Ito ang pinakamahusay na araw upang pumunta grocery shopping

Nagsalita kami sa isang dalubhasa sa nutrisyon upang makuha ang lowdown kung saan dapat mong pindutin ang grocery store.


Grocery shopping kung minsan ay tila tulad ng isang kinakailangang kasamaan. Ang pag-iwan ng bahay upang makuha ang hindi bababa sa isang linggo na nagkakahalaga ng pagkain ay maaaring maging isang nakababahalang karanasan, sa pagitan ng mga madla ng pakikipaglaban, pagdadala ng mabibigat na pamilihan, paggawa ng isang listahan nang maaga, at aktwal na nagpaplano ng iyong mga pagkain-lahat bago ka magluto ng isang bagay. Hindi mahalaga kung saan ka maaaring mabuhay-ang lungsod, ang mga suburb, o sa isang rural na lugar-halos lahat ay maaaring sumang-ayon na ang grocery shopping ay tumatagal ng isang mahusay na tipak ng oras at pera. Bakit hindi nagsusumikap na makuha ang pinaka-bang para sa iyong usang lalaki at makatipid din ng oras? Michelle dudash, rehistradong dietitian, nutrisyonista, at may-akda ngMalinis na pagkain para sa mga abalang pamilya, binagong at pinalawaknagbigay ng pananaw sa kung kailan ang pinakamahusay na araw sa grocery shop kaya napupunta ka sa pagmamarka ng lahat ng dealat matalo ang karamihan ng tao.

Anong araw ng linggo ang pinakamainam para sa grocery shopping?

Habang perpekto ito sa grocery shop sa Sabado o Linggo upang magagawa moMeal prep Mga tanghalian-at marahil kahit na mga hapunan-para sa linggo nang maaga, kung ang mga pulutong ay hindi ang iyong bagay, maaaring oras na lumipat sa mga gears at subukan ang shopping sa kalagitnaan ng linggo kapag ito ay likas na masikip sa mga tao.

"Sa panahon ng linggo ay ang pinakamahusay na oras upang mamili sa mga tuntunin ng mga tindahan na mas masikip," sabi niya. "Miyerkules at Huwebes ay mabuti dahil maraming mga tindahan ang mga pagbabago sa Miyerkules ng ad. Ang ilang mga deal ay nagbebenta, ngunit sa karamihan, ang mga ito ay mabuti para sa buong linggo."Buong pagkain, halimbawa, nagpapatakboBagong mga deal sa Miyerkules. Tuwing linggo!

Kung talagang kailangan mong mamili sa katapusan ng linggo, bagaman, sabi ni Dudash araw-araw ay karaniwang ang busier ng dalawa, kaya subukan na pumunta sa isang Sabado.

"Ang araw pagkatapos ng b-level holidays tulad ng St. Patrick's Day at Memorial Day, ang mga tindahan ay nag-aalok ng malaking diskuwento sa mga pagkaing holiday na mayroon pa rin silang kaliwa," sabi ni Dudash. Siguro pindutin ang grocery store upang mag-stock upburgers at buns ang Martes pagkatapos ng Araw ng Paggawa? Hindi ito masakit upang tingnan!

Kaugnay: Ang madaling paraan sa.Gumawa ng malusog na pagkain sa kaginhawahan.

Alin ang isang mas mahusay na oras sa grocery shop: umaga o gabi?

"Isang oras pagkatapos ng pagbubukas, dahil ang lahat ng ani ay sariwang restocked. Ang mga lumang item ay nasa itaas, kaya pumili ng isang bagay sa ilalim," sabi ni Dudash. "Kung ikaw ay nasa tindahan mismo sa pagbubukas, malamang na ang ani ay hindi pa muling maibalik, at [doon] ay maaaring maging slim pickings."

Para sa mga nagtatrabaho sa tradisyonal na 9 hanggang 5, Lunes-Biyernes na kalesa, hindi ito gagana para sa iyo. Gayunpaman, laging Sabado!

Mayroon bang anumang mga pagkain na maging maingat sa pamimili?

"Mag-ingat sa pagbili ng sariwang isda, dahil ang isda ay may kaugaliang dumating sa ilang mga araw ng linggo sa anumang ibinigay na tindahan. Tanungin ang iyong sea monger tungkol sa kanilang iskedyul ng paghahatid upang tiyakin na makuha mo ang pinakasariwang isda," sabi niya. Maaaring mangailangan ito ng isang espesyal na bonus trip sa grocery store, ngunit hindi mo ba mas gusto ang pinakasariwang isda? Kung kailangan mo ng mga tip sa.Paano magluto ng isda nang hindi ginagawang amoy ang iyong buong bahay, nakuha mo rin ang sakop mo.

Final Volict: Miyerkules ay pinakamahusay, ngunit ang Sabado ng umaga ay gumagana din.

Upang mag-recap, ang pinakamahusay na araw ng linggo upang mamili para sa mga pamilihan ay Miyerkules ng umaga isang oras pagkatapos magbukas ang tindahan para sa pinakasariwang ani at kapag ang pinakamahusay na pagsisimula ng mga deal (isipin ang tungkol dito: ngayon hindi mo na kailangang bumalik para sa isang raincheck !). Gayunpaman, kung nagtatrabaho ka ng isang tradisyunal na 9-to-5 na trabaho at hindi maaaring gawin ang grocery shopping sa kalagitnaan ng linggo, ang iyong pinakamahusay na alternatibong katapusan ng linggo ay Sabado ng umaga sa halip na Linggo.

Ngayon, sino ang handa nang mamili ng ilang malubhang deal at puntos ang pinakamahusay na ani? Tiyaking suriin ang aming30 Mga Tip para sa Pag-save ng Pera sa Grocery Store.-Walang mga kupon! -Para sa iba pang mga smart tip sa pamimili!


Ang pinaka sopistikadong pag -sign ng zodiac, ayon sa mga astrologo
Ang pinaka sopistikadong pag -sign ng zodiac, ayon sa mga astrologo
Ang pinakamasamang pagkain upang kumain para sa isang flat tiyan, sabi ng dietitian
Ang pinakamasamang pagkain upang kumain para sa isang flat tiyan, sabi ng dietitian
Mga kilalang tao na may mga anak sa pamamagitan ng surrogacy.
Mga kilalang tao na may mga anak sa pamamagitan ng surrogacy.