Good Lifestyle

Si Dr. Fauci ang haligi ng wastong mga protocol ng Covid-19. Bilang Direktor ng National Institute of Allergy at Infectious Diseases, siya ay naging nangungunang eksperto sa sakit at patuloy na ina-update ang publikoBagong mga babala at impormasyon tungkol sa virus.

Ang Washington Post Interviewed Dr. Fauci kasama ang limang iba pang mga espesyalista sa kalusugan upang makita kung paano sila nakikitungo sa mga panganib ng Coronavirus sa kanilang pang-araw-araw na buhay. MayIba't ibang patnubay na itinapon sa paligid ng tila araw-araw, Kami ay partikular na interesado na basahin kung paano ang Pandemic Pundit ay kasalukuyang napupunta tungkol sa grocery shopping nang ligtas. Habang sinusunod niya ang marami saMga pag-iingat dapat mong gawin bago ang grocery shopping, Tila may mga ilang di-napakahalagang mga nag-skip siya.

Ito ang eksaktong covid-19 shopping protocol ni Dr. Fauci-direkta mula sa lalaki mismo. Sundin ang kanyang payo at siguraduhin na ang iyong kasalukuyang gawain ay hindi kasangkot sa alinman sa7 mga paraan na ikaw ay grocery shopping mali sa panahon ng Covid-19.

"Pisikal na pumunta ako sa grocery store, ngunit nagsuot ako ng maskara at pinananatili ang aking distansya." Namin ang lahat ng malaman ang drill: panlipunan distancing sa pamamagitan ng pagpapanatiling anim na paa bukod ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagkalat ng Coronavirus. Ang pagpapanatili ng distansya bago pumasok sa tindahan at sa panahon ng pag-check-out ay mahalaga, ngunit ito rin ang kaso kapag naglalakad ka sa mga aisles. Nagsasalita ng mga pasilyo, mga tindahan ng grocery ay isinasaalang-alang ang paggawa ng mga pagbabago sa kanilang layout dahil sa Coronavirus. Kaya moInaasahan ang pangunahing pagbabago sa iyong mga grocery store aisles sa mga darating na taon.

Tulad ng nabanggit sa kanyang quote sa itaas, tinitiyak ni Fauci na magsuot ng maskara kapag siya ay grocery shopping pati na rin sa tuwing kinakailangan. "[Suot ang isang mask] dominahin ang lahat ng ginagawa ko. Ang tanging oras na hindi ako magsuot ng isa ay kapag ako ay nag-iisa, kapag ako ay tahanan kasama ang aking asawa, o kapag nagsasalita ako sa publiko - may 6 na paa sa pagitan ko at ang mga tao kung kanino ako nagsasalita, "sinabi ni FauciAng Washington Post.

Manatiling alam:Mag-sign up para sa aming newsletter upang makuha ang pinakabagong balita ng pagkain na inihatid nang diretso sa iyong inbox.

"Karaniwan akong pumunta sa mga kakaibang oras. Ginugugol ko ang kalahati ng araw na nag-iisa sa aking opisina, at ako ay part-time sa White House. Sa huli na hapon o gabi, kapag natapos na ako sa White House, pumunta ako sa pamimili para sa mga pamilihan, o sa mga drugstore. " Habang ang Fauci ay maaaring pumunta lamang sa grocery shopping sa mga kakaibang oras dahil iyan ang pinapayagan ng kanyang iskedyul, mahalaga din ito dahil magkakaroon ng mas kaunting mga tao na namimili sa paligid mo. Babawasan nito ang posibilidad mong tumakbo sa isang taong may virus.

"Hindi ko disinfect ang mga bag," sabi ni Fauci. Hindi lamang ito upang makatipid ng oras. Binabalaan ng CDC iyonAng disinfecting food with bleach ay maaaring aktwal na lason sa iyo. Kung susundin mo ang kanyang mga tip sa ibaba, makikita mo kung bakit hindi niya mahanap ito upang disimpektahin ang mga grocery bag.

Sa sandaling siya ay makakakuha ng bahay, Fauci pumunta sa kanyang kusina at nagsisimula unpacking. "Sa pangkalahatan, dadalhin ko ang mga materyales sa mga bag, pagkatapos ay hugasan ang aking mga kamay ng sabon at tubig." Ito ay pare-parehong payo mula sa mga eksperto: Tiyaking hugasan mo ang iyong mga kamay nang hindi bababa sa 20 segundo upang protektahan ang iyong sarili mula sa virus-at huwag gumawa ng alinman sa20 mga pagkakamali sa paghuhugas ng kamay na tumutulong sa pagkalat ni Coronavirus..

Pagkatapos ng paghuhugas ng kanyang mga kamay sa sabon at tubig, sinabi ni Dr. FauciAng Washington Post na at "pagkatapos ay gamitin ang [s] purell." Maaaring mukhang kalabisan, ngunit sino ang dapat nating tanungin ang gawain ni Fauci?

Pagkatapos ng pagdidisimpekta sa kanyang mga kamay, at i-unpack, ang Fauci ay "hayaan ang lahat ng bagay na umupo para sa isang araw." Kahit na na-update ng CDC ang mga alituntunin nito upang ilista iyonAng "pagpindot sa ibabaw o mga bagay" ay isang hindi posibleng paraan ng pagkontrata ng virus, Maaaring nababahala pa rin si Fauci na maaaring may pangalawang kontaminasyon sa pamamagitan ng mga bagay at ibabaw. Ang dahilan kung bakit naghihintay ang Fauci na itopananaliksik Ipinakita na ang virus ay nanatiling nakakahawa nang hanggang 24 na oras sa karton. Kaya, upang maging ligtas na bahagi, ang mga gawi ng Fauci ng kaunting pagpipigil sa sarili at forgoes pagluluto up na steak sa araw na siya ay nagdadala ito sa bahay. Upang matiyak na ang iyong pagkain ay mananatiling mabuti hanggang sa maaari mong kainin ito, siguraduhing gamitin mo ang mga ito30 simpleng mga trick upang gawin ang iyong ani huling na.