Good Lifestyle

Maaaring napansin mo ang iyong sarili o isang mahal sa buhay na nagiging mas malilimutin o tila hindi naka-focus-ito ay stress, natural na pag-iipon, o maaaring ito ang simula ng isang bagay na mas malubha, tulad ng Alzheimer? Ang pag-asa ng pagbuoAlzheimer's disease. ay isang nakakatakot; Maaaring pakiramdam ng ilan na sa sandaling magsimula ito, walang magagawa. Parehong maaaring pigilan ang mga tao mula sa pagpansin ng mga sintomas sa kanilang sarili at sa iba. Sa totoo lang, mahalaga na malaman ang mga palatandaan ng babala ni Alzheimer kaya ang paggamot ay maaaring magsimula nang maaga upang mapabagal ang progreso ng sakit. Narito ang pitong yugto ng pag-unlad ni Alzheimer,Ayon kay Dr. David Wolk., co-direktor ng memory center sa Penn Medicine.Basahin ang on-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSigurado na mga palatandaan na mayroon kang "mahaba" na covid at hindi maaaring malaman ito.

Tinatawag na pre-clinical stage, ang phase na ito ay nagsisimula 10 hanggang 15 taon bago masuri ang sakit. Inaasahan ng mga doktor na sa hinaharap, magagawa nilang magawa ang higit pa upang arestuhin o pigilan ang pag-unlad ng Alzheimer sa puntong ito. Sa ngayon, mahalaga na ang iyong pangunahing doktor ay regular na sumubok para sa mga palatandaan ng sakit. Tandaan na ang panganib para sa pagtaas ng Alzheimer sa edad.

Maaari itong isama ang memory lapses tulad ng forgetting mga pangalan ng mga tao o kung saan mo iniwan ang iyong mga susi. Sa yugtong ito, posible na gawin ang mga pang-araw-araw na gawain tulad ng pagmamaneho, pagtatrabaho at pakikisalamuha; Gayunpaman, ang memory lapses sa huli ay nagiging mas madalas. Ang pagkuha ng paggamot maaga ay maaaring magpabagal ang pag-unlad ng sakit.

Kaugnay:Ang # 1 sanhi ng diyabetis, ayon sa agham

Sa yugtong ito, ang mga isyu sa memorya ay lampas sa pagkalimot. Maaari nilang isama

• Pinagkakahirapan ang pag-alala kamakailan batay sa materyal, tulad ng mga libro o magasin
• Pinagkakahirapan ang pag-alala sa mga plano at pananatiling organisado
• Nadagdagang problema sa pagkuha ng mga pangalan o salita
• Mga hamon sa mga setting ng panlipunan o trabaho

"Sa yugtong ito, ang pinsala sa utak ay kadalasang nagsasangkot ng iba pang mga aspeto ng katalusan sa labas ng memorya, kabilang ang ilang mga paghihirap sa wika, organisasyon, at mga kalkulasyon. Ang mga problemang ito ay maaaring maging mas mahirap para sa iyong minamahal upang magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain," sabi ni Dr. Wolk.

Ang mga problemang ito ay maaaring magsama ng pagkalito tungkol sa lokasyon o kung anong araw ito; panganib ng wandering o nawala; mga pagbabago sa mga pattern ng pagtulog; at nahihirapan sa pagpili ng naaangkop na damit para sa panahon o sitwasyon.

"Sa yugtong ito, ang iyong mahal sa buhay ay malamang na magkaroon ng problema sa pag-alala sa mga tao na mahalaga sa kanila, tulad ng malapit na pamilya at mga kaibigan," sabi ni Penn Medicine. "Maaari silang makipagpunyagi sa pag-aaral ng mga bagong bagay, at ang mga pangunahing gawain tulad ng pagbibihis ay maaaring masyadong marami para sa kanila."

Kaugnay: Ang pinakamadaling paraan upang tumingin mas bata, sabi ng agham

"Ang pamumuhay sa iyong sarili ay nangangailangan sa iyo na makatugon sa iyong kapaligiran, tulad ng pag-alam kung ano ang gagawin kung ang alarma ng sunog ay napupunta o ang mga singsing ng telepono," sabi ni Dr. Wolk. "Sa panahon ng Stage 6, ito ay nagiging mahirap para sa mga taong may Alzheimer's." Sa yugtong ito-na maaaring magsama ng kahirapan sa pakikipag-usap at mga pagbabago sa personalidad-isang taong may Alzheimer ay nagiging lalong nakasalalay sa iba.

Kaugnay: Ang # 1 sanhi ng atake sa puso, ayon sa agham

Ang Alzheimer ay sumisira sa mga selula ng utak at sa huli ay nagiging sanhi ng pagsara ng katawan. Ang isang tao sa yugtong ito ay nangangailangan ng tulong sa mga pangunahing pag-andar tulad ng paglalakad, pagkain at sa kalaunan ay lumulunok. Tulad ng para sa iyong sarili: upang makuha ang pandemic na ito sa iyong healthiest, huwag makaligtaan ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..