Good Lifestyle

Ilang buwan saCovid-19.Pandemic ito ay naging malinaw na hindi lahat ay ganap na pagbawi mula sa mataas na nakakahawang virus. Sa katunayan, ang ilang mga tao, na una ay nagdusa ng banayad sa katamtamang mga impeksiyon, ay nakakaranas ng mga sintomas ng ilang buwan pagkatapos na umalis ang virus. Ang mga taong ito ay tinutukoy na ngayon bilang "mahabang haulers" at ang kanilang kalagayan, mahabang hauler syndrome oPost-acute covid syndrome.. A.Bagong sistema ng pagsusuri at pagtatasa ng dataay pinagsama ang karamihan ng data na nakolekta mula sa mahabang haulers, at magkasama ang isang komprehensibong listahan ng pagraranggo ng kanilang mga sintomas. Narito ang 48 pinaka-karaniwang mahabang hauler sintomas, niraranggo mula sa hindi bababa sa pinaka-kalat. Basahin ang on-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sure signs na mayroon ka na coronavirus.

Ang isang napakabihirang ngunit nakakatakot na sintomas na naranasan ng mga mahahabang haulers ng covid ay paranoya. Ayon sa mga survey na napagmasdan, 0.3 porsiyento ng mga tao ang nagdusa mula sa sikolohikal na kalagayan pagkatapos na battling Covid-19. The.New York Times.Kamakailang inilalaan ang mga nagdurusa sa mga komplikasyon sa kalusugan ng isip pagkatapos ng impeksiyon, na nagdedetalye sa paranoya-at kahit na mga guni-guni-ilang nakaranas.

Bawat isaNih., Ang isang arrhythmia ay isang problema sa rate o ritmo ng tibok ng puso. "Sa isang arrhythmia, ang puso ay maaaring matalo masyadong mabilis, masyadong mabagal, o sa isang irregular ritmo," ipinaliliwanag nila. Ayon sa mga survey, 0.4 porsiyento ng mga mahahabang haulers ang nakakaranas ng alinman sa tachycardia, kapag ang isang puso ay masyadong mabilis, o bradycardia, kapag ang isang puso beats masyadong mabagal. "Ang arrhythmia ay sanhi ng mga pagbabago sa tisyu at aktibidad ng puso o sa mga de-koryenteng signal na kumokontrol sa iyong tibok ng puso," paliwanag ng NIH. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan mula sa genetika o pinsala sa sakit-kabilang ang Covid. "Kadalasan walang mga sintomas, ngunit ang ilang mga tao ay nakadarama ng isang iregular na tibok ng puso. Maaari kang makaramdam ng malabo o nahihilo o nahihirapan sa paghinga."

Post-traumatic stress disorder (PTSD) ay isang disorder na bubuo sa ilang mga tao na nakaranas ng isang kagulat-gulat, nakakatakot, o mapanganib na kaganapan, ayon sa nih. Dahil sa katunayan na ang Covid-19, lalo na sa malubhang kaso, ay maaaring magkasya sa paglalarawan na ito, hindi nakakagulat na ang 1 porsiyento ng mahabang hauler ay nakilala sa PTSD.

Ang Covid-19 ay maaaring makapinsala sa maraming organo, kabilang ang mga bato. Ayon sa pananaliksik na ito, mga 1 porsiyento ng mga mahabang hauler ang nag-ulat ng kabiguan ng bato.C. John Sperati, MD, MHS., isang dalubhasa sa Johns Hopkins sa kalusugan ng bato, nagpapaliwanag na ang ilang mga tao na nagdurusa sa malubhang kaso ng Covid-19 ay naghihirap sa pinsala sa bato-ang ilan ay walang mga problema sa bato bago sila nahawaan ng Coronavirus. "Maraming mga pasyente na may malubhang Covid-19 ang mga may co-umiiral, malalang kondisyon, kabilang ang mataas na presyon ng dugo at diyabetis. Ang parehong mga pagtaas ng panganib ng sakit sa bato,"sabi niya. Mayroong maraming mga kadahilanan kung paano maaaring makapinsala sa virus ang mga bato kabilang ang isang matinding immune response sa virus na humahantong sa kung ano ang tinatawag na isang bagyo cytokine, isang kakulangan ng oxygen, at dugo clots clotging ang bato.

Ang myocarditis ay isang pamamaga ng kalamnan ng puso (myocardium), kadalasang sanhi ng impeksyon sa viral-kabilang ang Covid-19-bawat klinika ng Mayo. "Ang myocarditis ay maaaring makaapekto sa iyong puso ng kalamnan at ang sistema ng elektrikal ng iyong puso, na binabawasan ang kakayahan ng iyong puso na mag-usisa at nagiging sanhi ng mabilis o abnormal na mga ritmo ng puso (arrhythmias)," ipinaliliwanag nila. Ang sakit sa dibdib, pagkapagod, kakulangan ng paghinga, at arrhythmias ay lahat ng mga palatandaan ng myocarditis, na iniulat ng 1 porsiyento lamang ng mahabang haulers.

Ang mataas na presyon ng dugo (hypertension) "ay isang pangkaraniwang kondisyon kung saan ang pangmatagalang puwersa ng dugo laban sa iyong mga pader ng arterya ay sapat na mataas upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan, tulad ng sakit sa puso," bawat klinika ng mayo. Gayunpaman, kung ano ang hindi karaniwan ay ang bagong hypertension na iniulat ng isang 1 porsiyento ng mahabang haulers.

Ang mga isyu sa isip ay isang pangkaraniwang reklamo ng mahabang haulers. "Ang mga matatanda ay may dobleng panganib na maging bagong diagnosed na may saykayatriko disorder pagkatapos ng diagnosis ng Covid-19," sumulat ang mga mananaliksik, na binabanggit na 2 porsiyento ang nagreklamo ng mga sobra-sobra na mapilit na mga karamdaman.

Ang dysphoria ay isa sa maraming mga reklamo na may kaugnayan sa kalusugan ng mahahabang haulers, na tinukoy bilang "isang estado ng unease o pangkalahatan na hindi kasiya-siya sa buhay." Ayon sa operasyon, 2 porsiyento ng mahabang haulers ang nakikipagpunyagi dito.

Ang mga sakit sa mood ay iniulat ng 2 porsiyento ng mga sumasagot. "Ang mabilis na pagsusuri at interbensyon ng anumang neuropsychiatric care ay inirerekomenda para sa lahat ng mga pasyente na nakabawi mula sa Covid-19," sumulat ang mga mananaliksik.

The.CDC.Ipinaliliwanag na ang mga virus at impeksiyon ay maaaring maging sanhi ng mga namamagang lalamunan. Habang ang maraming mga sufferers ng Covid ay nag-uulat ng isang sugat o scratchy lalamunan bilang isang paunang sintomas ng virus, 3 porsiyento ng mga mahabang haulers ulat na ito lingers mahaba pagkatapos ng kanilang unang impeksiyon.

Ang isang stroke ay isa sa mga pinaka-malubhang sintomas na iniulat ng mahabang haulers. Ayon sa mga surveyed, 3 porsiyento sa claim ng kondisyon na naranasan ang kondisyong medikal na nangyayari kapag ang suplay ng dugo sa bahagi ng iyong utak ay nagambala o nabawasan, na pumipigil sa tisyu ng utak mula sa pagkuha ng oxygen at nutrients.

Ang pakiramdam na nahihilo o hindi balanse ay isa pang neurological manifestation ng virus, na iniulat ng 3 porsiyento ng mga sumasagot. "Maaaring ito ay dahil sa kahinaan ng maraming mga pasyente pagkatapos ng isang matigas na labanan sa Covid, ngunit ang anumang balanse o paulit-ulit na pagkahilo ay dapat na masuri ng isang medikal na propesyonal,"F. Perry Wilson., isang manggagamot at klinikal na tagapagpananaliksik ng Yale at associate professor ng gamot sa Yale School of Medicine, na dati nang ipinaliwanag saKumain ito, hindi iyan! Kalusugan.

Ayon sa Clinic ng Mayo, ang edema ay namamaga na dulot ng labis na likido na nakulong sa mga tisyu ng iyong katawan. "Kahit na ang EDEMA ay maaaring makaapekto sa anumang bahagi ng iyong katawan, maaari mong mapansin ito nang higit pa sa iyong mga kamay, armas, paa, bukung-bukong at binti," ipinaliliwanag nila. Maaari itong maging resulta ng iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang gamot o isang nakapailalim na sakit, "madalas na congestive heart failure, sakit sa bato o cirrhosis ng atay." Ayon sa survey, 3 porsiyento ng mga mahabang hauler ang nag-ulat ng Limb edema.

Ang plema ay karaniwang makapal na uhog, aka phlegm, at iniulat ng 3 porsiyento ng mga surveyed.

4 porsiyento ng mga mahabang hauler ang nag-ulat ng diabetes mellitus, o isang bagong simula ng diyabetis. "Bagong-simula diyabetis at malubhang metabolic komplikasyon ng preexisting diabetes, kabilang ang diabetic ketoacidosis at hyperosmolarity na kung saan ang iba pang mataas na dosis ng insulin ay warranted, ay naobserbahan sa mga pasyente na may Covid-19," ipinaliwanagisang pag-aaral na nakapalibot sa relasyon sa pagitan ng dalawa.

Ang tuluy-tuloy na flushing ay iniulat ng limang porsiyento ng mga mahabang hauler na sinuri. "Ang flushing ay isang hindi sinasadya (hindi mapigil) tugon ng nervous system na humahantong sa pagpapalawak ng mga capillaries ng kasangkot na balat," ulat rxlist.

Ayon saMayo clinic., ang baga fibrosis ay isang sakit sa baga na nangyayari kapag ang tisyu ng baga ay nasira at nasira. "Ang thickened, matigas na tisyu ay ginagawang mas mahirap para sa iyong mga baga na gumana nang maayos. Habang lumalala ang baga fibrosis, nagiging mas maikli ka," ipinaliliwanag mo. Natuklasan ng survey na limang porsiyento ng mahabang hauler na nakilala sa matinding sintomas ng mahabang hauler syndrome.

Ang pink na mata ay isang hindi karaniwang sintomas ng Covid-19. Gayunpaman, ayon sa mga surveyed, 6 porsiyento ng mahabang haulers ay nag-uulat din na ang "pulang mata" ay isang isyu. Ito ay maaaring dahil sa ang katunayan na maraming mga mahabang haulers karanasan "lingering sinus kasikipan at runny ilong," bawat Dr. Wilson. Gayunpaman, ito ay isa lamang sa maraming mga pangitain na may kaugnayan sa mga reklamo ng mga dati na nakipaglaban sa covid.

Tulad ng nabanggit na dati, ang sakit sa psychiatric ay iniulat ng maraming mahabang hauler, ang ilan sa mga napipilitang humingi ng inpatient care bilang isang resulta. 6 porsiyento ng mga surveyed na iniulat na sakit sa saykayatrya bilang sintomas.

7 porsiyento ng mga surveyed na iniulat na mga isyu sa kalusugan ng isip na may kaugnayan sa kalusugan. Ito ay maaaring magkaroon ng isang bagay na gawin sa stress na sanhi ng isang impeksiyon na may kaugnayan sa ospital. Gayunpaman, hinihikayat ng mga mananaliksik ang "pagtaas ng mga modelo ng pansin sa kalusugan ng isip sa mga ospital at komunidad" sa panahon at pagkatapos ng pandemic ng Covid-19.

Tulad ng lagnat ay isang pangkaraniwang mahabang hauler sintomas, kaya ang mga panginginig, na iniulat ng 7 porsiyento ng lahat ng mga survey.

Sleep apnea, isang potensyal na malubhang disorder ng pagtulog kung saan ang paghinga ay paulit-ulit na humihinto at nagsisimula, ayon saMayo clinic., ay isa sa maraming mga kondisyon ng pagtulog na iniulat ng mahabang haulers. "Kung humampas ka ng malakas at pakiramdam na pagod kahit na matapos ang pagtulog ng buong gabi, maaari kang magkaroon ng sleep apnea," paliwanag ng Mayo Clinic. Sa bawat survey, 8 porsiyento ng mga respondent ang iniulat nito.

Ang mga abnormalidad sa function ng baga, tulad ng nabawasan na pagsasabog kapasidad para sa carbon monoxide, ay naroroon sa 10% ng mga pasyente sa meta-analysis na ito, ayon sa mga mananaliksik. "Kahit na ang mga natuklasan na ito ay hindi mataas kumpara sa iba pang mga magagamit na pag-aaral ng mga nakaligtas sa Covid-19 o SARS, kung saan ang pagtatantya ng Lung Dysfunction ay 53% at 28% ayon sa pagkakabanggit, ang mga dahilan sa likod ng mga pagkakaiba ay maaaring maging natatanging mga follow-up na panahon, Mga kahulugan ng baga dysfunction, o mga katangian ng populasyon ng pasyente. Gayunpaman, ang mga natitirang mga natuklasan ng radiographic o mga abnormalidad ng function ng baga ay nangangailangan ng karagdagang pagsisiyasat sa kanilang klinikal na kaugnayan at pangmatagalang kahihinatnan, "isulat nila.

Oo, ang Covid ay maaaring makaapekto sa iyong pagtulog. Ayon sa survey, 11 porsiyento ng mahabang haulers ang nakilala ang disorder ng pagtulog bilang sintomas. "Ang mga kaguluhan sa pagtulog ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa pagtatanghal ng mga sakit sa saykayatriko," itinuturo ng mga mananaliksik.

Ang mga pagbabago sa temperatura-kabilang ang mababang temperatura ng katawan at lagnat-ay karaniwang iniulat ng mga mahahabang hauler ng covid. Sa katunayan, 11 porsiyento ng mga survey na iniulat ng isang paulit-ulit na spike temperatura.

Ang sakit sa isang anyo o iba pa ay iniulat ng 11 porsiyento ng mahabang haulers, bawat survey. Ang sakit na ito ay maaaring nasa mga kalamnan o joints.

Ang isa sa maraming mga sintomas na may kaugnayan sa puso ng mahabang hauler syndrome ay palpitations ng puso- "damdamin ng pagkakaroon ng isang mabilis na pagkatalo, fluttering o pounding puso," bawatMayo clinic.-Reported ng 11 porsiyento ng mga surveyed. "Ang stress, ehersisyo, gamot o, bihira, ang isang kondisyong medikal ay maaaring mag-trigger sa kanila," ipinaliliwanag nila.

Tulad ng nabanggit na dati, ang mga pabagu-bago ng puso ay isang pangkaraniwang tanda ng mahabang hauler syndrome. 11 porsiyento surveyed iniulat ng isang pagtaas sa kanilang resting rate ng puso.

Kaugnay: Mga simpleng paraan upang maiwasan ang atake sa puso, ayon sa mga doktor

Ayon sa 12 porsiyento ng mahabang haulers, ang virus ay nagpapakita mismo sa balat at dermatological kondisyon. Ang ilan sa kanila ay nakakaranas ng pernio / chilblains, o pamumula at pamamaga ng mga paa at kamay, na karaniwang kilala bilang "covid toes."

12 porsiyento ng mga mahabang hauler ang nag-aangkin na nawala ang timbang dahil sa kanilang kalagayan. Ito ay maaaring dahil sa ang katunayan na marami lamang ang nawala ang kanilang gana, na "maaaring dahil sa pagkawala ng pakiramdam ng amoy na maraming mga pasyente na nag-ulat," sabi ni Dr. Wilson.

Digestive disorder-kabilang ang paninigas ng dumi at pagtatae-ay iniulat ng 12 porsiyento ng mahabang haulers. "Maraming mga pasyente na may matagal na sintomas ang nag-uulat ng paninigas ng dumi o pagtatae na nagpapatuloy sa loob ng ilang araw, pagkatapos ay nalulutas, pagkatapos ay bumalik muli," sabi ni Dr. Wilson.

Dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang pisikal at mental na toll na maaaring tumagal ng Covid-19 at Long Hauler Syndrome sa isang indibidwal, hindi nakakagulat na 12 porsiyento ng mahabang haulers ang nag-ulat ng depresyon.

Katulad ng depression, 13 porsiyento ng mga mahabang haulers report na nakakaranas ng pagkabalisa. "Ah pagkabalisa, ang aking lumang kaibigan," sabi ni Tessa Miller, may-akda ng aklatAno ang hindi pumatay sa iyo. "Ito ay isang pangkaraniwang sintomas ng malalang sakit na itinalaga ko ang isang buong apendiks (sa itaas ng umiiral na pagsusulat sa loob ng mga kabanata) dito sa aklat. Ang mismong bagay na nagdadala sa iyo sa buong mundo (ang iyong katawan) ay naging ligaw, unpredictable, hindi makilalang. Siyempre ikaw ay nababalisa! Nararamdaman mo ang magagalit at naubos, tulad ng iyong isip ay patuloy na umiikot at hindi ka maaaring tumutok. Hindi ka makatulog, o kapag ginawa mo, mayroon kang mga bangungot. Ikaw ay nakahiwalay Ang iyong mga sistema ng suporta. Sinusubukan mong abutin ang iyong sarili sa lahat ng oras upang maiwasan ang pagkuha sa ugat ng kung ano ang ginagawa mo pakiramdam sa ganitong paraan. Mas malubhang, maaari mong maranasan ang mga pag-atake ng sindak, na nagsasalita mula sa karanasan, pakiramdam tulad ng literal na kamatayan. "

Ayon saMayo clinic., Tinnitus ay tinukoy bilang "nagri-ring o paghiging ingay sa isa o parehong mga tainga na maaaring maging pare-pareho o dumating at pumunta, madalas na nauugnay sa pagkawala ng pandinig." 15 porsiyento ng mahabang haulers ang nag-uulat ng pagkawala ng pagdinig, at ayon sa Mga ulat ng kaso, ang biglaang simula ng sensorineural pagdinig (SSNHL) ay maaaring hindi maibabalik.

Dahil ang COVID-19 ay nakakaapekto sa neurological system, ang mga isyu sa memorya ay isa lamang sa maraming neuro manifestations na salot ang mahahabang hauler. Ayon sa mga natuklasan, 16 porsiyento ang nag-uulat ng kahirapan sa pag-alala sa mga bagay.

Ang Covid-19 ay kilala na magbubuga ng pinsala sa mga baga at sistema ng paghinga, at ayon sa 16 porsiyento ng mga mahabang hauler, sakit ng dibdib at kakulangan sa ginhawa salot sa kanila matagal matapos ang virus ay nawala. Ayon saMayo clinic., biglaang, matalim na sakit ng dibdib-aka pleurisy-maaaring ipahiwatig na ang mga pader ng baga ay inflamed, na maaaring magsenyas ng pneumonia o iba pang mga uri ng impeksiyon. "Ang mga sintomas ng dibdib tulad ng ubo, kasikipan, rattling, ay maaaring magpatuloy sa ilang mga pasyente," sabi ni Dr. Wilson.

Mayroong maraming mga reklamo sa pagtunaw mula sa mahabang haulers, kabilang ang pagduduwal at pagsusuka na iniulat ng 16 porsiyento, malamang na ang resulta ng gastrointestinal damage na ginagamot ng inisyal na impeksyon sa Covid-19. "Ang ilang mga pasyente ay nag-uulat ng mga gastrointestinal symptoms pagkatapos ng Covid, tulad ng pagduduwal at pagtatae," ipinaliwanag ni Dr. Wilson.

Ang mga pagbabago sa temperatura ay isang pangkaraniwang reklamo ng mahabang haulers. Ayon sa pananaliksik, 17 porsiyento ay nagreklamo ng mga pawis.

Ang isa pang hindi kapani-paniwalang karaniwang mahabang hauler sintomas ay isang ubo-na isa rin sa mga pangunahing sintomas ng isang unang impeksiyon. Ayon sa survey, 19 porsiyento ang iniulat nito. Ang pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang mga abnormalidad sa mga pag-scan ng CT Lung ay karaniwan din.

Ang pinagsamang sakit ay iniulat ng 19 porsiyento ng mahabang haulers. The.Mayo clinic.Ipinaliliwanag na ang kasukasuan ng sakit ay kadalasang lumalabas bilang resulta ng pamamaga. Ito ay itinatag na ang pamamaga ay karaniwan sa mga impeksiyon ng Covid-19. "Ang pag-atake ng pamamaga ay pinagsasama ang mga tisyu, na nagiging sanhi ng likido sa iyong mga joints, pamamaga, pinsala sa kalamnan, at higit pa,"nagpapaliwanag Penn Medicine Orthopedic Surgeon,Christopher S. Travers, MD..

Ayon sa survey, higit sa isa sa limang surveyed iniulat post-aktibidad polypnea-isang kahirapan sa paghinga pagkatapos ng pagsusumikap.

Ang pagkawala ng amoy ay isa sa ilang mga sintomas ng neuropsychiatric na naranasan ng mahabang haulers. Ayon sa pananaliksik, higit sa isa sa limang (21 porsiyento) ang mahahabang hauler na iniulat ito bilang sintomas. "Ang ilang mga pasyente ay hindi pa rin ganap na nakuhang muli ang kanilang mga amoy buwan pagkatapos nilang nawala ito sa unang impeksiyon," paliwanag ni Dr. Wilson. "Maraming tao ang hindi makilala kung gaano kalubha ito, ngunit walang amoy ang mga tao ay hindi maaaring kumain din, maaaring hindi sinasadyang ilantad ang kanilang mga sarili sa kontaminadong pagkain, at, mas malawak, ang buhay ay nararamdaman lamang ng mas makulay. Kahit na hindi namin madalas na isipin ang tungkol dito, Mahalaga ang amoy para sa aming kagalingan. "

Katulad ng pagkawala ng amoy, pagkawala ng lasa ay mas karaniwan. 23 porsiyento ng mga surveyed iniulat na impeksiyon ng Ageusia Post Covid.

Ang Dyspnea ay tinukoy bilang kahirapan o laboring paghinga-aka kakulangan ng paghinga-at iniulat ng halos isa sa apat (24 porsiyento) na sinuri.John Hopkins Medicine.Ipinaliliwanag na ang paghinga ng paghinga ay kapag nararamdaman mo na hindi ka makakakuha ng sapat na hangin o ang iyong dibdib ay masikip. Bagaman ito ay maaaring normal pagkatapos ng isang ehersisyo o panahon ng pagsisikap, mag-post ng covid shortness ng paghinga ay maaaring mangyari sa anumang oras-kahit na pagtula sa kama o upo sa sopa.

Ang pagkawala ng buhok pagkatapos ng Covid-19 ay maaaring isaalang-alang bilang telogen effluvium, na tinukoy sa pamamagitan ng nagkakalat na pagkawala ng buhok pagkatapos ng isang mahalagang systemic stressor o impeksiyon, at ito ay sanhi dahil sa napaaga follicular transition mula sa aktibong paglago phase (Anagen) sa resting phase (telogen). Ito ay isang kondisyon sa paglilimita sa sarili na tumatagal ng humigit-kumulang na 3 buwan, ngunit maaaring maging sanhi ito ng emosyonal na pagkabalisa

Habang ang survey na ito ay hindi kasama ang "utak fog," nakita nila na 27 porsiyento ng mga survey na iniulat na nakakaranas ng kahirapan na nagbabayad ng pansin pagkatapos ng impeksiyon ng Covid-19.

Kaugnay: 7 Mga Tip Dapat mong sundin upang maiwasan ang Covid, sabihin ang mga doktor

Ang sakit ng ulo ay ang pinaka-karaniwang sintomas ng neuropsychiatric, na iniulat ng 44 porsiyento ng mahabang haulers. "Ang etiology ng neuropsychiatric na sintomas sa mga pasyente ng Covid-19 ay kumplikado at multifactorial," ang mga mananaliksik ay sumulat. "Maaari silang may kaugnayan sa direktang epekto ng impeksiyon, cerebrovascular disease (kabilang ang hypercoagulation), physiological compromise (hypoxia), side effect ng mga gamot, at mga social aspeto ng pagkakaroon ng potensyal na nakamamatay na karamdaman."

Kaugnay: Sinabi ni Dr. Fauci kapag nakabalik kami sa normal

Ang pagkapagod ay ang pinaka-karaniwang sintomas ng mahaba at talamak na Covid-19, na nakaranas ng 58 porsiyento ng mahabang hauler sa bawat pananaliksik. "Ito ay naroroon kahit na pagkatapos ng 100 araw mula sa unang sintomas ng talamak na Covid-19," ipaliwanag ng mga mananaliksik. Ang mga sintomas na naobserbahan sa mga pasyente ng post-covid-19, kamukha ng talamak na nakakapagod na sindrom (CFS), "na kinabibilangan ng pagkakaroon ng malubhang nakakapagod na pagkapagod, sakit, neurocognitive disability, nakompromiso sa pagtulog, mga sintomas na nagpapahiwatig ng mga menor de edad ay nagdaragdag sa pisikal at / o nagbibigay-malay na aktibidad, "ipinaliliwanag nila. Kung nakakaranas ka ng pagkapagod o alinman sa mga sintomas na nabasa mo lamang, makipag-ugnay sa isang medikal na propesyonal at sabihin sa kanila na maaaring mayroon kang mahabang covid. Walang lunas ngunit maaari kang makahanap ng lunas mula sa ilang mga sintomas. At protektahan ang iyong buhay at buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..