaranas ng napakalaking covid outbreaks dahil sa mataas na bilang ng mga bilanggo sa malapit na quarters na ipinares sa mahinang bentilasyon at ang mga comings at goings ng kawani.

"Kapansin-pansin, hindi lamang ito ang pag-ubo at pagbahin, ngunit ito ay kumanta, nagsasalita nang malakas o humihinga nang mabigat," itinuturo ni Dr. Fauci. "Ito ay isang tipikal na halimbawa na kilala ng isang pagsiklab sa panahon ng Choir Practice sa Scott County, estado ng Washington noong Marso, kung saan ang isang solong sintomas ng tao ay nahawaan ng 87% ng grupo na nagsasanay ng kanilang mga kanta ng koro sa panloob na espasyo."

Sinabi rin ni Fauci na ang mga bar, kung saan ang mga tao ay hindi malamang magsuot ng mga maskara o sosyal na distansya, ay din problema spot para sa paghahatid.

Kaugnay: Ito ang # 1 paraan makakakuha ka ng covid, ayon sa mga doktor

Sa nakalipas na ilang buwan, nagkaroon ng maraming pagpapadala ng komunidad sa mga pagtitipon ng pamilya, ipinaliwanag ni Dr. Fauci. "Ngayon sa kalagitnaan hanggang huli ng Nobyembre, nasusumpungan namin na ang mga inosenteng pangyayari, tulad ng mga grupo ng mga kaibigan at pulong ng pamilya sa loob ng bahay dahil sa malamig na panahon para sa hapunan ay nagiging isang pangunahing pinagmumulan ng asymptomatic na kumalat sa grupo sa party ng hapunan o sa party Social event, "ipinaliwanag niya. Idinagdag niya na ang mga ganitong uri ng pagtitipon "ay tila nagmamaneho ng mga impeksiyon nang higit pa ngayon kaysa sa mas malinaw na mga setting ng mga bar at iba pang mga lugar."

Katulad ng mga bar, ang mga restawran ay mapanganib na mga spot para sa virus. Itinuro ni Fauci ang kamakailang nai-publish na mga bar ng data ng CDC bilang ang riskiest lugar para sa impeksiyon.

Mga gym, kung saan ang maraming tao ay nagtitipon para sa ehersisyo, ay mapanganib din para sa paghahatid ng virus bawat Fauci at CDC.

Kaugnay: Sinabi ni Dr. Fauci na hindi mo na kailangang gawin ito upang maiwasan ang covid

"Ang mga pangyayari sa simbahan kung saan ang mga tao na magkakasama nang walang mask" ay isang walang-pumunta sa aklat ni Dr. Fauci, dahil sa ang katunayan na sila ay karaniwang nangyayari sa "panloob na mga sitwasyon."

Nabanggit ni Fauci ang maraming dahilan kung bakit mapanganib ang mga pagtitipon sa bakasyon. Ipinaliwanag niya na ang Thanksgiving ay isang pag-aalala. "Habang naglalakbay ang mga tao at ang mga kaibigan at pamilya ay nagtitipon - lalo na binigyan ang porsyento ng pagkalat ng asymptomatic - ay ang bagay na sanhi ng pag-aalala." Idinagdag niya na "kailangan ng mga pamilya na gumawa ng isang indibidwal na desisyon batay sa mga nasa pamilya na maaaring mahina, tulad ng mga matatanda at mga may pinagbabatayan na mga kondisyon."

Hindi mahalaga kung saan ka nakatira, gawin ang lahat ng magagawa mo upang maiwasan ang pagkuha-at pagkalat-covid-19 sa unang lugar: magsuot ng iyongmukha mask, masuri kung sa palagay mo ay mayroon kang coronavirus, iwasan ang mga pulutong (at mga bar, at mga partido sa bahay), magsanay ng panlipunang distancing, nagpapatakbo lamang ng mga mahahalagang errands, hugasan ang iyong mga kamay nang regular, magdisimpekta ng madalas na hinawakan ang mga ibabaw, manatili sa labas ng higit sa sa loob ng bahay, at upang makapasok Ang pandemic na ito sa iyong healthiest, huwag makaligtaan ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..