Good Lifestyle

Ilang celebs ay tulad ng sa pangkalahatan minamahal bilang Jennifer Garner, na kamakailan nakoronahan bilang Anti-mapang-uyam na "Queen of Nice" ng Hollywood sa pamamagitan ngHollywood Reporter. Ngayon, kasama ang kanyang Instagram Army ng higit sa 10 milyong mga tagasunod, siya ay kilala para sa kanyang delightfully tunay at bukas na diskarte sa panahon ng social media bilang siya ay para sa kanyang trabaho sa pelikula at sa mga patalastas. "Siya ay unabashedly taos-puso sa isang paraan na hindi mo lang makita ngayon," Direktor Jason Reitman, na direksyon garner saJuno., inilarawan sa.Ang reporter ng Hollywood. "Ito ay tulad ng isang paligsahan para sa kung sino ang maaaring pag-aalaga ng hindi bababa sa out doon, at Jennifer Garner nagmamalasakit: Siya nagmamalasakit tungkol sa kanyang pamilya, siya nagmamalasakit tungkol sa pagkilos, siya nagmamalasakit tungkol sa sayawan, siya nagmamalasakit tungkol sa pagluluto-siya unabashedly nagmamalasakit."

Ayon sa isang bagong pakikipanayam kamakailan siya ay nagbigayKalusugan ng Kababaihan UK., siya rin ay nagmamalasakit sa kanyang balat. Basahin ang para sa ilan sa mga nangungunang mga tip sa kagandahan na ibinahagi niya sa magasin-kabilang ang isang anti-aging na produkto na ginagamit niya tuwing gabi at nagsasabing "lahat." At para sa higit pang mga tip mula sa iyong mga paboritong celebs, tingnan kung paanoIbinahagi lamang ng Camila Mendes ang eksaktong ehersisyo upang manatili toned.

"May dalawang bagay na talagang gumagawa ng pagkakaiba sa pampaganda ng mga selula ng balat. Ang isa ay retinol, at ang iba pang ay hyaluronic acid. Kailangan mong malaman kung paano sensitibo ang iyong balat ay sa retinol. Maaaring gumana ito para sa iyo na suot ito sa bawat isa araw, gabi, o bawat linggo. Para sa akin, angRapid wrinkle repair oil. Sa gabi ay lahat, "sinabi niya sa magazine." Tama lang. Kung sisimulan kong pakiramdam ang isang maliit na sensitibo kukunin ko ang gabi at gamitin ang hydro boost moisturizer sa halip. Gusto ko lang pakiramdam tulad ng pagkuha ng lahat ng buildup sa ilalim ng isang mask out mula sa ilalim ng aking balat. "At para sa higit pang mga tip para sa naghahanap ng mas kabataan araw-araw, siguraduhin mo pag-iwas sa23 pagkain na gagawing mas matanda ka kaysa sa iyo.

Ayon sa A.2020 Artikulo In.Kalusugan ng Kababaihan-Sa sinubukan ng isang manunulat ang fitness routine ng Garner na iniwan ang kanyang mga armas kaya namamaga siya ay maaaring "bahagyang buhay [isang] kape ng kape" -Her go-to regimen ay isang halo ng dance cardio, ballet, weight training, at jumping rope. Siya ay nagtrabaho sa tanyag na tao trainer Simone de la rue para sa taon, at hits ang gym hindi bababa sa apat na araw sa isang linggo.

"Gagawin namin ang isang bagay na tradisyonal na lakas ng pagsasanay, at ang susunod na minuto ay magsasayaw kami upang bumuo ng agility at core na lakas," ipinaliwanag ni De La Rue sa ibang artikulo para saKalusugan ng Kababaihan. "Talagang pinaghalo ko ito, at hindi namin ginagawa ang isang bagay. Ginagawa niya ang lahat, na hindi kapani-paniwala!" At kung ikaw ay nasa merkado para sa isang bagong fitness routine, tingnanAng sobrang mabilis na pag-eehersisyo na napatunayang pang-agham sa trabaho, ayon sa klinika ng Mayo.

"Habang ginagamit ko ang Sheila Stotts brush relihiyon, ginagamit ko lamang ang isang klasikongWet brush. Sa shower pati na rin, "sinabi niyaKalusugan ng Kababaihan UK.. "Tinutulungan ako na tiyakin na ang conditioner na ginagamit ko ay kumalat nang pantay-pantay sa lahat ng dako."

"Lagi kong sinasabi na wala nang mas mahalaga kaysa sa sunscreen," sinabi niyaKalusugan ng Kababaihan UK.. "Hindi mahalaga kung ano, sa lalong madaling brush mo ang iyong mga ngipin, kahit na sa tingin mo ay hindi ka pupunta kahit saan, kailangan mo pa ring ilagay ito. Kailangan mong gawin itong bahagi ng iyong gawain. Iyan ay kung paano ka nakikita tulad ng ikaw ay 30-bagay. Wala nang mas mahusay sa iyong 50s kaysa sa sunscreen sa iyong 20s. Ginagamit ko angUltra Sheer Face Mist.. Perpekto ito. "Para sa mas mahusay na mga tip sa anti-aging, huwag palampasin ang aming koleksyon ng20 araw-araw na ritwal na nagbabalik sa orasan, ayon sa mga siyentipiko.