Pinakamahusay at Pinakamasama McFlurry sa McDonald's.

Minsan hindi maaabot ng Froyo ang lugar, at ang iyong mga mata ay malihis sa mas detalyadong mga dessert ng ice-cream.


Alam mo na ang isang maling pagpili ay maaaring burahin ang mga calories na iyong sinunog sa isang ehersisyo o dalawa, ngunit may magandang balita: ang ilang mga indulgences ay hindi masama hangga't maaari mong isipin. Ipasok ang McFlurry, McDonalds 'Ice cream dessert. swirled sa m & ms o oreos. Ang tamang pagpipilian ay maaaring magkasya mabuti sa iyong cheat araw; Ang maling isa ay maaaring itakda ka para sa isang cheat week.

Kumain ito!

Snack size McFlurry na may Oreo cookies.

Calories340fat11 gsaturated fat6 gcarbs53 gsugar43 g.

Hindi iyan!

McFlurry na may m & ms chocolate candies.

Calories650fat23 gsaturated fat14 gcarbs96 gsugar89 G.

Ito ay hindi shock na ang isang meryenda-size dessert ay isang mas mahusay na pagpipilian kaysa sa regular na sukat na katumbas nito, ngunit sa kaso ng McFlurry, maaari kang mabigla upang makita kung gaano karaming mga calories ang iyong nagse-save. Pagpapalit ng isang regular na M & M para sa isang-third-mas maliit na snack-size Oreo na bersyon ay nagse-save sa iyo ng 310 calories, o katumbas ng isang cheeseburger o isang medium order ng French fries!

Ang pinaka-pare-parehong McFlurry Mix-Ins ay Oreos at M & Ms, bagaman ang mga espesyal na lasa ay pop up mula sa oras-oras. Nakakagulat, ang mga cookies ay mas mahusay na pagpipilian sa alinman sa laki. (Paglalagay ng snack laki ng ulo-sa-ulo, ang Oreo McFlurry ay may 90 mas kaunting calories at 25% mas mababa taba kaysa sa bersyon M & M.) Alas, habang ang mga pag-aaral na kinasasangkutan ng M & Ms ay nagturo sa amin ng iba't ibangmga paraan upang manatiling slim, wala sa mga konklusyon na kasangkot ang scarfing sa kanila sa mcdonald's ice cream.

Kaugnay: Natagpuan namin angPinakamahusay na mga recipe ng smoothie. para sa pagbaba ng timbang.


4 Mga sikat na gamot na maaaring mapanatili ka sa gabi, ayon sa isang doktor
4 Mga sikat na gamot na maaaring mapanatili ka sa gabi, ayon sa isang doktor
9 Ang Ultimate Nature Lip Gloss na maaaring gawin sa pamamagitan ng iyong sarili.
9 Ang Ultimate Nature Lip Gloss na maaaring gawin sa pamamagitan ng iyong sarili.
Si Dr. Fauci ay naghahatid ng "nakamamanghang" babala ng covid.
Si Dr. Fauci ay naghahatid ng "nakamamanghang" babala ng covid.