Good Lifestyle

Sa pagitan ng makatas na pinya at ang maliwanag na kulay na mga ribbons ng karot, ang tropikal na ito ay ang hit dessert ng anumang hapunan! Salamat sa ilangHealthy baking swaps. Sa recipe, ang ginger-carrot pineapple cake ay mas mababa sa calories, ginagawa itong perpektong dessert para sa iyong mga bisita upang tamasahin-at pakiramdam mabuti tungkol dito!

Una, sa halip na mahigpit na paggamit ng isang all-purpose harina, itocake Pinaghihiwa ito sa pamamagitan ng paggamit ng isang 1/2 tasa ng buong trigo harina pati na rin. Ang buong trigo harina ay nagdaragdag sa ilan sa mga malusog na nutrients na iyong hinahangad, tulad ng hibla at protina, sa iyong dessert.

Ang recipe na ito ay gumagamit ng ilang mga kayumanggi asukal, ngunit hindi ito sobrang sweetened na may mas granulated asukal. Sa halip, ang recipe na ito ay nakasalalay sa mga sugars na nagmumula sa lata ng durogpineapple upang bigyan ito ng isang natural na mas matamis na lasa. Nangunguna sa ilang mga pineapples atkarot (na tiyak na kagustuhan ng isang mas matamis na gulay), pati na rin ang isang masarap na pagtulong sa marshmallow creme, ang madaling recipe ng cake na ito ay isang hit.

Nutrisyon:265 calories, 11 g taba (3 g puspos), 313 mg sosa, 20 g asukal, 1 g hibla, 5 g protina

Gumagawa ng 16 servings.

Mga sangkap

1/2 tasa lahat ng layunin harina
1/2 tasa buong trigo harina
2 teaspoons baking powder.
1 kutsarita GROUND GINGER.
1 kutsarita lupa kanela.
1/2 kutsarita baking soda.
1/2 kutsarita asin
2 1/2 tasa ng makinis na ginutay-gutay na karot (mga 5 daluyan)
3 itlog, bahagyang pinalo
1 8-ounce ay maaaring durog pinya (juice pack), pinatuyo
3/4 tasa naka-pack na kayumanggi asukal
1/2 tasa langis ng gulay
8 ounces nabawasan-taba cream cheese (neufchâtel), pinalambot
1/4 kutsarita asin
1 7-onsa jar Marshmallow Creme.
Manipis na karot ribbons at sariwang pinya chunks (opsyonal)

Paano gawin ito

1. Painitin ang hurno sa 350 ° F. Grasa dalawang 9-inch round cake pans; linya sa ilalim ng mga pans na may papel na sulatan. Grasa papel; Banayad na harina.
2. Sa isang malaking mangkok ng paghahalo, pukawin magkasama flours, baking powder, luya, kanela, baking soda, at 1/2 kutsarita asin.
3. Sa isang daluyan mangkok, pagsamahin ang mga karot, itlog, pinya, asukal, at langis. Magdagdag ng halo ng itlog nang sabay-sabay sa halo ng harina. Gumalaw hanggang sa pinagsama. Hatiin ang batter sa pagitan ng mga pansing pans, na kumakalat nang pantay.
4. Maghurno ng 25 minuto, o hanggang ang isang palito na ipinasok malapit sa mga sentro ay malinis. Cool layers sa pans para sa 10 minuto. Alisin ang mga layer mula sa mga pans; itapon ang papel. Cool ganap sa wire rack.
5. Para sa frosting, sa isang daluyan mangkok, matalo cream keso at 1/4 kutsarita asin hanggang sa liwanag at mahimulmol. Matalo sa marshmallow creme hanggang makinis.
6. Maglagay ng isang cake layer sa isang serving platter. Frost na may 1/2 ng frosting. Ilagay ang pangalawang cake layer sa frosting. Frost tuktok na may natitirang frosting. Cover at chill cake hindi bababa sa 2 oras bago paghahatid. Tuktok na may sariwang karot shreds o ribbons at wedges ng sariwang pinya, kung ninanais.

Kumain ng tip na ito

Gumamit ng isang gulay na peeler upang maghiwa-hiwain ng mga karot sa manipis na mga ribbons.

Kaugnay: Madali, malusog,350-calorie recipe ng mga ideya Maaari kang gumawa sa bahay.