Good Lifestyle

Sa lupain ng libre at tahanan ng matapang, maglakas-loob ako sa iyo upang makahanap ng isang bagay na mas minamahal kaysa sa pizza.

Mayroon kaming pizza keychains, magsuot ng mga kamiseta na pinalamutian ng mga salitang "carb cutter" na ipinares sa isang larawan ng isang pamutol ng pizza, at kahit na magbihis tulad ng slice-stealing pizza daga para sa Halloween. Gustung-gusto namin, mahalin, at kumain ng napakaraming pizza, sa katunayan, na isinasaalang-alang ng USDA ang pizzaupang maging isang gulay. (Well, ibig sabihin,lamang Kung mayroon itong hindi bababa sa dalawang tablespoons ng tomato paste.)

Ngunit, kapag tiningnan mo ang pagkahumaling, may ilang mga hindi kasiya-siya na katangian ng cheesy, carb-filled food: hindi ito masyadong pagpuno, ang crust ay kadalasang napapabayaan bilang gilingang pinepedalan na nakaupo sa iyong basement, at walang sapat na silid para sa mga toppings. Kung sa tingin mo ay sinasadya ng anumang nasa itaas, oras na upang subukan ang isang bagong form.

Ito ay maaaring dumating bilang isang sorpresa, ngunit ang malalim na ulam ay higit pa sa regular na pizza na may mas makapal na kuwarta. Kinakailangan ang mga pangunahing sangkap (kuwarta, sarsa, at keso) at pinalakas ang mga ito sa isang pagkain na maaaring sabihin ng ilan ay hindi pizza ngayon sa lahat, ngunit isang ulam na ipinadala mula sa langit. Habang ang lahat ay may sariling kagustuhan, pinagsama namin ang walong dahilan ng malalim na ulam knocks manipis na crust sa parke. At kung hindi namin maaaring ilipat sa iyo mula sa iyong slim crust paraan, hindi mo nais na makaligtaan ang aming eksklusibong ulat ng25 pinakamahusay at pinakamasama frozen pizzas.

Mga tiyan, makatitiyak ka! Ang bawat slice ng malalim na ulam pizza ay kaya makapal at puno ng mga sangkap na sigurado na punan mo up. (Hindi tulad ng isang slice ng manipis na tinapay na maaaring mukhang higit pa sa isang meryenda kaysa sa isang pagkain.) Nangangahulugan din ito na ang isang pie ay magiging isang mahabang paraan, upang maipalaganap mo ang pizza-love at ibahagi sa mga kaibigan at pamilya.

Dahil sa kapatagan ng regular na pizza, limitado ang espasyo para sa mga toppings. Anuman ang ginagawa ito sa itaas ay hiniwa manipis, upang mabilis na magluto. Ang malalim na pie cook para sa mas mahaba at ang mas makapal na tinapay ay maaaring magbawas ng mga mound ng mga add-in. Ang mga dagdag na toppings ay talagang mas mababa ang glycemic index (kung gaano kabilis ang iyong katawan break down carbs), dahil ang dagdag na hibla at protina ay makakatulong upang pabagalin ang panunaw. Hindi lamang ang ibig sabihin ng malalim na ulam ay maaaring makatulong sa iyo na manatiling puno, ngunit maaaring magtapos ito sa pagtulong sa iyomagbawas ng timbangLabanan!

Ang regular na pizza ay may regular na keso. Hindi ako kumakatok ng mozzarella, ngunit gusto mong mapigilan upang makahanap ng isang manipis na slice sa anumang bagay. Ang Deep Dish Pizza ay gumagamit ng hiwa ng keso sa halip na ginutay-gutay, na nagpapalawak sa mga pagpipilian sa pagawaan ng gatas. Malamang na makahanap ka ng romano at ricotta cheeses sa buong menu na kawili-wiling sorpresahin ang iyong pizza lasa buds.

Ang estilo ng new york na manipis na crust pizza ay imbento upang kumain ng on-the-go, nakatiklop na tulad ng isang sanwits. Habang ito ay gumagana para sa isang mabilismeryenda (Lalo na kung gusto mong kumain ng nag-iisa), kung gusto mo ng isang umupo sa pagkain, mas mahusay kang pumili ng malalim na ulam. Ito ay kaya makapal Ikaw ay hindi lamang sapilitang upang makakuha ng isang talahanayan sa restaurant at maging panlipunan, ngunit malamang na kailangan mong kumilos semi-tamang at gamitin ang mga kagamitan upang panatilihin ang lahat ng mga layer magkasama, masyadong. Ngayon, sino ang nagsabing pizza ay hindi maaaring magarbong?

Namin ang lahat ng may isang bagay na na-stained sa pamamagitan ng pizza grasa. Hangga't subukan namin upang maiwasan ang drippage, ito ay nangyayari kapag hindi namin inaasahan ito! Kung ikaw ay isang espesyal na mangangain (tulad ng aking sarili) stick sa malalim na ulam. Ang mga pizza ay dryer sa pangkalahatan, at ang makapal na tinapay ay hindi droop at spill langis tulad ng ito ay manipis na counterpart.

Ang klasikong malalim na pizza ay napupunta sa kautusang ito: ang kuwarta ay bumagsak sa isang kawali, hiwa ng keso,toppings., at pagkatapos ay sarsa. Ito ay maaaring mukhang out-of-whack, ngunit ito ay dahil sa mas mahabang oras ng maghurno. Sa ganitong paraan, ang nakatagong keso ay mananatiling malambot at mahigpit, hindi nasunog at malutong. Habang ito ay ang tradisyunal na paraan, maaari kang makahanap ng mga pagkakaiba-iba at iba pang mga uri ng malalim na ulam sa merkado, masyadong. Ang pinalamanan na pizza ay may pangalawang layer ng kuwarta at pan pizza ay luto sa kalagitnaan at pagkatapos ay frozen. Dahil maraming tao ang nagtatamasa ng keso sa itaas, ang ilang mga restawran ay mag-aalok din ng pagpipiliang iyon.

Alam mo kung anong manipis na crust pizza ang nagpapaalala sa akin? Isang cracker. Ang cracker na crunches, ay chewed, at swallowed sa isang bagay na segundo. Hindi ito nangyayari sa malalim na ulam. Ang malalim na ulam ay nagbibigay sa iyo ng higit pa sa ngumunguya, na maaaring maging kapaki-pakinabang pagdating sa pagsasabi sa iyong katawan na iyong kinakain ang iyong punan. A.BMJ Open Diabetes Research and Care. Natuklasan ng pag-aaral na kapag nag-chew ka pa-at mas mahaba-pakiramdam mo mas maaga at gutom muli mamaya kumpara sa mga taong scarf down ang kanilang mga pagkain sa isang bagay ng munutes. Kaya ano pa ang hinihintay mo? Ang solusyon sa pagtingin sa mas kaunting doughy ay kumain ng mas maraming kuwarta!

Bilang isang lipunan, hinati tayo. May mga tao na kumain ng kanilang pizza crust at ang mga tao na hindi. Kung ang malalim na ulam ay mas popular, tapat na ito ay hindi magiging isang bagay. Habang marami ang hindi nalulugod sa ultra-crispy crust na may manipis na pizza, walang kinapopootan tungkol sa malalim na ulam na tinapay. Ito ay buttery, makapal, at may tamang dami ng crispiness sa labas nang walang pagkakataon na pagputol ng iyong mga gilagid. Ang isa sa aming mga pinakamalaking dibisyon ay madaling malulutas; Ngayon papuntang pulitika ...