Good Lifestyle

Buto sabaw ay nakatanggap ng ilang mga pangunahing buzz kamakailan lamang at ito ay tiyak na para sa magandang dahilan. DietitianKatey davidson., MSC, RD, nagpapaliwanag na ang espesyal na stock na ito ay naglalaman ng isang mahusay na halaga ng kaltsyum, magnesiyo, posporus, amino acids, at maraming iba pang mga nutrients.

Ipinapahiwatig din ni Davidson na ang isa sa mga pinakamahusay na bahagi ng sabong sabaw ay ang mayaman na nilalaman ng collagen, na maaaring maging kapaki-pakinabang sa aming kasukasuan atKalusugan ng Balat. "Ang Collagen ay binubuo ng iba't ibang mga amino acids at itinuturing na isa sa mga pinaka-masaganang protina sa mga tao," sabi niya. Ang pag-ubos ng collagen ay kapaki-pakinabang din para sa aming mga joints, nagdadagdag siya, lalo na dahil ito ay gumagawa ng isang malaking bahagi ng mga ito.

Sa pag-iisip na ito, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit na ang mga malalaking sopas na mga tatak tulad ng mga pagkain sa Pasipiko ay talagang nakakakuha sa pagkilos ng sabaw ng buto, dahil ang tatak ay kamakailan ay naglabas ng isang organic bone sopas na sopas na nagtatampok ng mga spins sa mga lumang classics tulad ngPacific Foods Organic Chicken Noodle Soup na may Chicken Bone Broth.

At hindi katulad ng ilang mga lata ng sopas ng manok noodle na puno ng mga ingredients at tonelada ng sosa, ang mga pagkain ng Pasipiko ay nagpapanatili ng mga bagay na simple sa mga organic na sangkap at isang relatibong makatwirang sosa na nilalaman (430 mg). Kaya paano gumagana ang mga pagkain ng Pasipiko sa sopas ng manok noodle mula sa mga katunggali tulad ng Progresso? Tinanong namin si Davidson na timbangin sa tanong na iyon sa ibaba.

Pacific Organic Chicken Noodle Soup na may Chicken Bone Broth.

Kapag inihambing sa Progresso Tradisyonal Chicken Noodle Soup, ipinapahiwatig ni Davidson na ang dalawang produkto ay hindi naiiba sa nutrisyon. Gayunpaman, sinabi niya na ang sopas na ito ng pagkain ng Pasipiko ay naglalaman ng mas kaunting sosa kaysa sa bersyon ng Progresso. Bilang karagdagan, sinasabi niya na may bahagyang mas maraming bakal, kaltsyum, at bitamina A sa sopas ng pagkain ng Pasipiko, na malamang na maiugnay sa sabaw ng buto pati na rin ang mga sariwang gulay.

Progresso Traditional Chicken Noodle.

Habang ipinapaliwanag ni Davidson na ang progresso sopas ay gumagamit ng stock ng manok, sinabi niya na ito ay mahalagang buto sabaw. Ito ang dahilan kung bakit ang nilalaman ng protina ay magkapareho sa parehong mga soup, sabi niya, kasama ang katotohanan na pareho silang gumagamit ng karne ng manok.

Sa konklusyon, pagdating sa dalawang produktong ito, sinabi ni Davidson sa amin na hindi sila magkakaiba dahil ang stock ng manok ay pa rin ang sabaw ng buto, technically. "Kung ihahambing mo ang sopas na ito sa isang stock ng gulay, mapapansin mo ang higit pa sa isang pagkakaiba," sabi niya.

Na sinabi, ang mga pagkaing Pasipiko ng bagong linya ng buto sabaw na sopas ay pa rin ng isang mas mababang-sosa alternatibo na naglalaman ng balat-pampalusogCollagen.Labanan! (Ang sopas na nakabatay sa buto na ito ay may 280 milligrams mas mababa sosa kaysa sa orihinal na sopas ng pagkain ng Pacific Foods.)

Kung ang sopas ng manok noodle ay hindi ang iyong bagay, ang mga pagkain ng Pasipiko ay nag-aalok din ng curry chickpea (8 gramo protina), nakabubusog na Italyano na gulay (9 gramo protina), at dalawang 10 gramo na protina bawat seving soup: white bean kale at millet at caribbean black bean.

Bumili ng 12-pack ng Pacific Foods Organic Bone Broth Chicken Noodle Soup: $ 4.74 bawat isa,Amazon.