5 inihurnong mga recipe ng dibdib ng manok

Sa pamamaril para sa higit pang mga paraan upang magluto boneless, skinless manok dibdib? Narito ang ilang mga matalino na ideya!


Alam nating lahat na ang pagluluto ng dibdib ng manok ay maaaring makakuha ng pagbubutasmabilis.Ito ay isa sa mga cheapest karne upang bumili at isa sa mga pinaka-maraming nalalamanMga protina Upang magluto kasama, at maaaring medyo magkano pumunta sa anumang uri ng lasa combo maaari mong posibleng isipin. Alin ang dahilan kung bakit magkasama ako ng ilang matalinoInihurnong mga recipe ng dibdib ng manok upang mag-ayos ng iyong.Weeknight dinners.. Ang pinakamagandang bahagi? Tumatagal lamang sila ng 20 minuto upang magluto.

Siguraduhin na ang panahon ng manok muna.

Habang ang mga toppings ay magbibigay ng mga inihurnong mga recipe ng dibdib ng manok na mahusay na lasa, nakikita ko ang pampalasa ng manok na may asin at paminta ay nagtataas ng lasa ng bawat piraso ng manok. So.Magdagdag ng isang dash ng asin at paminta sa bawat panig ng manok dibdib bago magluto.

Magluto ng manok sa mga pagkaing kaserol.Gumagamit ako ng mas maliit na 8 × 8 "o 13 × 9"Casserole dish. Para sa aking inihurnong mga recipe ng dibdib ng manok. Kukunin ko rin ang isang maliit na langis ng oliba sa kawali bago idagdag ang napapanahong manok.

Narito kung paano maayos ang maghurno ng dibdib ng manok.

Habang ang bawat recipe sa ibaba ay tumatawag para sa iba't ibang mga sangkap, lahat sila ay naghurno para sa parehong dami ng oras sa parehong temperatura. Maginhawa, tama?Upang gawin ang bawat isa sa mga inihurnong mga recipe ng dibdib ng manok, itakda ang temperatura ng oven sa 375 degrees at maghurno sa loob ng 20 minuto.

Kaya kung naghahanap ka para sa sobrang simpleng inihurnong mga recipe ng manok upang itapon lamang ang oven sa iyongbusy weeknights., ito ay ito. Kahit na may minimal na sangkap, maaari kang gumawa ng masarap at masustansiyang pagkain. Narito ang aking limang paboritong inihurnong mga recipe ng dibdib ng manok upang makagawa sa bahay.

1

Salsa Chicken.

baked salsa chicken with cilantro in a casserole dish
Kiersten Hickman / Kumain ito, hindi iyan!

Sino ang nakakaalam ng isang garapon ng salsa ay maaaring maging maraming nalalaman? Maaari mong makuha ang lahat ng masarap na lasa ng mga tacos ng manok sa pamamagitan lamang ng pagdaragdag ng mga scoop ng iyong mga paboritong jarred oHomemade Salsa. sa tuktok ng manok! Tuktok na may putol-putol na keso, at siguraduhin nashred ang cheese yourself.Labanan! Ginagawa nito ang mundo ng isang pagkakaiba kumpara sa paggamit ng mga bagged bagay. Para sa mas matalino na mga tip sa pagluluto at mga trick, siguraduhin naMag-sign up para sa aming newsletter..

Upang gumawa, itaas ang mga suso ng manok na may:

  • Salsa
  • Shredded Pepper Jack Cheese.
  • Sariwang cilantro, tinadtad
2

Barbecue Chicken.

baked barbecue chicken with red onion and cheddar cheese
Kiersten Hickman / Kumain ito, hindi iyan!

Habang magiging mabait na itapon ang ilanBarbecue Chicken. Sa grill, hindi ito ang perpektong pagkain upang magluto para sa isang busy weeknight. Maaari kang makakuha ng parehong masarap na barbecue lasa iyong labis na pananabik sa pamamagitan ng paggawa ng sobrang simpleng inihurnong recipe ng dibdib ng manok. Slather Ang mga suso ng manok sa iyong absolute paboritong barbecue sauce, magdagdag ng ilang mga hiwa sibuyas, at matalim cheddar keso. Ako ay umamin, sa palagay ko ang isang paborito ko.

Upang gumawa, itaas ang mga suso ng manok na may:

  • Barbecue sauce
  • Hiwa ng pulang sibuyas
  • Shredded Sharp Cheddar Cheese.
3

Lemon Chicken.

baked lemon chicken with parsley
Kiersten Hickman / Kumain ito, hindi iyan!

Kung ikaw ay nangangailangan ng isang pagawaan ng gatas-libreng inihurnong recipe ng dibdib ng manok, ang isang ito ay magiging iyong bagong fave. Talagang hindi ka maaaring magkamali sa mantikilya, limon, at parsley-ito ang perpektong trifecta. Ang manok na ito ay tungkol sa sobrang makatas at napupunta talagang mahusay sa ibaRoasted broccoli. atRice..

Upang gumawa, itaas ang mga suso ng manok na may:

  • 1 tbsp mantikilya, gupitin sa maliliit na cubes
  • Juice ng 1/2 isang limon
  • Hiwa mula sa iba pang kalahati ng limon
  • Sprigs ng sariwang perehil
4

Bruschetta Chicken.

baked bruschetta chicken with fresh mozzarella
Kiersten Hickman / Kumain ito, hindi iyan!

Bruschetta. ay mahusay sa tinapay at lahat, ngunit sinubukan mo ito sa iyong manok? Ang mga juice mula sa mga cherry tomatoes ay gagawin ang manok na talagang basa-basa at makatas, at perpekto kapag nangunguna sa isang paboritong mangkokbuong-trigo pasta o isang malaking kama ng mixed greens!

Upang gumawa, itaas ang mga suso ng manok na may:

  • Bruschetta (2 tasa quartered cherry tomatoes, 1 tbsp gadgad parmesan, 1 tsp tinadtad sariwang basil)
  • Mga hiwa ng sariwang mozzarella.
  • 1 tsp balsamic vinegar
5

Pesto Chicken.

baked pesto chicken with mozzarella and fresh pepper
Kiersten Hickman / Kumain ito, hindi iyan!

Ako ay nahuhumaling sa sobrang simple, tatlong-sahog na mga recipe-lalo na ang pesto chicken na ito. Nakita ko na ang uri ng pesto ay talagang gumagawa ng pagkakaiba pagdating sa recipe na ito, kaya siguraduhin na gamitin ang uri ng pestoTalagagusto. O maaari mo ring subukangumawa ng iyong sariling pesto.Labanan! Nangungunang may makapal na hiwa ng sariwang mozzarella at sariwang basag na paminta para sa pinakamadaling, low-carb na inihurnong hapunan ng manok.

Upang gumawa, itaas ang mga suso ng manok na may:

  • Scoops ng pesto.
  • Mga hiwa ng sariwang mozzarella.
  • Sariwang basag paminta
2.8 / 5. (30 mga review)

15 kaya-medyo kuko art design para sa Araw ng mga Puso
15 kaya-medyo kuko art design para sa Araw ng mga Puso
Ang perpektong pagkakaiba sa edad ng isang lalaki at isang babae
Ang perpektong pagkakaiba sa edad ng isang lalaki at isang babae
17 nakakagulat na mga kondisyon na hindi mo alam ay nakakahawa
17 nakakagulat na mga kondisyon na hindi mo alam ay nakakahawa