Good Lifestyle

Kailan ka dapat magkaroon ng isang test ng covid? Ngayon? Bukas? O dapat kang magkaroon ng isang huling linggo? Bilang isang doktor, kahit na sumasang-ayon ako lahat ay tila napaka nakalilito ngayon. Tandaan lamang na ang 80% ng mga taong may impeksyon sa Covid-19 ay may napakabata, o walang mga sintomas. Dagdag pa, ang mga nahawaang tao ay pinaka nakakahawa sa ilang araw bago sila bumuo ng mga sintomas. Ito ay kung paano kumakalat ang virus sa komunidad. Ang bawat tao ay maaaring magkaroon ng impeksiyon at walang ideya na mayroon sila nito. Ang virus ay tunay na isang sneaky blighter! Basahin sa upang malaman kung dapat kang kumuha ng isang pagsubok, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Bakit nasubok sa lahat? Kung alam mo na mayroon kang Covid-19, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang pangalagaan nang maayos para sa iyong sarili, kuwarentenas, pigilan ang pagkalat sa iyong mga kaibigan at pamilya, at gawin ang iyong bit para sa iyong komunidad at sa iyong bansa.

Ang pagiging nasubok, pagkuha ng mga prompt na resulta, at pagsunod sa tamang payo tungkol sa iyong mga resulta ng pagsubok, ay isang laro-changer sa pagkontrol sa pagkalat ng virus. Gawin ito ng tama-at ang virus ay tumigil sa mga track nito. Kumuha ng mali-at pinakamasama sitwasyon na sitwasyon, ikaw, o isang taong malapit sa iyo, ay maaaring mamatay.

Dr. Eduardo Sanchez., CMO para sa American Heart Association, sumulat ng isang napaka-mapanghikayat na post sa blog tungkol sa kahalagahan ng pagsubok ng Covid. Ito ang tanging paraan upang makita ang mga kaso nang maaga at pahintulutan ang mga tao sa kanila na kuwarentenas upang maiwasan ang pagkalat ng virus sa ibang tao. Mahalaga rin para sa mga pampublikong koponan ng kalusugan na malaman ang mga antas ng virus sa komunidad upang makapagplaan at kumilos upang matulungan ang iba.

Narito ang problema-malinaw na imposibleng subukan ang lahat, sa lahat ng oras.

Narito ang solusyon-kailangan mong kilalanin kung nasa panganib ka. Kapag alam mo ang mga sitwasyong ito, alam mo kung kailan pupunta at makakuha ng isang test ng covid. Kahit na wala kang mga sintomas, kung ikaw ay o makita ang iyong sarili, sa isang mataas na panganib na sitwasyon, dapat mong masuri para sa Covid, bilang isang pag-iingat. Basahin at tingnan. Nasa ibaba ang isang listahan ng mga sitwasyon na nangangahulugan na dapat kang magkaroon ng isang test ng covid.

(Tandaan na sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang covid test, ibig sabihin ko pagkakaroon ng isangantigen test., na sumusubok para sa presensya o kawalan ng virus sa punto sa oras na ang pagsubok ay kinuha. Ito ay naiiba mula sa An.Antibody test., na naghahanap ng tugon sa antibody upang sabihin kung mayroon kang impeksiyon sa nakaraan.)

Nakagawa ka ba kamakailan ng lagnat o nagsimulang umuubo? Ang mga ito ang pinakaMga karaniwang sintomasng impeksyon ng covid, madalas na nakaugnay sa matinding pagkapagod. Ang iba pang mga hindi karaniwang mga sintomas ng covid ay kinabibilangan ng sakit ng ulo, sakit ng kalamnan, namamagang lalamunan, pagtatae, conjunctivitis, isang pagkawala ng panlasa o amoy, at isang pantal sa balat, o mga kupas na lugar sa iyong mga daliri at toes-a.k.a. "Covid toes."

Kung mayroon kang malubhang malubhang covid, malamang na hindi ka maramdaman, maaari kang magkaroon ng sakit sa dibdib, at paghinga. Kung ito ang kaso, hindi ka dapat maghintay para sa isang test ng covid ngunit agad na tulungan ang kagyat na tulong.

Dapat mong masuri kung ikaw ay malapit na makipag-ugnayan sa sinuman na kamakailan-lamang ay sinubukan ang positibo sa Covid. Ang "malapit na kontak" ay nangangahulugang kung ikaw ay nasa loob ng anim na talampakan ng sinuman na kamakailan-lamang ay positibo, para sa 15-minuto o higit pa-kahit na may suot ka ng maskara.

Habang naghihintay ka para sa mga resulta ng pagsubok ng covid, kailangan mong kuwarentenas. Nangangahulugan ito na manatili sa bahay sa loob ng 14 na araw mula noong huling nakipag-ugnayan ka sa nahawaang tao.

Dapat mong masuri sa lalong madaling napagtanto mo na nangyari ito, gayunpaman, ang negatibong pagsubok ng ilang araw sa iyong panahon ng kuwarentenas ay hindi ginagarantiyahan na hindi ka nahawaan. Dapat mong ipagpatuloy ang kuwarentenas hanggang sa ang buong 14 na araw ay tapos na at retest sa anumang punto kung bumuo ka ng mga sintomas o pakiramdam masama.

Kung nakatira ka sa isang taong napansin positibo, ang mga nahawaang tao ay kailangang ihiwalay hanggang sa posible. Dapat silang manatili sa kanilang sariling silid-tulugan, gamitin ang kanilang sariling banyo kung saan posible at magdala ng pagkain sa kanilang silid sa halip na ibahagi ang paggamit ng kusina.

Ang iyong sariling panahon ng kuwarentenas ay maaaring mas mahaba kaysa sa kanila kung nakatira ka sa nahawaang tao, at hindi mo maiiwasan ang malapit na pakikipag-ugnay. Sa kasong ito, ikaw mismo, ay dapat magpatuloy sa kuwarentenas hanggang 14 na araw pagkatapos matugunan ng ibang tao ang pamantayan upang tapusin ang kanilang paghihiwalay.

Kapag ang kuwarentenasay malinaw na inilatag sa website ng CDC.

Ito ay isang shock upang malaman kung ikaw ay maaaring makipag-ugnay sa Covid at dapat manatili sa bahay para sa 14 na araw - o mas mahaba. At mahal, kung nawalan ka ng 2 linggo o higit pang sahod. Ang mensahe ay dapat na sa ngayon, ang iyong pinakamahusay na pagkakataon ay upang manatili sa bahay kapag maaari mo at manatiling ligtas. Iwasan ang anumang hindi kinakailangang paglalakbay, pagbisita, o mga pulong. Mangyaring, mangyaring magsuot ng maskara! Hugasan ang iyong mga kamay at panatilihin ang iyong distansya sa lahat ng oras.

Kung kapag ginagawa mo ang iyong trabaho, ikaw ay malapit na makipag-ugnayan sa publiko o nagtatrabaho halimbawa, sa isang medikal na setting kung saan ang mga numero ng virus ay malamang na mataas, o nakalantad ka lamang araw-araw sa maraming bilang ng mga tao-makakuha ng isang covid pagsubok, kahit na wala kang mga sintomas.

Kasama sa mga trabaho ang mga ito:

• Mga manggagawa sa kalusugan, sa anumang mga medikal o kirurhiko settings.
• Matatanda ang mga manggagawa o pag-aalaga sa sinuman na may kapansanan
• Manggagawa sa loob ng mga serbisyong pang-emergency
• Mga manggagawa sa mga serbisyo ng proteksyon sa may sapat na gulang o bata
• Manggagawa sa isang pagwawasto yunit, o serbisyo sa bilangguan
• Manggagawa na may sakit na terminally, o namamatay, o sa isang hospisyo
• Unang tagatugon-pulis, paramedics, at mga fire-fighters
• Mga Opisyal ng Pagpapatupad ng Batas-Pulisya, Investigator, Inspektor, Transport Police atbp ...
• Kung nakatira ka o nagtatrabaho sa isang pasilidad ng pangmatagalang pangangalaga

Iba pang mga trabaho na nangangahulugang madalas na pakikipag-ugnay sa publiko at mahalaga para sa aming imprastraktura ay nasa listahan din. Dapat kang magkaroon ng isang covid test kung nagtatrabaho ka

• Pagbebenta o pagmamanupaktura
• Ang sektor ng agrikultura, o sa produksyon ng pagkain
• Pampublikong transportasyon
• Edukasyon
• Mga Utilidad
• Truck Driving / Delivery Driver.
• Vets at mga nagtatrabaho sa industriya ng pangangalaga ng hayop

Ang mga listahang ito ay hindi lubusang. Gamitin ang iyong sentido komun at kung ikaw ay nagtatrabaho sa anumang masikip, nakaharap sa mukha, o mapanganib na kapaligiran, pumunta at makakuha ng isang pagsubok.

Dapat itong gawin nang mas malapit hangga't maaari sa petsa ng pagpasok / pamamaraan-karaniwan ay tungkol sa 3 araw bago. Dapat mong malaman ang resulta ay negatibo bago ka dumating sa mga lugar. Pagkatapos ng paglabas, makabuluhang nasubukan, upang matiyak na hindi ka nakakuha ng higit pa sa ospital kaysa sa iyong nilayon.

Kaugnay: 7 epekto ng suot ng mukha mask

Kung nag-aral kaMga KaganapanKung saan may malaking pulutong ng mga tao, isaalang-alang ang pagkakaroon ng isang pagsubok, halimbawa, isang mass rally o isang malaking sporting event. Ang mga ito ay mahusay na kilala na "super-spreader" na mga kaganapan.

The.BBC.Iniulat noong Setyembre sa UK, ang 300 tagahanga ay kamakailan-lamang na sinubukan positibo pagkatapos dumalo sa isang charity soccer match sa Burnside, sa hilagang silangan ng England. Ang bawat isa na dumalo sa tugma ay hiniling sa kuwarentenas sa loob ng 14 na araw.

Ang pinaka sikat na kaganapan ng Super Spreader ay ang.White House Rose Garden.kaganapan sa 26h Setyembre, kung saan ang 14 na tao ay nahawahan.

Ang dalawampu't walong miyembro sa kabuuan ng White House Administration ay nahawaan na ngayon.

Kung nag-aral ka ng anumang malalaking kaganapan sa nakalipas na 14 araw, kahit na sinundan mo ang lahat ng mga patakaran sa kalinisan, panlipunan distancing at mask-suot, dapat kang magkaroon ng isang covid test.

Mayroon ka bang chemotherapy? Sa mga steroid? Pagkuha ng anti-rejection drugs? Mayroon ka paTalamak na mga kondisyong medikalAling gumawa ka mas madaling kapitan sa covid o magkaroon ng isang weakened immune system? O maaari kang maging mahina halimbawa kung ikaw ay walang tirahan, o nakatira sa kahirapan, o sa masikip na kondisyon. Sa mga sitwasyong ito, dapat kang magkaroon ng mababang threshold para sa pagkuha ng nasubok. Kung ikaw ay nahawaan, ikaw ay isang mas mataas na panganib para sa isang mahinang kinalabasan.

Ang paglalakbay ay isang mas mataas na aktibidad sa panganib para sa Covid-19 dahil nangangahulugan ito ng pagbisita sa paliparan, paghahalo sa mga pulutong, nakatayo sa mga queue, paghinga na sinala ng hangin, at nakaupo malapit sa iba sa sasakyang panghimpapawid. Maaari mo ring binisita ang isang lugar kung saan ang rate ng impeksiyon ng covid ay mataas. May panganib na maaari kang maging impeksyon at dalhin ang bahay ng virus sa iyo.

The.Inirerekomenda ng CDC.Mayroon kang isang COVID test kung ikaw ay naglalakbay at nasangkot sa 'mas mataas na mga aktibidad sa panganib'. Dapat itong kunin 3-5 araw pagkatapos mong dumating sa bahay, at mananatili ka sa bahay para sa 7 araw pagkatapos ng iyong pagbabalik. Kahit na ang pagsubok ay negatibo, dapat ka pa ring manatili sa bahay sa loob ng 7 araw. Kung wala kang isang test ng covid, dapat kang manatili sa bahay sa loob ng 14 na araw.

Ang mga mas mataas na aktibidad sa panganib ay nakalista bilang -

• Anumang paglalakbay mula sa isang bansa, o isang teritoryo ng US, ang CDC ay nagbigay ng isang antas na 2,3, o 3Paglalakbay- Health Warning..
• Kung nag-aral ka ng isang pagtitipon ng masa tulad ng isang kasal, isang malaking partido, o isang libing, o isang malaking sporting event.
• Kung bumisita ka, mga bar, club, restaurant, at entertainment venue tulad ng mga night club, sinehan o cinemas.
• Kung ginamit mo ang pampublikong sasakyan.
• Kung naglalakbay ka sa isang barko o kumukuha ng cruise.

Maaari mong bisitahin ang iyong mga website ng estado at teritoryodito.

Kaugnay:Ang mga sintomas ng Covid ay karaniwang lumilitaw sa kautusang ito, hinahanap ang pag-aaral

Huwag isipin na dahil lamang sa isang bakuna ang paraan, maaari naming kalimutan ang alinman sa mga ito. Maraming buwan bago ipinamahagi ang bakuna at nakikita ang mga epekto. Kung hindi namin sundin ang mga patakaran, marami pang mga tao ang magiging impeksyon at sadly, ang ilan sa mga ito ay mamamatay o magdusa ang paghihirap ng "mahabang covid" -isang post-covid syndrome na maaaring sumira sa iyong buhay, na maaaring makaapekto sa hanggang sa 30% ng mga tao na nakakakuha ng covid.

Ito tunog paulit-ulit, at ipaalala ko ang aking sarili sa bawat araw-magsuot ng maskara, Hugasan ang iyong mga kamay, at panatilihin ang iyong distansya. Maaari rin naming idagdag sa listahan na iyon, at masubok! Ang aking maskara ay nasa isang plastic bag sa aking bulsa ng amerikana, ang aking kamay gel ay nakaupo sa isang palayok sa tabi ng pintuan, at isa pang tubo ang nabubuhay sa aking balikat. Dagdag pa, sa aking telepono ang mga detalye ng aking pinakamalapit na sentro ng pagsubok.

Manatiling kahina-hinala sa virus-at huwag hayaan ang sneaky blighter slip pass na undetected!

Panahon ka ba ng isang test ng covid?

Si Dr. Deborah Lee ay isang medikal na manunulat para saDr Fox online Pharmacy..