Good Lifestyle

A.Burger. atfries. Gagawin ng combo ang trabaho kung kailanMabilis na pagkain cravings. Pindutin, ngunit hindi namin kailangang sabihin sa iyo na ikaw ay nahihirapan upang makahanap ng isang "malusog" na mabilis na pagkain na bersyon ng minamahal na order na ito. Ang mga burgers at fries ay karaniwang super greasy, nakasalansan mataas sa toppings, at pagkuha ng higit pa at mas kaakit-akit, bilang restaurant ay patuloy na pagdating up ng bago at kapana-panabik (ngunit hindi kaya masustansiya!) Mga kumbinasyon ng lasa na gusto mong subukan.

Kaya bago ka matukso sa pamamagitan ng ilan sa mga pinakabagong menu noveltes mabilis na pagkain chains ay inilabas kamakailan, siguraduhin na alam mo ang mga dapat mong manatili ang layo mula sa alang-alang sa iyong kalusugan. Narito ang ilan sa mga pinakamasamang bagong burgers sa mga menu ng mabilis na pagkain na talagang hindi mo kailangang subukan.

At para sa higit pa, huwag makaligtaanSinubukan namin ang 7 fast-food cheeseburgers at ito ang pinakamahusay na isa.

Sa Marso,ang drive-in chain. Ilabas ang bacon-forward burger papunta sa mundo at ito ay maaaring gusto mong lumayo. Sure, ito tunog masarap-ginawa sa isang quarter pound ng karne ng baka, American keso, crispy bacon, at isang matamis at masarap na bacon jam, at topped off sa mayo at mustasa, lahat sa isang toasted brioche bun-ngunit nutrisyonistaLyssie lakatos, rdn, cdn, cft. Mga highlight lamang kung paano masama sa katawan ito.

"Sa 700 calories bawat burger, makakakuha ka ng tungkol sa 300 calories higit sa average na tao ay dapat makakuha ng sa isang buong pagkain upang mapanatili ang kanilang timbang-at na bago ka magdagdag ng isang inumin o fries," sabi niya. Dagdag pa, mayroon itong 16 gramo ng taba ng puspos, kaya't magtatapos ka at posibleng higit sa iyong pang-araw-araw na limitasyon sa isang pagkain (16-22 gramo).

Kaugnay: Huwag kalimutan na.Mag-sign up para sa aming newsletter.Upang makuha ang pinakabagong balita restaurant diretso diretso sa iyong inbox.

Isa pang karagdagan sa martsa, itoBuffalo Wild Wings. Ang paglikha ng mga pack ng isang double patty at topped sa bacon, amerikano keso, chile peppers, inihaw na mga sibuyas, adobo fresno chile peppers, at hatch chile aioli, pagkatapos ay nagsilbi sa isang challah bun. Ngunit ito rin ay naka-pack ang lahat ng puspos na taba na may napakaraming karne, pati na rin ang labis na karga ng sosa.

"Sa 27 gramo ng puspos na taba, naglalaman ito ng higit sa 16-22 gramo ng taba ng puspos na dapat mong makuha sa iyong buong araw, at may 2,390 milligrams ng sosa, halos nakarating ka na sa iyong 2,400-milligram na limitasyon para sa araw, "sabi ni Lakatos. Ang burger na ito ay isang mahirap na pass!

Ang bagong triple fiery sikat na bituin ay nagtatampok ng hindi isa, hindi dalawa, ngunit tatlong charbroiled all-beef patties, isang maapoy na sarsa, paminta jack cheese, jalapeños, hiwa sibuyas, mga kamatis, at litsugas sa isang toasted seeded bun.

"Ang taba at sosa nilalaman ay sa pamamagitan ng bubong at ang carbohydrates ay kagulat-gulat," sabiTrista pinakamahusay, Rd.. Ang burger na ito ay hindi dapat regular na kainin ng sinuman, lalo na ang mga may sakit sa cardiovascular, hypertension, labis na katabaan, o diyabetis, dahil ito ay hindi kapani-paniwalang mataas sa puspos na taba, carbs, at sodium.

Mayroon ding 17 gramo ng asukal sa burger na ito! Iyon ay halos hangga't makakakuha ka mula sa isang tsokolate frosted donut na may sprinkles mula sa Dunkin '. Paumanhin, ngunit ang mga burger ay hindi dapat ito matamis. . .

Lamang tumitingin sa burger na ito, alam mo na ikaw ay may problema. Ang bagong mapaglarong, circus-themed item mula sa.TGI Biyernes. Gumagamit ng dalawang malambot na glazed donuts sa halip ng isang burger bun, na layered sa isang karne ng baka patty, cheddar keso, crispy fried mga sibuyas, atsara, at hickory-pinausukang bacon. Ito ay isang sirko sa dito talaga!

"Sa keso, pritong mga sibuyas, bacon, at matamis na donut sa halip ng isang tinapay, hindi sorpresa na ang burger na ito ay naglalaman ng halos maraming mga calories tulad ng ilang mas maliit na mga babae ay dapat makuha sa kanilang buong araw," sabi ni Lakatos. Ang sugary donut bun ay gumagawa ng isang dessert, masyadong!

Para sa higit pa, tingnan ang108 pinaka-popular na soda na niraranggo sa pamamagitan ng kung paano nakakalason sila.