Good Lifestyle

Kami ay wala sa parehong gulangCovidPandemic mula sa nakaraang taon, kahit na ito ay maaaring pakiramdam tulad nito. Sa katunayan, ang bagong delta variant ng Coronavirus ay "mas mapanganib," ang sabi ng CDC, at "isang buong bagong ballgame," at sa kabila ng katotohanan na napakaraming tao sa bansa ang nabakunahan, hindi sapat ang mga tao ay squash ang pagbabanta . Paano ka manatiling ligtas? Ang pag-alam kung paano ka makakakuha ng impeksyon ay isang panimula. Mula sa mas mahusay na bentilasyon sa pag-iwas sa mga partikular na estado, basahin para sa 7 mga paraan ang delta variant ay maaaring makahawa sa iyo-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSigurado na mga palatandaan na mayroon kang "mahaba" na covid at hindi maaaring malaman ito.

Ang pinuno ng wala maliban sa CDC, si Dr. Rochelle Walatsky, ay tinatawag na Delta variant ang pinaka malubhang sakit sa paghinga na nakita niya. At alam niya na ang bakuna ay ang iyong pinakamahusay na pagtatanggol laban dito. "Mangyaring huwag maliitin ang panganib ng malubhang kahihinatnan ng virus na ito," sabi niya sa isang bagong press briefing. "Ang mga bakuna ay ang pinakamahusay na tool na kailangan nating alagaan ang pandemic na ito. Patuloy kaming nakakakita ng higit pa at higit pang data sa kaligtasan at pagiging epektibo ng mga bakuna na pinahintulutan sa isang bakuna" -Ang Pfizer namin Ang bakuna ay nakakuha ng ganap na pag-apruba ng FDA- "at hindi pangkaraniwang data ng kaligtasan at pagiging epektibo para sa iba. Kung ikaw ay hindi nababanggit at handa na muling bisitahin ang iyong desisyon upang mabakunahan, o kung mayroon kang mga katanungan, makipag-usap sa iyong doktor o isang pinagkakatiwalaang mapagkukunan upang makuha ang impormasyon Kailangan mong mabakunahan. " O pumunta sa mga bakuna. GOV. Panatilihin ang pagbabasa para sa iba pang mga paraan na maaari kang makakuha ng Delta.

Dr. Anthony Fauci., ang punong medikal na tagapayo sa Pangulo at ng Direktor ng National Institute of Allergy at mga nakakahawang sakit, nagpapayo sa mga bata na magsuot ng anumang maskara na kanilang isusuot, at karaniwang may parehong payo para sa mga matatanda. Ang iba pang mga eksperto ay mas tumpak at matigas ang tungkol sa kung saan ay pinakamahusay. Inirerekomenda nila ang isang N95 mask o KN95 mask, na mas mahusay na i-filter ang virus. "Sa puntong ito, kailangan nating ilagay ang lahat ng maaari nating kontrolin ang" pagsiklab at "isa sa mga bagay na siyempre ay mask," sabi ng eksperto sa virusMichael Osterholm., at sinasabi niya na talagang kailangan mo ang "N95 masks o ang KN95 para sa mga bata. Ang masking ay isang napakahalaga ngayon. Tandaan, habang ang pagbabakuna ay ang bilang isa, dalawa, at tatlong armas na mayroon kami, kung ang lahat ay nabakunahan ngayon, ang Ang paggulong ay pupunta sa ngayon para sa susunod na apat hanggang anim na linggo, dahil ang mga taong ito ay hindi pa magkakaroon ng kaligtasan. Kaya kung ano ang maaari nilang gawin ngayon bagaman, ay mask. "

Kapag tinanong kung ang mga bata ay nasa panganib na bumalik sa paaralan. Sinabi ni Dr. Walensky ang mga pinaka-panganib kung saan ang mga paaralan na hindi sumusunod sa mga alituntunin ng CDC. "Kumuha ng nabakunahan at magsuot ng mask sa loob ng mga pampublikong espasyo upang mabawasan ang pagkalat ng variant na ito," sabi ng CDC, na humihimok sa mga bakuna sa bawat pagkakataon na ito ay nakakakuha. "Ang delta variant ay nagiging sanhi ng higit pang mga impeksiyon at kumakalat nang mas mabilis kaysa sa mga naunang anyo ng virus na nagdudulot ng COVID-19. Maaaring maging sanhi ng mas malubhang sakit kaysa sa mga nakaraang strains sa mga hindi nabanggit na tao. Ang mga bakuna ay patuloy na nagbabawas ng panganib ng isang tao na kumontrata sa virus na nagiging sanhi ng covid- 19, kabilang ang variant na ito. Ang mga bakuna ay patuloy na epektibo sa pagpigil sa ospital at kamatayan, kabilang ang laban sa variant na ito. "

"Ang pag-alam sa iyong panganib ay tumutulong sa iyo na gawin ang mga hakbang upang mapababa ang iyong panganib bawat araw. Maraming mga bagay na maaari mong gawin ang iyong sarili na maaaring mapanatili ang iyong sarili na protektado at panatilihin ang iyong mga mahal sa buhay na protektado laban sa virus na ito, kabilang ang delta variant," sabi ni Dr Maria van kerkhove ngWorld Health Organization.. "Kabilang dito ang pagtiyak na mayroon kang malinis na kamay at may suot na maskara, tinitiyak na ang mask ay sumasaklaw sa iyong ilong at ang iyong bibig at mayroon kang malinis na kamay kapag inilagay mo ang iyong maskara at inaalis mo ang iyong maskara. Ang iyong distansya mula sa iba, tinitiyak na kung ikaw ay nasa loob ng bahay, ikaw ay nasa isang silid na may magandang bentilasyon. At sa maraming aspeto na kasing simple ng pagbubukas ng isang window o dalawang bintana upang magkaroon ka ng magandang airflow. Ang pagkuha ng lahat ng mga hakbang ay bawasan ang posibilidad ng pagkakalantad sa virus at mabawasan ang posibilidad na makakuha ka ng impeksyon. "

Kung ikaw ay nabakunahan, maaari mo pa ring mahuli ang delta variant ng Covid; Ang kamangha-manghang balita ay, ang bakuna ay nagbawas ng iyong mga pagkakataon na makakuha ng ospital o malubhang sakit. Mayroong ilang mahahalagang bagay na dapat malaman tungkol sa mga impeksiyong pambihirang tagumpay. Ang isa ay kung sa palagay mo ay mayroon kang mga sintomas-maging tulad ng isang karaniwang malamig o mas tradisyonal na mga sintomas ng covid tulad ng lagnat o pagkawala ng pakiramdam ng amoy-masubok. Bakit? Dahil ang ikalawang mahalagang bagay na malaman ay kung nakakuha ka ng impeksiyon sa tagumpay, maaari kang pumasa sa delta sa ibang tao-posibleng isang tao na immunocompromised o hindi pinalitan, halimbawa isang maliit na bata, inilagay ang mga ito sa seryosong panganib. Isang pag-aaral na ginawa pagkatapos ng pagsiklab sa mga nabakunahan na tao sa Provincetown, Massachusetts, nagtatakda ng mga ngipin sa gilid pagkatapos natuklasan ng mga siyentipiko "ang katunayan na mayroon kang mataas na antas ng virus sa nasopharynx ng isang taong nahawahan na may isang pambihirang tagumpay, katulad ng nabakunahan ngunit may isang Ang impeksiyon ng tagumpay, at ngayon ay may kakayahang pagpapadala na ang impeksiyon sa isang hindi sinasadyang tao, iyon ang bagay na medyo nakakatakot sa kahulugan ng pag-trigger ng pagbabago sa mga alituntunin na inilagay ng CDC tungkol sa nabakunahan na mga tao at ang suot ng mga maskara Panloob na mga setting sa heograpiya kapag nasa mataas na panganib na lugar, "sabi ni Dr. Fauci. Sa kabutihang palad, "F.Ang nabakunahan ng mga tao na may mga impeksyon sa tagumpay mula sa variant na ito ay lumilitaw na nakakahawa para sa isang mas maikling panahon, "sabi ng CDC.

Nakikita ng bansa ang karamihan sa mga impeksiyon sa mga lugar kung saan mababa ang mga rate ng pagbabakuna. Kasama na ngayon ang karamihan sa timog at Texas, ngunit mayroon ding mga paglaganap sa Oregon, Florida, Texas, Indiana, New Mexico, at kailangan mong magsuot ng mukha mask sa mga estado tulad ng Illinois at Louisiana-mag-ingat bago lumabas. "Ang delta variant ay nagpapakita araw-araw ang kahandaan nito upang iwaksi kami at maging isang oportunista sa mga lugar kung saan hindi namin ipinakita ang isang pinatibay na tugon dito," sabi ni Dr. Walensky sa isang pagtatagubilin. "Ang Covid-19 ay patuloy na nagpapakita ng maraming mga hamon at napakalaki ng isang napakalaking toll sa ating bansa."

Gusto mo ring maiwasan ang malalaking madla. Di-nagtagal matapos si Dr. Fauci shuddered tumitingin sa isang mass ng mga tao sa isang Sturgis, North Dakota motorsiklo rally, ang mga kaso sa estado ay tumalon ng higit sa 450%. "May dumating sa isang oras kapag nakikipag-usap ka sa isang pampublikong krisis sa kalusugan, na maaaring kasangkot sa iyo, ang iyong pamilya, at lahat ng iba pa na isang bagay supersedes na kailangang gawin nang eksakto kung ano ang gusto mong gawin," sinabi ni FauciKilalanin ang press.. Kaya isipin ang tungkol sa iyong sarili at sa iba, at protektahan ang iyong buhay at buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..