Good Lifestyle

Nicole Scherzinger ay hindi estranghero sa pagsusuot ng pagbubunyag ng mga costume sa entablado bilang isang miyembro ng pussycat dolls, at ngayon, sa kanyang 40s, ang multihyphenate star ay mas tiwala kaysa kailanman. Sa isang bagong serye ng mga larawan ng bikini na nai-post sa kanyang Instagram, ipinahayag ng bituin ang kanyang go-toehersisyo at ilan sa kanyang paboritongpagkain mula sa bahay.

Basahin sa upang matuklasan kung ano mismo ang kumakain ng Scherzinger at gawin upang manatili sa hugis, at higit pa sa kung paano ang iyong mga paboritong celebrity manatiling magkasya, tingnanAng DWTS Star Witney Carson ay nagpapakita ng kanyang eksaktong 30-araw na plano sa pagbaba ng timbang.

Sa isang post sa Abril 18 sa kanyang Instagram, ipinahayag ni Scherzinger na kamakailan ay bumalik siya sa kanyang estado ng Hawaii.

"Happy Linggo Ang lahat ng tao ?? pakiramdam kaya nagpapasalamat na maging tahanan. At sa aking 'Ohana. Kahit na kumanta para sa aking tutu at pamilya sa simbahan ng papa ngayong umaga!?? Nagpapadala ng Aloha at Blessings captioned isang serye ng mga larawan kung saan siya stretches at gawi ng ilangYoga. poses sa isang strappy neon bikini.

Nagtala si Scherzinger ng maraming iba pang mga ehersisyo sa panahon ng kanyang paglalakbay pati na rin, kabilang ang oras na ginugolHiking. atswimming. kasama ang kanyang kasintahan.

Para sa higit pang tanyag na pagkain at balita sa kalusugan na ibinigay sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming newsletter.Labanan!

Ang Scherzinger ay hindi nag-aalis ng kanyang mga paboritong pagkain upang manatili sa hugis. Sa isang larawan na nai-post sa kanyang Instagram, The.Lihim na mang-aawit Ipinahayag ng hukom ang isa sa kanyang mga paboritong pagkain mula sa bahay: hipon at mashed patatas.

"Hipon trak sa paglubog ng araw! Ang buhay ay onolicious ??? #supportlocal #northshore," siyacaptioned ang pic..

Bukas ang Scherzinger tungkol sa pag-iwan ng kuwarto para sa mga paggamot sa kanyang regular na plano sa pagkain sa nakaraan. "KailanPupunta ako upang magpakasawa, Mahal ko ang pasta, pizza, mahal ko ang Mexican na may maraming keso. Gustung-gusto ko ang French fries, o [chips], "sabi niyaKalusugan ng Kababaihan sa 2019.

Nang sinusubukan ni Scherzinger na mag-slim down, hindi siya nagpapatupad ng diyeta na umalis sa kanyang pakiramdam. Sa halip, nagtatakda lang siyamahigpit na limitasyon ng oras sa kanyang mga gawi sa pagkain.

"Kapag talagang pinapanood ko ang aking timbang, pinipigilan kokumain ng huli sa gabi," sinabi niyaMga tao. Para sa higit pang pananaw sa iyong mga paboritong celebs 'eating gawi, tingnanIpinahayag ni Heidi Klum ang kanyang eksaktong pagkain sa katapusan ng linggo upang manatiling magkasya.

Habang ang Scherzinger ay maaaring gumawa ng mga allowance para sa kanyang mga paboritong pagkain, sa isang pang-araw-araw na batayan, pinapanatili niya ang kanyang plano sa pagkain malusog at higit sa lahat plant-based.

Sa isang interbyu sa 2020 sa.Mga tao, ipinahayag ng bituin iyonSinimulan niya ang kanyang araw na may malamig na pinindotberdeng juice, Granola, yogurt, brown rice, at saging. Para sa tanghalian, kumakain siya ng salad na may Romaine, Cherry Tomatoes, Avocado, at isang bit ng pabo at keso. Sa hapunan, tinatangkilik niya ang gluten-free pasta na may tomato sauce, at siya meryenda sa prutas at tsokolate truffles upang masiyahan ang kanyang matamis na ngipin.

Para sa higit pa sa kung paano ang mga celebs ay mananatiling magkasya,Sinabi ni Lucy Liu na ang eksaktong diyeta ay nagbibigay sa kanya ng mas maraming lakas at mas mababa mamaga.