Good Lifestyle

Oo naman, alam mo na ang mga avocado ay hindi ang cheapest item sa aisle ng ani, o ang frozen dinners ay maaaring gastos ng higit sa pagluluto ng pagkain mula sa simula. Ngunit gaano karaming beses ka na sa pasko pasilyo, lamang na shocked sa kung paano mataas ang iyong lingguhang grocery bill ay?

Habang ito ay hindi isang masamang ideya upang stock up saabot-kayang, istante-matatag na sangkap Tulad ng beans, oats, at quinoa, ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alam kung aling mga pamilihan ay itatakda ka ng isang makatarungang tipak ng pagbabago. Sa pag-iisip na iyon, binalot natin ang ilan saAng mga pagkain na hindi mo alam ay mahal, kaya maaari kang maging handa para sa susunod na oras na ikaw ay nasa grocery store.

At para sa higit pa, tingnan ang mga ito15 Classic American dessert na nararapat sa isang pagbalik.

Ang mga kamatis ay isang grocery store staple, kaya paano sila magiging mahal? Well, heirloom tomatoes ay isang espesyal na kaso. AsChowhound nagpapaliwanag, ang mga kamatis na heirloom ay hindi mass-produce sa greenhouses tulad ng ilan sa kanilang mga katapat na grocery-store. Sa halip, lumaki sila sa bukas at nangangailangan ng dagdag na TLC. Ang plus side ay mas malamang na makakuha ng mga lokal na heirloom na mga kamatis sa iyong lokal na grocery store o merkado ng mga magsasaka-kaya kung ang lokal na ani ay isang malaking pakikitungo para sa iyo, maaaring sila ay nagkakahalaga ng splurge.

Kaugnay: Mag-sign up para sa aming newsletter upang makakuha ng mga pang-araw-araw na recipe at balita sa pagkain sa iyong inbox!

Hummus ay isang mahusay na pagkalat para sa karot at pitas. Ngunit sa halip na magbayad ng ilang dolyar para sa isang batya sa tindahan, maaari kang bumili ng lata ng chickpeas atGawin ito sa bahay na may ilang simpleng pampalasa para sa mas kaunting pera.

Ang mga avocado ay hindi mura, kaya nakatayo ito sa dahilan ng langis ng abukado ay hindi, alinman. Ngunit hindi mo maaaring mapagtanto kung gaano pa ang langis na ito, na mahusay para sa mataas na init na pagluluto, mga gastos kaysa sa mga katapat nito. Sa target, halimbawa, isang 8.45-onsa na bote ngMagandang at magtipon ng langis ng abukado ay $ 7.39, habang ang isang 16.9-onsa na bote ngMagandang at magtipon ng sobrang birhen na langis ng oliba ay $ 4.29 lamang.

Ang maliit na bote na iyon sa iyong spice cabinet ay tunay na vanilla extract, o ito ba ay isang imitasyon? Ang presyo na iyong binayaran ay isang clue-real vanilla extract ay mas mahal. AsSmithsonian Ipinaliwanag ng magasin, Ang banilya ay isa sa pinakamahal na pampalasa sa mundo. Ngunit kung mayroon kang imitasyon vanilla extract sa iyong pantry, huwag mag-alala-hindi mo magagawang tikman ang isang pagkakaiba sa karamihan ng mga inihurnong kalakal.

Tulad ng mga avocado at olive oil, magbabayad ka ng maraming higit na depende sa kung saan ang nut butter na pinili mo. Isang 16-onsa na lalagyan ng.Creamy almond butter mula sa target. ay $ 8.39, habang 16 ounces ng.Magandang & Magtipon ng Creamy Peanut Butter. ay $ 2.59 lamang.

Kaugnay: Madali, malusog, 350-calorie recipe ng mga ideya Maaari kang gumawa sa bahay.

Ang mga opsyon sa mantikilya na may mas mataas na mga nilalaman ng butterfat ay may posibilidad na maging mas mahal. Kung nakikita mo ang pinag-aralan na mantikilya sa tindahan, malamang na may mas mataas na nilalaman ng butterfat,lalo na kung ito ay estilo ng Europa. Kaya maaari mong asahan na magbayad nang higit pa para sa pinag-aralan na mantikilya kaysa sa mga regular na katapat nito. Ngunit maraming mga tagahanga ay magsasabi sa iyo na ito ay nagkakahalaga ito para sa creamy, tangy lasa.

Ang steak ay isa saMga pamilihan na nakuha mas mahal sa panahon ng pandemic, at noong Pebrero 2021, ang mga presyo ng karne ay maaari pa ring tumaas,PerBloomberg. Ngayon ay isang mahusay na oras upang subukan ang isa sa mga ito33 madaling mga recipe na nakabatay sa halamanLabanan!

Sa isangFox Business Analysis. ng mga presyo ng pagkain ng U.S., ang mga raspberry ay niraranggo sa mga pinakamahal na prutas. Ang isang tasa ng mga sariwang raspberry ay nagkakahalaga ng isang average na $ 2.29 sa mga merkado ng U.S., higit pa sa per-tasa na halaga ng mga prutas tulad ng mga blueberries o mga milokoton.

Ang parehong pag-aaral ng negosyo ng Fox ay natagpuan na ang asparagus ay kabilang sa mga pinakamahal na gulay. Ngayon ay isang magandang panahon upang subukan ang veggie, bagaman; Ito ay nasa panahon sa tagsibol.

Dahil lamang sa ilang mga pamilihan ay mahal ay hindi nangangahulugan na hindi sila dapat nasa iyong shopping cart. Ngunit kung sinusubukan mong manatili sa isang badyet, ito ay nagkakahalaga ng pag-alam kung aling mga pamilihan ay magtatakda sa iyo ng mas maraming pera.