Good Lifestyle

Hindi mo alam kung ano ang makikita mo sa Sam's Club. Ang Big-Box Store ay may lahat ng uri ng mga handog, kabilang ang malusog na pagkain! Kung naisip mo na kailangan mong mamili sa specialty mga tindahan ng grocery upang makuha ang iyong mga pagpipilian sa Keto o ang iyong mga meryenda sa Vegan, maaari kang mabigla upang malaman na ang Sam's Club ay may isang tonelada ng mga pagpipilian para sa iyo. Mayroon silang mga seleksyon para saMababang carb Dieters.,gluten-free dieters., at marami pang iba. Tingnan ang ilan sa mgaDiet-friendly na pagkain maaari kang makakuha sa Sam's Club at tumuloy sa iyong lokal na tindahan upang kunin ang mga ito para sa iyong sarili.

At higit pa, huwag palampasin ang mga ito15 Classic American dessert na nararapat sa isang pagbalik.

Ang trail mix na ito ay ganap na sumusunod sa Keto at isang mahusay na mapagkukunan ng taba at protina. Naglalaman ito ng iba't ibang mga mani kasama ang pagdaragdag ng mga bola ng keso para sa ilang dagdag na lasa! Dagdag pa, ang bawat serving ay naglalaman lamang ng dalawang gramo ng net carbs.

Kaugnay: Mag-sign up para sa aming newsletter upang makakuha ng mga pang-araw-araw na recipe at balita sa pagkain sa iyong inbox!

Ang iba't-ibang pack na ito ay naglalaman ng parehong tuyo matamis na mais at edamame. Ang vegan snack na ito ay lahat-ng-natural at mababa sa calories, ginagawa itong isang mahusay, liwanag na pagpipilian.

Kaugnay: Narito ang iyong ultimate restaurant at supermarket survival guide!

Gamit ang snack pack na ito, nakakakuha ka ng balanseng tratuhin na may maraming protina. Mas mataas ito sa calories, ngunit ito ay balanse ng hibla at protina, na ginagawa itong isang mahusay na snack, lalo na para sa mga oras na ikaw ay on the go. Itapon ang ilan sa mga ito sa iyong gym bag, kotse, pitaka, o kahit saan pa kaya mayroon kang madaling gamitin sa isang pakurot.

Kung gusto mo ng matamis na bagay, subukan ang prutas na pinatuyong freeze. Ang mga meryenda ay walang dagdag na asukal at gluten-free-sila ay prutas lamang! Ang mga ito ay isang mahusay, mababa-calorie pagpipilian upang panatilihin sa kamay para sa abalang araw.

Panatilihin ang mga bar na ito kung sinusundan mo angKeto diet.. Ang mga ito ay naka-pack na may mahusay na taba at protina, at mayroon lamang silang tatlong gramo ng net carbs bawat bar. Habang kumakain ng buong pagkain ay palaging ang iyong pinakamahusay na pagpipilian kapag sa keto diyeta, meryenda tulad ng mga ito ay mahusay sa isang pakurot.

Mayroong maramingMga benepisyo sa kalusugan ng niyog-Ito ay mabuti para sa balat, pantunaw, at higit pa-at ito ay kahit na malusog kapag kinakain sa natural na form nito. ItoCoconut Chips. walang dagdag na dagdag, kaya mo lamang snacking sa purong niyog at lahat ng kabutihan nito.

Ang dip na ito ay ginawa gamit ang isang cauliflower at nut base upang umangkop sa isang diyeta na nakabatay sa halaman. Ginagaya nito ang lahat ng masarap na lasa ng keso ngunit ganap na pagawaan ng gatas. Ito ay mababa din sa calories at taba at walang artipisyal na additives.
https://www.samsclub.com/p/good-foods-plant-based-queso-style-dip-24-oz/prod24651220?xid=plp_product_1_29.

Totoo iyon! ItoTaco Bell. Ang mga crisps ay isang mahusay na malusog na meryenda. Ang mga ito ay keto-friendly, mababa sa carbs, at isang mahusay na pinagkukunan ng protina. Ang mga ito ay naka-pack na may keso kabutihan, masyadong, kaya ang iyong tummy ay salamat sa iyo para sa pagkain ng mga ito.
https://www.samsclub.com/p/taco-bell-nacho-cheddar-crisps-9-oz/prod24810440?xid=plp_product_1_27.

Ang mga tortillas ay mataas sa protina at hibla ngunit mababa sa calories. Mayroon lamang silang limang gramo ng net carbs bawat tortilla, kaya ang mga ito ay isang mahusay na pagpipilian kung pinapanood mo ang iyong carb intake. Bonus: Ang mga ito ay isang mahusay na pinagkukunan ng.Omega-3s., salamat sa flax.

Kung nais mo ang isang matamis na itinuturing na hindi kumatok sa iyo mula sa iyong diyeta, ang mga itoOatmeal Squares. ay isang mahusay na pagpipilian. Wala silang gluten, toyo, o pagawaan ng gatas, kaya't madali din silang magkasya sa anumang mahigpit na diyeta na maaaring ikaw ay nasa. Dagdag pa, ang mga ito ay vegan at puno ng omega-3. Maaari mong kainin ang mga ito nang diretso mula sa bag o maghurno sa kanila.

Itapon ang isa sa mga ito sa iyong bag sa umaga para sa isang malusog na meryenda sa tanghali. Ang mga ito ay isang combo ng keso at mani, kaya nakakakuha ka ng lahat ng health value, kasama ang masarap na lasa. Mayroong kahit isang bit ng tuyo prutas para sa ilang tamis.

Hindi ka maaaring magkamali sa ilang magagandang lumang mani bilang meryenda. Ang mga ito ay isang madaling pagpipilian upang magkaroon sa kamay sa anumang sitwasyon at isang malusog na pagpipilian upang mabusog ang iyong gutom sa pagitan ng pagkain. Ginagawa nila ang ilang taba (bagaman ito ay mahusay na taba), kaya manatili lamang sa laki ng paghahatid!

Narinig mo ang tungkol sa malusog na kabutihan ng puso ni Cheerios, kaya ang cereal na ito ay isang mahusay na pagpipilian upang kunin sa Sam's Club sa bulk. Maaari mong kumain ng Cheerios tuyo o may gatas, at makakakuha ka ng nutrisyon kahit na ano. Sila ay mababa sa asukal at ginawa sa buong grain oats.

Ang nutritional na impormasyon ay nag-iiba sa pagitan ng bawat isa sa mga lasa ng ganitong uri ng pack ng oatmeal, ngunit ang lahat ng mga ito ay magiging isang mas mababang pagpipilian sa asukal kaysa sa karaniwang lasa oatmeal. Kung nais mo ang lasa ngunit ayaw ang lahat ng asukal, mag-opt para sa mga ito at panatilihin ang ilan sa iyong desk sa trabaho o kahit na sa iyong kotse para sa kung gusto mo ng isang mabilis na maliit na pagkain o meryenda.

Ang mga prutas na ito ay gawa sa tunay na juice ng prutas at purée, kaya naka-pack na sila ng lasa. Ang mga prutas ay natural na matamis, kaya kung saan ang asukal na ito ay nagmula, ngunit ang mga ito ay isang mababang-calorie, mababang-taba na pagpipilian.

At para sa higit pa, tingnan ang mga ito108 pinaka-popular na soda na niraranggo sa pamamagitan ng kung paano nakakalason sila.