Good Lifestyle

Mga mahilig sa karne sa lahat ng dako, magalak! Ang mga tatak na nagpapakilala ng mga creative na concoction na gawa sa tuyo at inalis ang tubig na karne ay gumagawa ng portable meryenda ng bagong bagay. At kami ay ganap na hindi beefin 'sa na. Ang mga karne ng karne ay isang mahusay na mababang-calorie source ng protina, omega-3, anemia-fighting iron, enerhiya-boosting bitamina B12, at kahit choline (ang bitamina na maaaring makatulong sa cinch ang iyong baywang).

At hindi lang kami nakikipag-usap sa mga meryenda sa karne lamang-may baboy, manok, usa, at salmon, masyadong! Tandaan lamang na pumili ng damo-fed sa grain-fed dahil ang dating ay naglalaman ng mas mababa taba at mas mataas na antas ng omega-3, na na-link sa isang mas mababang panganib ng sakit sa puso. Mula sa mga bar at kagat at maliit na piraso sa maalog at sticks (at kahit trail mix!), Kami ay bilugan ng isang meaty listahan ng aming mga paboritongMataas na protina meryenda. Paumanhin sa lahat ng mga vegan at vegetarians out doon-ito ay hindi para sa iyo.

Ang lahat-ng-natural na maalog ay gawa sa matangkad na pabo na pinalo sa basag na itim na paminta, mausok na kayumanggi asukal, at paggawa ng apple na ito ng magandang meryenda. Dagdag pa, ito ay natural na pinatamis (may mga juice ng prutas) at walang mais syrup, na nagbibigay sa iyo ng berdeng ilaw upang makumpleto ito sa pagitan ng mga pagkain.

Mamili ngayon sa Amazon.

Sino ang nakakaalam ng 130 calories na maaaring mag-pack sa 13 gramo ng kapaki-pakinabang, natural na itinaas ang protina ng manok, at mababa pa sa mga carbs, walang asukal, at pakete sa ilang hibla-quelling fiber? Tila, ang epic ay ginawa. At ang nutrisyon nito ay hindi lamang bahagi na ginagawa natin. Napapanahong may kumin, oregano, bawang, at maanghang pulang pepper na mga natuklap, itosriracha Ang Bar ay nagbabago ng manok bilang Holy Grail ng Health Foodie.

Mamili ngayon sa Amazon.

Ipinagmamalaki ng low-carb na ito ang snack na may mataas na antas ng B bitamina, bitamina A at E, at Cla, na kilala sa kanser nito- attaba ng tiyan-Fighting properties. Dumating din sila sa limang lasa ng bud-pleasing flavors: Orihinal, Jalapeño, Teriyaki, Summer Sausage, at Bawang Summer Sausage.

Mamili ngayon sa Amazon.

Maaari kang magtakaAno ang Bilong.. Sa simpleng mga termino, itokarne ng baka jerky.Ang malambot na kapatid na lalaki-aka ang isa na hindi magbibigay ng iyong mga panga ng panga ng ehersisyo. Ito ay ginawa sa pamamagitan ng pabitin ang damo-fed karne ng baka upang matuyo sa isang drying box para sa 3-6 araw, pagkatapos na ito ay handa na ipares sa allspice, kulantro, at itim na paminta. Ang brand na ito kahit na nagbebenta ng isang 16-onsa bag, na kung saan ay perpekto para sa pagbabahagi sa iyong mga kaibigan.

Mamili ngayon sa Amazon.

Subukan mong sabihin ang kusina ng manok nang tatlong beses. Ngayon, subukan ito sa isang piraso ng manok na maalog sa iyong bibig. Biro lang! Ngunit tiyak na hindi namin biro ang tungkol sa maalog. Ang mga antibiotic-free na bits ng manok ay doused na may isang pag-atsara ng sariwang luya, linga buto, asin sa dagat, at tungkod at brown sugars, ginagarantiyahan ang pick na ito ay lasa na inaprubahan ng usbong.

Mamili ngayon sa Amazon.

Bison at Bacon pares up ganap na mahusay sa ito delectable meryenda. Ito ay modernong epic sa pemican, isang kaligtasanSuperfood Iyon ay binubuo pangunahin ng pinatuyong karne at prutas, pati na rin ang nai-render na taba na nagpapahiram sa karne nito mahabang buhay ng istante. Ang portable snack na ito ay may isang malaking pinagmumulan ng omega-3, bakal, at bitamina B12, ginagawa itong isang go-to pick kapag nagnanais ka ng isang miryed snack.

Mamili ngayon sa Amazon.

Ang mga libreng hanay, antibiotic- at hormone-free na pabo sticks ay nagbibigay ng isang napakalaki pitong gramo ng protina para lamang sa 50 calories. Ang mga meryenda ng karne ay isa-isa na nakabalot, na ginagawang perpekto upang itapon sa isang bag at magsaya sa tuwing. Ang maliwanag na lasa ng mga tala tulad ng Cilantro, Parsley, at Lime ay nagpapatunay na ang ibon na ito ay hindi lamang para sa Thanksgiving.

Mamili ngayon sa Amazon.

Kung nais mo ang isang succulently marbled wagyu steak inihatid sa iyong pinto, handa na ma-salted at itinapon sa Barbie, pagkataposBanal na Grail Steak. ang iyong absolute go-to. Ngunit kung gusto mo ng isang portable meryenda na naka-pack din sa mayaman na lambot, maabot para sa epic steak strips. Ang touch ng wildflower honey at malinis na pampalasa ay tunay na hayaan ang winning lasa ng damo-fed wagyu.

Mamili ngayon sa Amazon.

Hindi namin maaaring isipin ang isang mas mahusay na magarbong meryenda upang fuel ang iyong susunod na paglalakad. Ang pag-iisip na may ultra-malambot na karne ng baka at umami na nagmumula sa itim na truffle, ang makatao na nakataas na karne ng karne ng malupit ay tiyak na mapako sa iyo. Major Bonus: Ito ay mababa sa asukal at asin nang hindi sinasakripisyo ang lasa o texture.

Mamili ngayon sa Amazon.

Ang masarap na jerky na ito ay gawa sa 100% na karne ng damo na pinalampas na may paprika at coconut aminos, packing sa isang suntok mula sa cayenne at jalapeño peppers idinagdag sa halo. Ito ay mababa sa carbs at mataas sa protina, ginagawa itong isang perpektong snack na inaprubahan ng Atkins. Dagdag pa, ang maalog ay libre ng mga artipisyal na preservatives, toyo, at gluten-kaya huwag mag-atubiling magpakasawa sa lahat ng iyong mga carnivorous cravings.

Mamili ngayon sa Amazon.

Susunod na oras na kailangan mo ng isang masarap na meryenda, i-unwrap ang mga protina na naka-pack na beef stick ng Chomps. Ginagawa ang mga ito gamit ang 100% damo-fed at damo na natapos na karne, na nagsisiguro na ang iyong meryenda ay puno ng beta-carotene, pamamaga-fighting omega-3, at higit pang taba-nasusunog na cla.

Mamili ngayon sa Amazon.

Ang karne bar na ito ay spiked na may dagdag na protina salamat sa pagdaragdag ng manokCollagen.-Ang tumutulong sa nilalaman ng protina sa isang napakalaki na 15 gramo. Collagen, ang pinaka-masaganang protina sa aming mga katawan, ay tumutulong sa panatilihin ang aming balat, joints, at buhok kabataan. Gusto mong ipares ang bar na ito na may bitamina C na mayaman na prutas, dahil ang bitamina na nalulusaw sa tubig ay tumutulong sa iyong katawan na bumubuo ng collagen. Dalhin ang country Archer's Turkey bar at ilang makatas tangerines kasama ang iyong susunod na pakikipagsapalaran para sa perpektong portable meryenda.

Mamili ngayon sa Amazon.

Ang Epic ay nagpapanatili ng simple, pagwiwisik lamang ng asin, paminta, at mga powders ng gulay sa damo at libreng bar na deer bar, manatiling tapat sa gamey flavor ng venison. Na may 12 napakalaki gramo ng protina, sa tabi ng gluten- at walang asukal, lubos naming hinuhukay ito bilang susunod na meryenda mid-afternoon. At may 80 calories lamang, ang isang ito ay ang aming pinakamababang-calorie protein-packed pick.

Mamili ngayon sa Amazon.

Kaugnay: Walang-asukal na idinagdag na mga recipe Talaga mong inaasahan ang pagkain.

Ang manok na ito ay hindi lamang mababa sa sosa kumpara sa iba pang mga jerkies, ngunit ito ay naka-pack na may bitamina B6, niacin, at tryptophan (isang amino acid na gumagana upang madagdagan ang mga antas ng serotonin sa utak, kaya pagpapabutimatulog latency). Kaya, kung gusto mong tangkilikin ito bilang isang meryenda sa midday o hatinggabi, ang pagpipilian ay sa iyo!

Mamili ngayon sa Amazon.

Ilagay ang tanghalian ng LOX bagel at kunin ang isang bag ng mga kagat ng salmon na ito. ItoMababang-Carb Snack. Ay ginawa sa ligaw-nahuli salmon (na may higit pang Omega-3s kaysa sa kanyang farmed counterpart) mula sa Bristol Bay rehiyon ng Alaska at dumating nakaimpake na may 8 gramo ng kalamnan-gusali protina. Dill at maple umakma sa mayaman na lasa at texture ng salmon.

Mamili ngayon sa Amazon.

Ang mga gumagawa ng aming mga paboritong seafood dinner kits debuted isang masarap na linya ng ligaw-nahuli salmon jerky. Makakakuha ka ng 900 milligrams ng omega-3s bawat bag, ngunit kung kumakain ka ng buong bag, siguraduhing ipares ito sa isang baso ng tubig, dahil ang sosa nilalaman ay kaunti sa mataas na bahagi.

Mamili ngayon sa Amazon.

Ang tryptophan-packed snack ay spiked na may tunay na matamis na patatas, na nagdaragdag ng isang pahiwatig ng tamis at ilang hibla upang hawakan ka hanggang sa iyong susunod na pagkain. Ito ang iyong paboritongMalusog dinnertime Combo na ginawa sa isang portable snack stick!

Mamili ngayon sa MightySpark.com.

Pagnanasa ng Korean BBQ, ngunit walang oras upang dalhin ang drive hanggang sa bayan? Ang sriracha-chili- at ​​luya-spiked jerky ay tiyak na durugin ang iyong mga cravings para sa mainit na mainit na inihaw na karne. Habang ang rendition ng cut ng cut ay hindi dumating sa anumang tangy banchans, ito ay dumating nakaimpake na may 10 gramo ng protina para sa lamang 70 calories.

Mamili ngayon sa Amazon.

Isaalang-alang ang meryenda na ito ang iyong ultimate shortcut sa Italya. Olli tumatagal ng isang iuwi sa ibang bagay sa iyong mga paboritong charcuterie board sa pamamagitan ng pagsasama ng Calabrese Spicy Salami na may matalim Asiago cheese at la panzanella crackers sa isang pitaka-friendly meryenda. Delizioso!

Mamili ngayon sa Amazon.

Ang meryenda na ito ay na-studded sa karne ng bakaBilts., buong mani, at buto para sa extra-satiatingmalusog na taba at 20 gramo ng protina ng kalamnan bilang karagdagan sa apat na gramo ng hibla. Dagdag pa, nakakuha ito ng mas kaunting asukal kaysa sa iyong average na trail mix, kaya gusto mong palitan ang matamis na bagay para sa bag ng Stryve sa panahon ng iyong susunod na paglalakad.

Mamili ngayon sa Amazon.

Kung ikaw ay tungkol sa UMAMI lasa, ang pick na ito ay ang pinakamahusay sa parehong mundo. Shrooms 'split-up snack bag pack sa pantay na bahagi masaganang portabella mushroom at matatag na inatsara turkey dibdib. Ang makabagong meryenda na ito ay isang pangarap ng omnivore, pati na rin ang isang mahusay na gateway sa mushroom maalog trend habang nakakakuha pa rin ng iyong karne ayusin.

Mamili ngayon sa Amazon.

Kung desperately mo labis na pagnanasa ng isang tupa gyro, ngunit hindi talaga sa pagkuha ng iyong mga kamay magulo sa tzatziki sauce, grab ang isa sa mga bar na ito sa paraan upang gumana. Ang damo-fed ovis Aries ay ipinares sa matatag na pampalasa tulad ni Basil, Marjoram, at Rosemary. Ito ay napapanahon din sa mga dahon ng spearmint at organic currants, na lubos na makakakuha ka ng daydreaming ng isang paglalakbay sa Greece.

Mamili ngayon sa Amazon.