Good Lifestyle

Ayon sa isang artikulo ng 2015 sa.Ang Atlantic., kumikilos tulad ng isang haltak ay maaaring makatulong sa iyo na pumunta sa isang mahabang paraan sa buhay. Ang kuwento ay nagmamasid na ang "takers" ng mundo-ang mga jerks na kumukuha mula sa "mga tagapagbigay," kung hindi man ay kilala bilang magagandang tao-ang sistema ng sistema na may brazen pakiramdam ng karapatan. Binibigyang-katwiran nila ang kanilang mas mababa kaysa sa mahabagin na pag-uugali-at imusin ang kanilang sarili mula sa anumang backlash-sa pamamagitan ng isang skewed lens ng moral na pangangatwiran. Sila ay narcissistic. Sila ay "halikan" sa mga superiors habang "kicking down" sa lahat ng iba pa. Alam mo ... silajerks..

Habang ang ganitong uri ng jerkdom ay maaaring maging epektibo para sa pag-akyat sa corporate hagdan at pagbuo ng isang matagumpay na imperyo sa negosyo, ipinakita ng pananaliksik na maaari itong maging nakakalason sa iyong mga relasyon-sa trabaho at sa bahay-at hindi ito maaaring magresulta sa anumang bagay na kahawig ng matagal na kaligayahan. Sa katunayan, isang bagong pag-aaral na inilathala sa edisyon ng July 2021 ng journalPersonalidad at indibidwal na pagkakaibaNatagpuan na ang pinakamalaking tanda ng tunay na narsisista ay hindi kahit na ang biyahe para sa kapangyarihan o ang pakikipagsapalaran upang magkaroon ng isang upper-kamay sa iba, ngunit ito ay sa halip hinihimok ng isang malakas na pagnanais na overcompensate para sa malalim na ugat damdamin ng kawalan ng kapanatagan.

Sa ibang salita: sila talagahamakin ang kanilang sarili.

Kaya talagang may mga downsides kaugnay sa kalusugan ng isip sa behaving tulad ng isang haltak. Na sinabi, saan ka man umiiral sa laki ng gandang tao-vs-mean-tao, kung nais mong gumawa ng mga hakbang upang maging isang mas mapagbigay at mapagmalasakit na tao, isang bagong pag-aaral na inilathala lamang ng mga mananaliksik sa University of University of Ang paliguan at Cardiff University ay nag-aalok ng hindi bababa sa isang paraan upang pumunta tungkol dito. Basahin ang tungkol sa higit pa tungkol sa kung ano ito. At higit pa sa agham ng iyong isip, tingnan ditoAng lihim na lansihin para sa pagkuha ng isang sinungaling sa bawat oras, sabihin psychologists.

Ang pag-aaral, na inilathala lamang sa journalSocial Psychology and Personality Science., kasangkot walong mga eksperimento at 2,000 kalahok. Ang mga paksa ng pagsubok ay hiniling na "ilarawan kung ano ang karaniwang mga bata," sabi ng pag-aaralPaglabas.. Ang pagtatanong lamang sa mga tao na mag-isip tungkol sa mga bata ay gumawa ng bahagyang mas mahabagin. "Pagkatapos ng pagtuon sa mga bata sa ganitong paraan, ang mga kalahok sa dakong huli ay nagpapahiwatig ng mas mataas na motivations patungo sa mahabaging halaga, tulad ng pagtulong at katarungang panlipunan, at iniulat nila ang mas malaking empatiya sa kalagayan ng iba pang mga matatanda," sabi ng pag-aaral.

Ngunit kapag kinuha nila ang kanilang eksperimento sa labas, sila ay nagulat sa mga resulta ...

Kapag ang mga kalahok sa pag-aaral ay nakalantad sa mga bata sa ligaw-at malapit na sa kanila sa kalye-kumilos sila sa mga mas mahusay na paraan. "Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga adult passers-by sa isang shopping street ay mas malamang na mag-abuloy sa kawanggawa kapag mas maraming mga bata ang may kaugnayan sa mga matatanda," sabi ng pag-aaral. At para sa higit pang mga balita mula sa front-lines ng agham, tingnan dito para saIsang lihim na pag-sign isang tao ay sekswal na naaakit sa iyo, ayon sa agham.

Kapag ang mga paksa ng pagsubok ay napapalibutan lamang ng iba pang mga matatanda sa kalye, naiiba ang kanilang pagkilos. "Ang isang koponan ng pananaliksik ng mag-aaral mula sa University of Bath ay naobserbahan ang halos isang donasyon tuwing sampung minuto" nang walang mga bata ang naroroon, sinabi ng pag-aaral. "Ngunit kapag ang mga bata at matatanda ay parehong naroroon sa shopping street, ang mga adult passers-sa pamamagitan ng dalawang donasyon bawat sampung minuto."

Higit pa, ang epekto ay pareho sa lahat ng may sapat na gulang, anuman ang kasarian, edad, at kung o hindi ang pang-adulto na naobserbahan ay isang magulang o hindi.

"Ang aming mga natuklasan na nagpapakita ng kahalagahan ng mga bata para sa mahabagin na pag-uugali sa lipunan ay nagbibigay ng isang sulyap sa isang mas malaking epekto," sabi ni Lukas Wolf, Ph.D., ng Kagawaran ng Psychology sa paliguan. "Ang mga bata ay hindi direktang nakasalalay sa kung paano kumilos ang mga matatanda sa isa't isa at patungo sa planeta. Gayunpaman, ang mga bata ay nahiwalay din mula sa maraming mga adult na kapaligiran, tulad ng mga lugar ng trabaho at mula sa mga pampulitikang katawan kung saan ang mga mahahalagang desisyon ay nakakaapekto sa kanilang mga futures."

"Ang paghahanap na ang pagkakaroon ng mga bata ay nag-uudyok sa mga matatanda na maging mas mahabagin sa iba ay tumatawag para sa higit pang pagsasama ng mga bata sa mga konteksto kung saan ang mga matatanda ay gumagawa ng mahalagang pangmatagalang desisyon, tulad ng pagbabago sa klima," sabi ni Wolf.

Kaya kung maaari mong gawin itong isang punto upang maging sa paligid ng mga bata higit pa, makikita mo na ang iyong mga damdamin ng pagkabukas-palad at habag ay lumalaki. Ngunit kung ikaw lamangisipin Tungkol sa kung anong mga bata ang gusto-at ipaalala sa iyong sarili ang kanilang kabutihan at kawalang-kasalanan-makakakuha ka ng magandang mental boost, pati na rin. At para sa higit pang mga balita sa sikolohiya maaari mong gamitin upang mabuhay ng isang mas mahusay na buhay, tingnan dito para saAng lihim na dahilan hindi ka makakakuha ng anumang bagay, ayon sa mga psychologist.