Good Lifestyle

Mula sa simula ng pandemic, isang bagay na malinaw tungkol sa coronavirus ay maaaring makaapekto ito sa bawat tao. At habang ang isang full-blown lunas ay eluded medikal na mga propesyonal at siyentipiko sa ngayon, sila din pinag-aralan kung paano ang ilang mga bitamina at mineral na mayroon kami sa aming pagtatapon ay maaaring makatulong sa mga pasyente bawasan ang kalubhaan ng kanilang brush sa virus-may ilang nakakagulat na tagumpay. Maaaring narinig mo ang tungkol saMga benepisyo ng bitamina D. atB bitamina. Pagdating sa Covid. Ngunit ngayon, lumilitaw na maaari mong magawaMagdagdag ng sink sa listahan ng.Mga suplemento na maaaring i-save ka mula sa Covid..

Ang mga natuklasan ng A.Bagong Pag-aaral sa sink at Covid-19., na isinasagawa sa Espanya sa Marso at Abril, ay iniharap sa 2020 Escmid Conference sa Coronavirus disease (ECCVID). Ang mga mananaliksik ay tumingin sa mga sample ng dugo mula 611.coronavirus pasyente na may average na edad na 63, mga ulat sa kalusugan. Sinusuri ng mga mananaliksik ang mga antas ng sink na naitala noong 249 ng mga pasyente, kabilang ang 21 na sumuko sa sakit. At natagpuan nila ang isang pagkakaiba sa pagitan nila: Ang mga nakaligtas ay may 63.1 micrograms bawat deciliter ng sink sa kanilang dugo, habang ang mga taongnamatay mula sa Covid. ay may 43 lamang.

Natagpuan din ng mga mananaliksik namataas na antas ng sink sa dugo ay nakatali sa mas mababang antas ng mga pro-inflammatory proteins kapag ang mga pasyente ay nahawaan, mga ulat sa WebMD. Sa isang pahayag, ang koponan na responsable para sa pag-aaral ay nagtapos na ang mas mababang antas ng sink ay nakaugnay sa "mas mahirap na kinalabasan."

"Matagal nang naisip naZinc Bolsters ang immune system., "Len horovitz., MD, isang pulmonologist sa Lenox Hill Hospital sa New York City, sinabi sa WebMD. "Ang isang posibleng paliwanag sa pag-aaral na ito ay ang sink ay maaaring magkaroon ng anti-inflammatory effect na proteksiyon."

Ang iba pang mga pag-aaral ay umabot sa mga katulad na konklusyon. Isang ulat na inilathala noong Hulyo sa journalFrontiers sa Immunology. concluded na, pagdating sa Covid-19, "Ang zinc ay isang epektibong gastos, Globally available at simple upang gamitin ang [paggamot] opsyon na may maliit na walang epekto. "

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Kaya paano mo matitiyak na nakakakuha ka ng sapat na sink? Ayon sa National Institutes of Health,Mga pagkain na mayaman sa mineral Isama ang mga oysters, pulang karne, alimango, beans, at mga mani. Kung nagkakaproblema ka pa sa pagkuha ng iyong kinakailangang paggamit ng sink, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagkonsulta sa iyong doktor tungkol sa posibleng mga suplemento. At para sa higit pang mga paraan upang panatilihin ang virus sa bay, tingnanAng 2 bitamina Dr. Fauci ay nagsasabi na dapat mong gawin upang mapalakas ang kaligtasan sa sakit.