Good Lifestyle

Kahit naTacos Recipe. ang ilan sa mga pinakamadaling gawin, kung minsan ay maganda ang dump lamang ng ilang pagkain saSlow Cooker. At gawin ito sa pagluluto para sa iyo. Iyon ang dahilan kung bakit ang crock-pot Chicken Tacos recipe ay ang perpektong alternatibo para sa iyong Taco Martes pangangailangan!

Ang recipe na ito ay medyo basic. Nagdagdag ka lamang sa 1 libra ng dibdib ng manok. At ang pinakamagandang bahagi? Hindi mo kailangang dice up ang manok! Ang dibdib ng manok ay makakakuha ng makatas kung hayaan mo itong magluto bilang isang buong dibdib, at ito ay gupitin nang mabuti kapag handa ka nang kumain.

Pagkatapos mong pilasin ang manok sa dulo ngCrock-Pot. Oras ng pagluluto, siguraduhin na hayaan ang ginutay-gutay na manok na umupo sa juices sa loob ng ilang minuto. Sa ganoong paraan ang manok ay magbabad sa ilan sa mga ito bago ihahatid ito sa ilang mga tortillas.

O mas mabuti pa, mayroon ito sa isang salad! Ang crock-pot chicken tacos recipe ay mahusay para sa paggawa ng malaking taco salad. Idagdag lamang ito sa isang kama ng mga gulay na may iba pang mga gulay, taco keso, salsa, at kulay-gatas. At kung nawawala mo ang crunch ng isang hard shell taco, iwiwisik sa ilang mga durog na tortilla chips pati na rin!

Gumagawa ng 4-6 servings.

Mga sangkap

1 lb. boneless, skinless chicken breast.
1/4 tasataco seasoning.
1 daluyan sibuyas, hiwa manipis
1 green bell pepper, seeded and sliced ​​thin.
1 tasa ng manok stock

Paano gawin ito

1. Idagdag sa manok, sibuyas, at paminta ng kampanilya sa crockpot.
2. Budburan ang taco seasoning, pagkatapos ay ibuhos sa stock ng manok.
3. Magluto sa mataas para sa 3-4 na oras, o mababa para sa 6 na oras.
4. Sa huling 15 minuto, kunin ang dibdib ng manok at gupitin sa isang tinidor.
5. Maglagay pabalik sa palayok upang magluto para sa huling ilang minuto bago maghatid.
6. Paglilingkod sa mga tortillas at anumang iba pang ninanais na mga toppings.

Kumain ito! Tip

I-freeze ang pagkain na ito at i-save ito para sa ibang pagkakataon! Idagdag ang manok, sibuyas, kampanilya paminta, at taco seasoning sa isang galon-laki ng freezer bag. Tiyaking defrost ang pagkain sa refrigerator 24 oras bago ilagay ito sa mabagal na kusinilya. Paghaluin ang mga sangkap nang sama-sama upang ang mga ito ay pantay na ibinahagi bago i-on ang mabagal na kusinilya. Ibuhos sa stock ng manok at sundin ang mga normal na tagubilin mula doon.

Kaugnay: Madali, malusog,350-calorie recipe ng mga ideya Maaari kang gumawa sa bahay.