Good Lifestyle

"Ang sakit ng tiyan ay tiyak na hindi isang bagay na gustung-gusto ng mga tao na pag-usapan, ngunit ito ay isang medikal na sintomas na hindi dapat balewalain," sabi ni Jay Woody, MD, Facep, Chief Medical Officer ofMatalinong kalusuganat isang co-founder ng.Legacy ER & Urgent Care."Siyempre, alam kung ang sakit sa tiyan ay seryoso ay maaaring makatulong sa isang pulutong. Nakarating na ba kayo ng isang maling alarma sa tiyan? Kung mayroon ka o hindi, narito ang ilang karaniwang uri ng sakit sa tiyan at kung ano ang maaaring maging sanhi ng mga ito."At dahil ang mga isyu sa tiyan ay maaaring isang sintomas ng Coronavirus, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

"Mapurol, itaas na sakit ng tiyan ay karaniwang isang tanda ng labis na gas," sabi ni Dr. Woody. "Maaaring ito ay isang resulta ng mabilis na pagkain, kumain ng isang bagay na inisado ang iyong tiyan, o kahit na swallowing hangin sa pamamagitan ng aksidente."

Ang rx: "Kung magdusa ka sa ganitong uri ng sakit ng tiyan, ang pagputol ng mga pagkain tulad ng soda, beer, at pagawaan ng gatas ay maaaring nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang," sabi ni Dr. Woody. "Ngunit may iba pang mga solusyon din. Ang ilang mga suplemento tulad ng uling at lactose tablet ay maaaring makatulong sa iyong katawan na makayanan ang iba't ibang mga irritant."

"Kung nakakaranas ka ng mas mababang dibdib / itaas na sakit ng tiyan, malamang na naghihirap ka sa heartburn," sabi ni Dr. Woody. "Ang kondisyong ito ay kadalasang nailalarawan sa pamamagitan ng isang acidic na lasa at isang nasusunog na uri ng sakit sa mas mababang dibdib."

Ang rx: Ang mga maanghang na pagkain at acidic na inumin tulad ng kape at alkohol ay ang pinaka-karaniwang mga salarin dito. Ang mga antacid at pagputol sa mga pagkain na inisin ang iyong kalagayan ay parehong mahusay na solusyon sa kasong ito. Kung sa palagay mo ay nagkakaroon ka ng atake sa puso-may sakit sa iyong braso, isang pakiramdam ng clenched sa dibdib o pagkahilo, bukod sa iba pang mga sintomas-humingi ng medikal na tulong.

"Ang isang matalim, pagbaril sakit sa ibabang kanang bahagi ng iyong tiyan ay nagpapahiwatig ng appendicitis," sabi ni Dr. Woody. "Ang sakit na ito ay karaniwang sinamahan ng pagduduwal, pagsusuka, at pagkahilo."

Ang rx: Kung nakakaranas ka ng ganitong uri ng sakit, mahalaga na maghanap kaagad ng mga serbisyong pang-emergency.

"Ang isang karaniwang isyu sa tiyan na ang mga tao na nakikitungo ay hindi pagkatunaw ng pagkain. Ito ay isang mahirap na sintomas bilang mga sanhi nito ay maaaring mula sa benign sa malubhang," sabi niDr. Leann Poston.. "Ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay maaaring sanhi ng overeating, pagkabalisa, paninigarilyo, o pagkain ng mga masarap na pagkain upang pangalanan ang ilang mga dahilan."

Ang rx: "Ang mga pagbabago sa pamumuhay tulad ng pagkain ng maliliit, madalas na pagkain at pag-iwas sa mga greasy na pagkain, o paggamit ng mga antacid o mga gamot sa Antigas ay maaaring makatulong sa marami sa mga sitwasyong ito," sabi ni Dr. Poston. "Gayunpaman, ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay maaari ring ipahiwatig ang kanser sa tiyan, ulcers, magagalitin na bituka syndrome, o talamak na pancreatitis. Ang mga mas malubhang kondisyon ay nangangailangan ng pagsusuri at paggamot na nakadirekta sa sanhi ng sakit."

"Ang bloating ng tiyan ay isa sa mga pinaka-karaniwang kondisyon na nag-uudyok sa mga pasyente upang makita ang isang gastroenterologist. Ang paninigas ng dumi ay isang pangkaraniwang kadahilanan na nag-aambag. Tulad ng tao ay maaaring magtayo kapag ang isang tao ay constipated, ang hangin / gas ay maaari ring bumuo, at maging sanhi ng bloating," sabiJesse Houghton, MD.. "Ang pagkain ng isang tao ay isa ring karaniwang sanhi ng pamumulaklak. Ang ilang mga pagkain, lalo na ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, ay maaaring maging sanhi ng pamumulaklak at gas. Kabilang dito ang gatas, keso, ice cream, at huwag kalimutan ang gatas na tsokolate. Ang isang malaking bilang ng mga tao ay may isang antas ng lactose / pagawaan ng gatas at hindi napagtanto ito. "

Ang rx: "Tulad ng paggamot ng bloating ng tiyan, na tumutukoy sa dahilan sa pamamagitan ng pagsubok ng iyong doktor, o sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pagkain, ay isa sa mga unang hakbang. Maraming mga pasyente ang tumugon din sa isang pagsubok ng isang espesyal na diyeta na tinatawag na 'mababang fodmap diet'," sabi ni Dr. Houghton. "Ito ay karaniwang isang diyeta na mababa sa ilang mga pagkain na mahirap upang digest, at na may posibilidad na maging sanhi ng bloating, cramping, at kahit na pagtatae. Ang mga probiotics ay maaari ding maging kapaki-pakinabang sa ilang mga indibidwal. Ang mga ito ay halos higit sa counter, na may ilang mga pagbubukod . "

Ang "Irritable Bowel Syndrome (IBS) ay kabilang sa mga pinaka-karaniwang digestive disorder, na nakakaapekto sa mga 40 milyong katao sa US," sabi niLawrence Hoberman, MD.. "Ang mga sintomas nito, kabilang ang mga hindi inaasahang kagyat na bouts ng pagtatae o sakit ng tiyan, gumawa ng IBS lalo na mahirap harapin sa mga social na sitwasyon, pati na rin ang nakakahiya upang talakayin sa kahit isang doktor."

Ang rx:"Ang mga sufferers ng IBS ay maaaring magpawalang-bisa sa kakulangan sa ginhawa at stress sa pamamagitan ng mga pagpipilian sa pamumuhay tulad ng pagsunod sa isang diyeta na mayaman sa hibla, pagsasanay ng mahusay na kalinisan sa pagtulog at regular na ehersisyo," sabi ni Dr. Hoberman. "Probiotics, o kapaki-pakinabang na bakterya, sa suplemento form, ay napatunayan na kapaki-pakinabang sa pamamagitan ng pagpapahusay ng bacteria diversity sa gat at samakatuwid ay nakakapagpahinga ng sakit ng tiyan, bloating, constipation at pagtatae."

Maaaring ito ay dahil sa anumang bilang ng mga sanhi ng pagkalason ng pagkain o IBS sa kanila-ngunit huwag mamuno sa Covid-19 alinman. "Isang kamakailang pag-aaral ng higit sa 200 mga tao na pinapapasok sa tatlong ospital sa Hubei, China-ang lalawigan kung saan ang virus na tinatawag na SARS-COV-2 ay nagmula-na may banayad na kaso ng Covid-19 na natagpuan na halos 1 sa 5 ay may hindi bababa sa isang gastrointestinal sintomas , tulad ng pagtatae, pagsusuka, o sakit ng tiyan. Halos 80% ay kulang din ng gana, "mga ulatWebMD..

"Tulad ng nabanggit na sakit, ang sakit sa tiyan ay isang sintomas na talagang hindi dapat balewalain. Kung ang sakit sa anumang lugar ng iyong tiyan ay lumalala o nagpatuloy para sa isang pinalawig na panahon, mahalaga na pumunta ka sa isang emergency room o isang kagyat na klinika sa pangangalaga , "sabi ni Dr. Woody. "Pumunta ka sa mga lugar na ito para sa mga menor de edad na pinsala at mga sakit, kaya bakit hindi para sa sakit ng tiyan?"Tulad ng para sa iyong sarili: upang makuha ang pandemic na ito sa iyong healthiest, huwag makaligtaan ang mga ito37 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Coronavirus.