Good Lifestyle

Habang ang anumang soda ay maaaring gumawa ng ilang mga tunay na pinsala kung uminom ka ng masyadong maraming sa isang upo-lalo na ang mga itoMga palatandaan ng babala na nag-inom ka ng masyadong maraming soda-Ang isang lihim na mapanira bagong soda sa mga istante na maaaring mapunta sa ospital kung uminom ka ng masyadong maraming. Salamat sa nadagdagan na nilalaman ng caffeine, ang bagong Coca-Cola ng Coke na may kape ay maaaring gumawa ng mas maraming pinsala kaysa sa iyong average na matamis na inumin.

Narito kung bakit, at para sa mas kapaki-pakinabang na mga tip sa pag-inom, siguraduhing basahin ang aming listahan ng108 pinaka-popular na soda na niraranggo sa pamamagitan ng kung paano nakakalason sila.

Ayon kayCoca-Cola., ang inumin ay naglalaman ng 69 milligrams ng.caffeine., salamat sa idinagdag na kape pulbos at isang dagdag na bit ng karagdagang caffeine na itinapon, paggawa para sa isang stimulating inumin na naglalagay ng inumin na ito sa isang mas mapanganib na posisyon kaysa sa mga kakumpitensya nito.

Dahil sa mas mataas na antas ng caffeine sa soda, ang mga drinkers ay maaaring bumuo ng isang pagkagumon sa stimulant. Ayon sa isang pag-aaral na natagpuan saJournal of Caffeine Research., Ang regular na pagkonsumo ng maliit na halaga ng caffeine tulad ng kung ano ang matatagpuan sa inumin na ito ay maaaring humantong sa mental at pisikal na pagtitiwala, pagdating sa lahat ng mga panganib sa kalusugan na sumusunod sa pagkagumon. Kahit na maiiwasan mo ang anumang nakakahumaling na epekto ng bagong inumin, ang pag-inom ng napakaraming mga bagong sodas nang sabay-sabay ay humahantong sa isang side effect na hindi mo makita sa karamihan ng iba pang mga inumin.

Habang nag-inom A.6-Pack ng Regular Coke. Hindi ka makadarama ng pakiramdam, ang pag-inom ng marami sa mga bagong cokes na may kape ay maaaring mapunta sa ospital. Dahil sa 69 milligrams ng.caffeine. Natagpuan sa isang 12 onsa maaari, mayroon kaming isang mas mataas na pagkakataon ng pagkontrata stimulant psychosis mula sa pag-inom ng masyadong maraming mga sodas. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa.CNS spectrums., natagpuan ng mga mananaliksikoverconsumption ng caffeine. Tumungo sa pampalakas na psychosis sa pangkalahatang malusog na tao, at kung hindi mo maaaring ilagay ang soda, ang partikular na bagong inumin ay maaaring humantong sa kondisyong ito na karaniwang nakikita sa mga gumagamit ng amphetamines. Kapag nahaharap ka sa kundisyong ito sa pamamagitan ng pag-inom ng napakaraming lata ngCoke with Coffee., ito ay makatuwiran na uminom sa pag-moderate hangga't maaari.

Habang technically ang iyong katawan ay pinapayagan na magkaroon ng hanggang sa400 milligrams ng caffeine sa isang araw, Mahalagang tandaan kung gaano karami ang iyong ginugugol-lalo na kapag ito ay halo-halong may matamis na inumin tulad ng Coca-Cola. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa.Psychopharmacy., Ang regular na dosis ng caffeine sa pangkalahatan ay nagiging sanhi ng pagtaas sa mabilis na paghinga at nadagdagan ang stress. Sa patuloy na paggamit, ang mga taong nagnanais ng inumin kahit na harapin ang panganib ng mas mataas na presyon ng dugo at ang host ng mga komplikasyon na lumabas mula sa disorder, tulad ng dokumentado sa isang pag-aaral na inilathala saPharmacology at therapeutics.

Kapag nararamdaman mo ang pagnanasa na maabot ang isang soda, kunin ang isa na may mas maliit na halaga ng caffeine, lalo na kung gusto mong magkaroon ng ilang mga lata sa isang upuan. Kung hindi man, maaari kang magtapos na nakaharap sa isang liko ng mga problema sa mahusay na dokumentado na hindi mo inaasahan mula sa malambot na inumin.