Ang taba-nasusunog na sabaw na maaari mong gawin sa iyong keurig
Isa sa mga pinakabagong trend ng kalusugan, sabaw ng buto, ay pagpunta mainstream! Mayroon na ngayong Bone Broth K-Cups na magagamit para sa iyong Keurig machine.
Mukhang ang trend ng K-Cup ay talagang pagkuha at ang mga keurig ay hindi na para lamang sa paggawa ng iyong umaga tasa ni Joe. Inilabas ni Campbell ang sariwang-brewed na homestyle soup, nilikha ang Nature Valleyoatmeal Bistro tasa, at ngayon Lonolife ay lumabas na may isang natural na buto sabaw sa dalawang lasa: manok at karne ng baka.
Ang ilan sa inyo ay maaaring magtanong, "Ano ang kakaibang sabaw ng buto na ito at bakit ako umiinom ng isang bagay na ginawa mula sa mga buto?" Well, mayroong talagang isang agham sa likod ng pinakabagong pagkahumaling. Sa madaling salita, ang sabaw ng buto ay ginawa mula sa mga buto na kumukulo sa tubig (karaniwan ay may mga gulay at ilang pampalasa) para sa isang mahabang panahon, na nagreresulta sa isang tiyan na nasusunog na gelatin na may lahat ng bitamina at mineral na nakuha mula sa mga buto. Sa pagtatapos ng pagluluto, ang mga buto ay gumuho, na nagpapahiwatig na ang mga nutrients mula sa kanila ay inilabas sa sabaw at ngayon ay sa iyo sa ingest. Sa tingin namin ang mga taba na nasusunogMga recipe ng sopas Ay medyo mahusay na paraan upang manatiling malusog sa mga buwan ng taglamig, ngunit bakit hindi itapon ang ilang buto sabaw sa doon, masyadong?
Ang mga recyclable bone broth na K-Cups ay nagkakahalaga ng $ 20 para sa isang kahon ng sampu, ngunit ang mga benepisyo sa kalusugan ng mga masamang lalaki ay magiging mabuti na nagkakahalaga ng medyo penny. Simulan ang paghuhugas ng mga ito minsan sa isang araw at makita kung ano ang nararamdaman mo; Maraming tao ang nag-uulat ng pakiramdam ng baguhan! Ang mga masarap na broths ay hindi lamang puno ng lasa kundi mayaman din sa protina at mineral. Ang sabong buto ay kilala upang mapabuti ang pagkaing nakapagpapalusog, mapalakas ang iyong digestive system, bawasan ang joint at kartilago na sakit, at kahit na makatutulong sa paginhawahin ang hangover.
Ngayon, sino ang hindi gusto ang tunog ng na? Ngunit hindi mauna sa iyong sarili - tulad ng bawat iba pang trend ng kalusugan atSuperfood Lumabas ka, mag-ani ka ng pinakamaraming benepisyo kung mayroon ka ring mayaman na mayaman na pagkain sa nutrient at manatiling aktibo.