Good Lifestyle

Kapag kailangan mong panatilihin ang mga antas ng enerhiya sa hapon o walang oras upang makuha ang iyong mga paboritong latte sa panahon ng pagbawas ng maaga, palamiganMga inumin ng kape Ibigay ang perpektong pick-me-up para sa anumang sitwasyon na nangangailangan ng tulong sa caffeine. Sa kasamaang palad, ang ilan sa mga inumin na ito ay nagtatago ng ilang napakasamang mga lihim at tiyak sa listahan ng mga hindi nakakainis na bottled coffee drink sa mga istante.

Maraming mga coffees na binili ng tindahan ang katulad na bilang ng asukal sa mga soda at maaaring itapon ang sinuman na naghahanap upang putulin ang kanilang baywang.Pamilihan Mag-alok ng ilan sa mga pinakamasama contenders at sinusubukan upang makahanap ng isang malusog na kape sa tindahan shelves nararamdaman tulad ng pag-navigate ng isang mina. Upang matulungan kang muling suriin ang iyong mga pagpipilian sa caffeine, natagpuan namin ang pitong pinakamaliit na naka-kahong o bote ng mga coffees na maaari mong makita sa mga istante ng tindahan at niraranggo ang mga ito sa pamamagitan ng kung magkano ang asukal ay lumilitaw sa isang serving.

Upang manatiling magkasya at panatilihin sa iyong pang-araw-araw na diyeta, basahin sa upang malaman kung ano ang hindi malusog na inumin ng kape ay maaaring makapagpabagal anumang araw. At para sa higit pang mga kaugnay na balita ng grocery, siguraduhing basahin ang aming listahan ng8 grocery items na maaaring sa lalong madaling panahon ay sa maikling supply.

Kapag ang isang pangunahing kumpanya ay dapat ilipat ang kape sa buong bansa, malamang na i-pack nila ang kanilang mga produkto na may dagdag na asukal upang gawing mas mahusay ang inumin.Dunkin 'Donuts iced vanilla coffee. ay naging isang sangkap na hilaw para sa mismong dahilan-ang labing-isang gramo ng asukal ay nag-apela sa kahit na hindi normal ang tiyan ng kape. The.Amerikanong asosasyon para sa puso Inirerekomenda na ang isang tao ay hindi dapat kumonsumo ng higit sa 36 gramo ng asukal sa isang araw, at kahit na downing ang isa sa mga inumin ay naglalagay sa iyo ng mapanganib na malapit sa iyong pang-araw-araw na limitasyon.

Kung gusto mo ng isang tasa ng itim na kape o ang iyong paboritong fancy latte,Matuto nang higit pa tungkol sa kung ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng isang tasa ng kape.

Califia Farm's. Ang tempting mocha nitro latte na may oat milk ay tila gusto nito sa perpektong halaga ng enerhiya, ngunit ang labindalawang gramo ng asukal ng inumin ay dapat gumawa ng anumang may-ari ng kalusugan sa kalusugan ng produkto. Nitro Coffee Can.tulungan kang mawalan ng timbang, ngunit hindi inaasahan ang produktong ito upang maihatid ang parehong mga resulta.

Sa halip, bakit hindi pumalo ang isa sa mga ito12 tastiest homemade coffee drink mula sa isang nutritionist.?

Sa ibabaw,Cold Brew. Ang kape ay tila medyo hindi nakapipinsala at sa purest form nito, hindi ito dapat magkaroon ng anumang mas asukal kaysa sa isang tasa ng itim na kape. Huwag malinlang ng mga tatak ng pampalasa ng kanilang malamig na serbesa, tulad ng maraming mga produkto na nag-load sa asukal upang madagdagan ang apela ng inumin.High Brew Cold-Brew Mexican Vanilla Coffee. Hinahanap mismo sa napaka-suliranin na ito, dahil ito ay tumatagal ng isang hindi nakapipinsalang inumin at naglo-load ito sa asukal.

Sa halip, gawin mo ito! NaritoPaano Gumawa ng Cold Brew Coffee sa Home sa 7 Madaling Mga Hakbang.

Oat Milk. Kinuha ang mundo ng kape sa pamamagitan ng bagyo kapag ito ay pumasok sa eksena. Dahil ang pagtaas nito sa katanyagan sa buong bansa, ang isa ay mag-iisip na nag-aalok ito ng malusog na alternatibo sa regular na pagawaan ng gatas. Habang ang gatas na itoMay ilang mga benepisyo, ang partikular na oat na gatas na pinuno ng gatas ay hindi makakatulong sa iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang.Tumayo ang gatas ng gatas ng paggawa ng serbesa Ang kape ay naglalaman ng isang malaking 15 gramo ng asukal, ginagawa itong isang no-go kapag gusto mo ng isang mabilis na pick-me-up.

Anumang oras na nakikita mo ang isang inumin na nagpapalabas ng lasa ng tsokolate nito, lumapit sa item na may hinala.Cafe Bustello's Cafe Con Chocolate. Pinatutunayan ang puntong ito sa pamamagitan ng pag-iimpake ng kanilang de-latang kape na may 22 gramo ng asukal, ginagawa itong isa sa mga pinaka-hindi malusog na mga coffees sa mga istante ng tindahan. Iwasan ang inumin na ito kung kailangan mong i-cut carbs out sa iyong diyeta.

Sa tingin mo ay masyadong maraming caffeine? Narito ang7 Mga Palatandaan ng Babala Ikaw ay umiinom ng sobrang kape.

Ang Irish Cream Giant Bailey's hit ang merkado upang makipagkumpetensya laban sa mga nangungunang tatak ng kape sa kanilang inasnan karamelo lasa malamig na magluto, ngunit tulad ng kanilang lagda alkohol inumin, ang mga coffees na ito ay puno ng taba at asukal. Kapag kailangan mong panatilihin ang iyong timbang pababa, ang asukal nag-iisa sa inumin ay maaaring crash ang iyong diyeta para sa linggo.

Ang frappuccinos ay naging magkasingkahulugan ng mga naglo-load ng hindi kinakailangang taba at asukal, at ang bote na bersyon na ito ay nabubuhay hanggang sa parehong mga pamantayan dahil ito ay cafe counterpart.Starbucks 'Bottled Mocha Frappuccino. tops out sa 31 gramo ng asukal, na lumalagpas saInirerekumendang halaga ng asukal Ang ilan ay dapat kumain sa isang araw. Kung gusto mong manatiling magkasya, iwasan ang inumin na ito sa lahat ng mga gastos.

Nagsasalita ng frappuccinos, narito20 kakaiba frappuccino flavors starbucks ay inaalok sa paglipas ng mga taon.