Good Lifestyle

Sakit sa puso ay ang nangungunang sanhi ng kamatayan sa Estados Unidos, na nagdudulot ng tungkol sa 1 sa 4 na pagkamatay, ayon sa mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit. Ang pinaka-karaniwang uri ng sakit sa puso sa Estados Unidos ay coronary artery disease (CAD), na nakakaapekto sa daloy ng dugo sa puso at maaaring magresulta sa atake sa puso. Mayroong ilang mga palatandaan ng sakit sa puso na kailangan mong tingnan, ayon kay Satjit Bhusri, MD, tagapagtatag ngUpper East side cardiology.. Basahin sa upang malaman kung ano sila-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoAng mga palatandaan ng iyong sakit ay talagang Coronavirus sa Disguise..

Pinananatili ni Dr. Bhusri na ang kakulangan sa dibdib ay ang pinaka-karaniwang tanda ng panganib sa puso. "Kung mayroon kang isang naka-block na arterya o nagkakaroon ng atake sa puso, maaari kang makaramdam ng sakit, higpit, o presyon sa iyong dibdib," paliwanag niya, pagdaragdag na ang pakiramdam ay karaniwang tumatagal ng mas mahaba kaysa sa ilang minuto. "Maaaring mangyari ito kapag ikaw ay nasa pahinga o kapag gumagawa ka ng pisikal na bagay." Kung ang mga sintomas ay mas malubha at hindi umalis pagkatapos ng ilang minuto, hinihimok ka niya na tumawag sa 911. "Gayundin, tandaan na maaari kang magkaroon ng mga problema sa puso-kahit isang atake sa puso-walang sakit sa dibdib. . "

Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga sintomas tulad ng pagduduwal, hindi pagkatunaw ng pagkain, heartburn, o sakit sa tiyan sa isang atake sa puso. "Ang mga kababaihan ay mas malamang na mag-ulat ng ganitong uri ng sintomas kaysa sa mga lalaki," sabi ni Dr. Bhusri. "Malinaw, maaari kang magkaroon ng sira ang tiyan para sa maraming mga kadahilanan na walang kinalaman sa iyong puso. Ngunit kailangan mong malaman na maaari rin itong mangyari sa panahon ng atake sa puso." Kung sa tingin mo sa ganitong paraan at ikaw ay nasa panganib para sa mga problema sa puso, nagpapahiwatig siya ng pakikipag-ugnay sa isang doktor.

Isa pang klasikong atake sa puso sintomas? "Sakit na lumalabas sa kaliwang bahagi ng katawan," sabi ni Dr. Bhusri.

Maraming mga bagay ang maaaring gumawa sa iyo mawala ang iyong balanse o pakiramdam malabo para sa isang sandali. Siguro wala kang sapat upang kumain o uminom, o tumindig ka masyadong mabilis. "Ngunit kung bigla kang pakiramdam na hindi matatag at mayroon ka ring kakulangan sa dibdib o kakulangan ng paghinga, tumawag kaagad sa doktor," pinapayuhan ni Dr. Bhusri.

Sa pamamagitan ng kanyang sarili, lalamunan o panga sakit marahil ay hindi kaugnay sa puso. Mas malamang, ito ay sanhi ng isang muscular isyu, isang malamig, o isang problema sa sinus. Ngunit kung mayroon kang sakit o presyon sa gitna ng iyong dibdib na kumakalat sa iyong lalamunan o panga, maaaring maging tanda ng atake sa puso, nagmumungkahi si Dr. Bhusri. "Tumawag sa 911 at humingi ng medikal na atensyon upang matiyak na ang lahat ay tama."

Kung bigla kang nakadarama o nagawa pagkatapos ng paggawa ng isang bagay na wala kang problema sa nakaraan sa nakaraan na tulad ng pag-akyat sa mga hagdan o nagdadala ng mga pamilihan mula sa kotse-gumawa ng appointment sa iyong doktor kaagad. "Extreme exhaustion o unexplained weakness, minsan para sa mga araw sa isang pagkakataon, ay maaaring isang sintomas ng sakit sa puso, lalo na para sa mga kababaihan," Dr. Bhusri warns.

Normal ang pag-snore ng kaunti habang nag-snooze ka. "Ngunit hindi pangkaraniwang malakas na hilik na tunog tulad ng isang paghinga o choking ay maaaring maging tanda ng sleep apnea," sabi ni Dr. Bhusri. "Iyon ay kapag huminto ka sa paghinga para sa maikling sandali ng ilang beses sa gabi habang ikaw ay natutulog pa rin. Naglalagay ito ng sobrang stress sa iyong puso."

Sa karamihan ng mga kaso, ang ubo ay hindi isang tanda ng problema sa puso. "Ngunit kung mayroon kang sakit sa puso o alam na nasa panganib ka, magbayad ng espesyal na pansin sa posibilidad," pinapayo ni Dr. Bhusri. "Kung mayroon kang isang pang-matagalang ubo na gumagawa ng isang puti o kulay-rosas na uhog, maaaring ito ay isang tanda ng pagkabigo sa puso. Nangyayari ito kapag ang puso ay hindi makapanatili sa mga pangangailangan ng katawan, na nagiging sanhi ng dugo upang tumagas pabalik sa baga. "

Ang namamaga binti, paa, at mga ankle ay maaaring maging isang palatandaan na ang iyong puso ay hindi pump dugo bilang epektibo tulad ng dapat. "Kapag ang puso ay hindi maaaring mag-usisa mabilis sapat, dugo backs up sa veins," paliwanag ni Dr. Bhusri. "Ang kabiguan ng puso ay maaari ring maging mas mahirap para sa mga bato na alisin ang sobrang tubig at sosa mula sa katawan."

Ito ay normal para sa iyong puso sa lahi kapag ikaw ay nerbiyos o nasasabik o upang laktawan o magdagdag ng isang matalo isang beses sa isang habang. Ngunit kung sa palagay mo ay ang iyong puso ay matalo sa oras para sa higit pa sa ilang segundo, o kung madalas itong mangyayari, sabihin sa iyong doktor, ay nagpapahiwatig kay Dr. Bhusri. "Maaari itong magsenyas ng isang kondisyon na tinatawag na atrial fibrillation na nangangailangan ng paggamot," sabi niya. Gayundin, mabakunahan kapag ito ay magagamit sa iyo, at upang protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito 35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid. .