Good Lifestyle

Makipag-usap tungkol sa checkmate: Sa edad na 24, si Anya Taylor-Joy ay nakakuha ng dalawang nominasyon ng Golden Globe-isa para sa kanyang pagganap bilang isang chess prodigy sa Netflix'sAng Gambit ng Queen at ang isa para sa kanyang starring papel sa pelikulaEmma.. Intelligent at gorgeously-shot, parehong mga proyekto pakiramdam tailor-ginawa para sa artista na nag-uutos sa screen, madalas sa malapit-up. Sa panahon ngCovid Pandemic, siya ay sobrang busy shooting at quarantining, wala siyang ideya na nakuha niya ang sikat. "Nagpunta ako para sa isang lakad kasama ang aking maskara at ang aking beanie, at ang halaga ng mga tao na tumigil sa akin mula lamang ito," sabi niya, framing lamang ang kanyang mga mata para sa host Stephen Colbert. "Totoo nga hindi ako naniniwala, at sa palagay ko ito ay gonna tumagal ng ilang oras upang masanay." Upang mapanatili ang kanyang katinuan na ibinigay ang biglaang pagmamadali ng katanyagan, ang Taylor-Joy ay gumagamit ng mga sumusunod na pinakamahusay na tip sa kalusugan. Basahin ang on-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sure signs na mayroon ka na coronavirus.

"Naglagay ako ng maraming presyur sa sarili ko at nagkaroon ako ng panic attack sa set isang araw (sa panahonEmma..) Dahil lamang sa mga oras ay talagang matindi at ako ay nasa bawat solong eksena at sinisikap kong matutunan ang lahat ng iba't ibang mga kasanayan na habang din filming, "sinabi niyaGlamour UK.. "Nagkaroon ako ng panic attack at ang aking instant reaksyon ay, 'Nagagalit ako!' At ang pag-ibig na nakuha ko mula sa lahat sa set na iyon ay nangangahulugan na ako ay pababa sa kalahating oras, ngunit kalahati ng isang oras para sa akin ay tulad ng, 'Naantala ko ang paggawa ng pelikula sa loob ng kalahating oras!' Ang bawat isa ay napakabait sa akin at sila ay tulad ng, 'Ikaw ay gumagawa ng mahusay at ito ay isang pulutong at ito ay okay na magkaroon ng isang wobble.' Kaya, sa palagay ko ginawa lang nila ako ng kaunting komportable sa pagiging tao. "

"May mga oras at talagang nagpapasalamat akoEmma. Sa totoo lang dahil mas tiwala sa buhay ko ang isang bagay na, tulad ng aking sarili, ay isang bagay na nais kong gawin. Sa aking unang araw na stepping sa set bilang.Emma. Ako ay tulad ng, 'Paano ako dapat lumakad sa kuwartong ito at naniniwala na ako ay tulad ng pinakamagandang bagay sa loob nito at pinagpala ng lahat na magkaroon ako sa paligid at sa enerhiya na iyon sa buong araw?' "Sinabi niyaGlamour UK.. "Kinailangan kong talagang tumingin sa aking sarili sa salamin at maging tulad, 'kailangan mong pagmamay-ari ang bonnet na ito dahil kung hindi mo pagmamay-ari ang bonnet na ito ay pagmamay-ari mo at kailangan mong lumakad doon!'"

Siya ay abala saEmma., "Sa palagay ko natutuhan kong palayain ang mga bagay at huwag mong dalhin ito sa akin dahil wala akong oras, hindi pa oras upang umuwi at mapoot ang iyong sarili. Kailangan kong sabihin sa sarili ko, 'nararamdaman ko kung ano Ginawa ko, ngayon kailangan mong ipaalam ito, '"sinabi niyaGlamour UK..

"Ako ay isang vegetarian dahil ako ay walong, kaya hindi ko hawakan ang karne o isda. Ako ay vegan para sa isang mahabang panahon nakuha ko sa ito dahil ito ay ang pinaka-ecologically nakakamalay na pagpipilian maaari mong gawin bilang isang mamimili," sinabi niyaHarper's Bazaar.. "Noong ako ay isang vegan ito ay ang pinakamainam na nadama ko, dahil ako ay nagkaroon ng labis na enerhiya. Kumakain ako ng isang tonelada dahil mayroon akong talagang malaking gana at nakakakuha ng mas maraming gulay. Bilang isang vegetarian mahal ko ng maraming Italian food - ngunit hindi ko nakuha ang maraming mga gulay doon! "

"Kapag ako ay may suot na make-up, hindi ko ma-stress ang kahalagahan ng isang mainit na tuwalya. Iyan ang tanging sandali ng diva sa set! Mayroon akong dalawa: isa upang alisin ang lahat ng make-up mula sa araw, at ang pangalawang sa malalim malinis, "sabi niyaHarper's Bazaar., inirerekomenda ang Chanel Sublimage Essential Comfort Cleanser. Gayundin: "Ako ay isang malaking tagahanga ng toners, at may posibilidad kong gamitin lamang ang regular na rosas na tubig at witch hazel kapag ang aking balat ay nakakakuha ng isang bit pinalubha," siya ay nagsasabiVogue.

"Ginamit ko na isang ballet dancer. Hindi ako sumayaw ng maayos ngayon sa loob ng ilang taon, ngunit ginagawa ko ang isang klase ng ehersisyo at kaagad ang aking katatagan ay bumalik, at natatandaan ko ang aking mga kalamnan. mabaliw sayawan. Ginagawa ko ito sa hindi bababa sa tatlong kanta, dahil ito ay nagtatakda sa akin para sa araw, "sinabi niyaHarper's Bazaar..

Kaugnay: Mga simpleng paraan upang maiwasan ang atake sa puso, ayon sa mga doktor

"Ang aking ina ay nagtanim sa akin ng isang malalim na pag-ibig ng paliguan. Gustung-gusto ko ang paliguan! Sa tingin ko iyan ang pangunahing anyo ng pag-aalaga sa sarili. Ang mga paliguan ay talagang nakatulong sa akin sa pamamagitan ng lockdown. Gusto kong gumawa ng ritwal sa kanila. malaki sa mga asing-gamot, at gumawa ako ng aking sariling timpla ng mga mahahalagang langis para sa anumang bagay na gusto kong bigyan ako ng tubig. Ako ay isang napaka espirituwal na tao, kaya mahal ko ang pagkilos ng pagkuha sa isang paliguan, paglilinis sa iyong sarili, at Pagkatapos ay pinapayagan ang anumang ito na nais mong mapupuksa lamang manatili sa batya. Kamakailan lamang, gumagamit ako ng maraming langis ng almond sa paliguan, na, babala ng panganib: ito ay ginagawang napakadulas. Para sa sinumang sinusubukan ito sa Home, siguraduhing humawak ka ng isang bagay kapag lumabas ka dito! Kasama ng almond langis, gumagamit ako ng maraming sandalwood, jasmine, at lavender kung ito ay gabi, dahil napakaganda lang, "sabi niyaVogue.

"Gustung-gusto kong magbasa. Ang pagbabasa ay isang bagay na wala akong ekstrang oras para sa, ngunit isang bagay na natutunan kong gawin sa lockdown. Gusto kong kilalanin ang mga bagay na nagpapasaya sa akin at talagang ginagawang mas mahusay ako sa aking trabaho kung gagawin ko ang oras upang gawin ito, "sinabi niyaVogue. Kaya itigil ang pagbabasa nito at kunin ang isang libro-at upang protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..