Good Lifestyle

Higit sa 10% ng mga nakakuhaCovid ay pakiramdam sicker, mas mahaba-sila ay biktima ngLong Covid., o post-covid syndrome. Ang mga sintomas ay maaaring maging masakit tulad ng mga ito ay unnerving: ingay sa tainga, migraines, myalgia, pagkawala ng buhok-ang mga horrors ay hindi kailanman itigil. Ngayon, isang bagopag-aaralay nagpasiya ang pinaka-karaniwang katangian. "Ito ang unang pag-aaral sa Covid na sinisiyasat ang 3,762 mga pasyente na lampas sa 6 na buwan ng sakit, pagsubaybay sa pagkalat ng 205 sintomas sa 10 organ system," sabi ng mga mananaliksik. "Nakatuon kami sa pagmamapa ng mas matagal na epekto ng Covid-19 sa kalusugan, trabaho, at pagbalik sa baseline." Basahin sa upang makita kung mayroon kang mga pinaka-madalas na sintomas na iniulat pagkatapos ng buwan 6-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sure signs na mayroon ka na coronavirus.

Hanggang 80.3% ang nakaranas nito

Sa halos bawat pag-aaral ng mahabang covid, ang pagkapagod ay ang pinaka-karaniwang sintomas. Ang pagkapagod na ito ay hindi lamang nakadarama ng "inaantok"; Ito ay isang soul-sucking, full-body drain na maaaring mag-iwan ng maraming incapacitated, o sa pinakamaliit na pakiramdam "hindi na ang kanilang sarili."Dr. Anthony Fauci., ang top infectious disease expect ng bansa at ang direktor ng National Institute of Allergy at Infectious Diseases, ay likened long covid sa talamak na nakakapagod na syndrome o myalgic encephalomyelitis, kung saan walang lunas. Ang hallmark na sintomas para sa cfs / ako ay isang pagkapagod na hindi nagpapabuti pagkatapos ng anim na buwan-at lumalala sa pagsisikap. Na humahantong sa amin sa aming susunod na slide ....

Hanggang 75.0% ang nakaranas nito

Post-exertional malaise-aka "pem" - "ay inilarawan bilang isang kumpol ng mga sintomas kasunod ng mental o pisikal na pagsusumikap, madalas na kinasasangkutan ng pagkawala ng pisikal o mental na lakas, mabilis na kalamnan o cognitive fashigability, at kung minsan ay tumatagal ng 24 na oras o higit pa," ulat ng isapag-aaral. Ang lumalalang mga sintomas ay maaaring magsama ng "pagkapagod, pananakit ng ulo, pananakit ng kalamnan, nagbibigay-malay na kakulangan, hindi pagkakatulog, at namamaga ng mga lymph node. Maaaring mangyari ito pagkatapos ng pinakamadaling araw-araw na gawain, tulad ng paglalakad, showering, o pagkakaroon ng pag-uusap."

Kaugnay: 7 Mga Tip Dapat mong sundin upang maiwasan ang Covid, sabihin ang mga doktor

Hanggang sa 58.8% ang nakaranas nito

Ang mga mahahabang hauler ay nag-ulat ng "utak na ulap"-kung saan inilalarawan ni Dr. Fauci bilang kahirapan upang magtuon-pati na rin ang mga guni-guni, pagkalito at kalokohan. "Maraming iba pang mahahabang haulers ang naglalarawan ng kanilang pinaka-nakakapinsalang persistent sintomas bilang may kapansanan sa memorya at konsentrasyon, madalas na may matinding pagkapagod," mga ulatJama. Network.. "Ang mga epekto ay naiiba mula sa mga nagbibigay-malay na mga pasyente ng kapansanan ay maaaring makaranas pagkatapos ng isang kritikal na karamdaman." "Sa tingin ko mayroong isang subset ng mga pasyente [na] ay hindi kahit na sa ospital na may postviral utak fog," sabiCOVID-19 RECOVERY CLINIC.(Core) ng Montefiore Medical Center sa New York, Codirector Aluko Hope, MD, Msce.

"Ang tatlong sintomas na ito ay ang tatlong karaniwang naiulat na pangkalahatang," sabihin ang mga may-akda ng pag-aaral. Gaano katagal sila magtatagal? Ang mahabang covid ay maaaring tumagal magpakailanman; Pagkatapos ng lahat, walang lunas para sa cfs / me. Ang iba pang mga tao ay nakabawi sa loob ng isang taon. Hindi pa alam ng mga doktor. Upang makakuha ng butil-butil, ayon sa pag-aaral: "Sa mga nakuhang muli sa mas mababa sa 90 araw, ang average na bilang ng mga sintomas ay umabot sa linggo 2, at sa mga hindi nakakuha ng 90 araw, ang average na bilang ng mga sintomas ay masakit sa buwan 2 . Ang mga sumasagot na may mga sintomas sa loob ng 6 na buwan ay nakaranas ng isang average ng 13.8 sintomas sa buwan 7, "patuloy sila. "85.9% nakaranas ng mga relapses, na may ehersisyo, pisikal o mental na aktibidad, at stress bilang pangunahing mga trigger. 86.7% ng mga hindi nakitang respondent ay nakakaranas ng pagkapagod sa panahon ng survey, kumpara sa 44.7% ng nabawi na mga respondent. 45.2% na iniulat na nangangailangan ng pinababang trabaho. iskedyul kumpara sa pre-illness at 22.3% ay hindi gumagana sa oras ng survey dahil sa kanilang mga kondisyon sa kalusugan. "

"Mga pasyente na may mahabang ulat ng covid prolonged multisystem paglahok at makabuluhang kapansanan," Iulat ang mga may-akda ng pag-aaral. "Karamihan ay hindi nagbalik sa mga nakaraang antas ng trabaho sa pamamagitan ng 6 na buwan. Maraming mga pasyente ay hindi nakuhang muli ng 7 buwan, at patuloy na nakakaranas ng malaking pasanin ng sintomas." Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito, makipag-ugnay kaagad sa medikal na propesyonal. At protektahan ang iyong buhay at buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito 35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..