Good Lifestyle

May bagoKalusugan Obsession pagkuha sa iyong Instagram at / o Tiktok feed. Maaaring tumingin ito ng uri ng gross, ngunit ang mga tao ay naghihiyaw tungkol sa mga benepisyo ng katawan nito ... Ipinakikilala: Pag-inomtubig Iyon ay doused sa chlorophyll patak.

Chlorophyll, kung naaalala mo mula sa iyong high school agham klase, ay ang pigment sa mga halaman na gumagawa ng mga ito berde at tumutulong sa kanila i-ray ng araw sa enerhiya sa pamamagitan ng potosintesis. Lumiliko, ang chlorophyll ay mayroon ding tonelada ng mga benepisyo sa kalusugan para sa mga tao, na dahilan kung bakit ito sumaliCollagen.,Mushroom Powders., atTrace mineral drops. Bilang susunod na pinakamahusay na bagay sa mundo ng kabutihan upang i-upgrade ang iyong H2O.

Ngayon, maaari kang mag-isip:Kung ito ay natagpuan sa mga halaman, bakit kailangan kong uminom ng chlorophyll? Hindi ako makakain ng higit pang mga halaman? Makatarungang tanong ...

Pagkainisang diyeta na puno ng mga gulay Ay isang natural na paraan upang makakuha ng mga benepisyo chlorophyll ay upang mag-alok, ngunit ang pagkuha ng isang sapat na araw-araw na dosis ng mga gulay ay hindi palaging mangyayari. Pagdaragdag lamang ng isang dropper na puno sa iyong tubig? Mas mas madaling pamahalaan.

Basahin upang malaman kung ano ang ginagawa ng chlorophyll sa iyong katawan at kung paano idagdag ito sa iyong tubig. At para sa higit pa, tingnan ang7 Healthiest Foods Ang lahat ng pagkain ngayon.

Ang concentrated substance na ito ay may ilang magagandang katangian-kabilang angAnticancer effects.. "Ang Chlorophyll ay pinakamahusay na kilala para sa kakayahang i-block ang mga carcinogens sa loob ng katawan sa pamamagitan ng pagbubuklod sa kanila sa digestive tract," sabi niDr. Josh Ax., D.n.m., c.n.s, D.C., may-akda ng bagong, pinakamahusay na nagbebenta ng libroSinaunang mga remedyo. "Ito ay tumigil sa isang carcinogen mula sa circulated sa buong katawan at maabot ang madaling kapitan tisyu."

Ang chlorophyll ay dinpuno ng antioxidants. na maaaring makatulong sa pag-aayos ng anumang pinsala na ginawa ni.libreng radicals., na maaaring mag-ambag sa mga kondisyon tulad ng Alzheimer, cirrhosis, hypertension, at ilang mga kanser.

Kaugnay:Mag-sign up para sa aming newsletter. para sa mas malusog na balita sa pagkain.

Isa pang popular na benepisyo, ayon sa palakol: "Ito ay kilala upang mapalakas ang detoxification ng atay at tulong malusog na metabolismo." Ipinakikita ng pananaliksik na tumutulong itolabanan laban sa pinsala sa atay sa pamamagitan ng pagsuporta sa natural na proseso ng detoxification ng atay.

Maaari din itong mapabuti ang kalusugan ng tupukin, na maaaring magkaroon ng positibong epekto sa pagbaba ng timbang. A.Kamakailang pag-aaral natagpuan na chlorophyll nagbago ang gut flora ng mice, pagpapagaan ng timbang makakuha atPagpapabuti ng pamamaga.

Ang likidong kloropila ay maaari ring mapabuti ang kalidad ng iyong dugo, pagdaragdag ng count-at pangkalahatang kalusugan-ng mga pulang selula ng dugo. Bakit? Ang chlorophyll at hemoglobin (isang molekula sa mga pulang selula ng dugo) ay may katulad na mga istruktura ng molekular. Para sa kadahilanang ito, ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang chlorophyll ay maaaring makatulongmapabuti ang mga sintomas ng anemia.

Ang likidong chlorophyll ay "isang semi-sintetikong halo na ginawa sa mga laboratoryo at ginagamit upang gumawa ng mga suplemento na nagpapalakas ng enerhiya, itaguyod ang detoxification, at pantunaw ng tulong," sabi ni Ax. "Ang ilang mga patak ay maaaring idagdag sa isang baso ng tubig o anumang likido upang labanan ang oxidative stress at mapalakas ang pangkalahatang wellness."

Sinasabi ng mga eksperto na ang chlorophyll na tubig at likido na chlorophyll ay aktwal na naglalamanChlorophyllin., na kung saan ay isang nalulusaw na tubig na hinalaw ng natural na nagaganap na chlorophyll.

Dahil ang likidong chlorophyll ay nalulusaw sa tubig, mas madaling masustansya ng katawan. "Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang likidong kloropila ay may mataas na bioavailability, na sumusuporta sa mga potensyal na epekto nito sa pagbawas ng oxidative stress at kahit na naglilingkod bilang isang preventative measure para sa mga sakit tulad ng kanser," sabi ni Ax.

Celebs tulad ngReese WitherspoonatMandy Moore. Iniulat na uminom ng berdeng bagay, at kamakailan lamang,Kourtney Kardashian. Sinabi niya nanunumpa sa pamamagitan ng chlorophyll drops tulad ng.ito. "Spiking ang aking sinala na tubig na may mga mineral o likido chlorophyl ay nakadarama sa akin na parang ako ay multitasking sa pamamagitan ng pananatiling hydrated habang nakakakuha din ng mahahalagang nutrients ang aking mga pangangailangan sa katawan at hindi maaaring palaging makakuha mula sa pagkain," siya wrote sa kanyang site,Poosh..

Kung hindi iyon nakakumbinsi, isaalang-alang ang holistic nutritionist at health coachKelly Leveque. Dalhin: "Kung ang [nakahiwalay na patak] ay gumawa ng mas maraming tubig ang aking mga kliyente, ako ay laro."

Narito ang tatlong paraan upang makuha ang iyong chlorophyll ayusin:

Chlorophyll tincture: Likido chlorophyll drop-like.Sakara's Detox Water Drops.-Ang nakuha ang chlorophyll mula sa mga halaman at madaling maidagdag sa iyong tubig!

Chlorophyll Water: Maaari ka ring bumili ng tubig na may chlorophyll na infused dito, tulad nitoChlorophyll Water. o itoChlorophyll aloe-infused beverage mula sa sol-ti. .

Green juices: Ang juicing wheatgrass, spinach, kale, at iba pang mga gulay ay isa pang paraan upang mag-ani ng mga benepisyo ng chlorophyll natural. Wala kang juicer? Magdagdag ng isang maliit na bilang ng mga gulay sa iyong smoothie-subukan ang kale recharge mula dito Listahan ng mga recipe ng smoothie. Labanan!

Gusto mo ng mas malasa na paraan upang manatiling hydrated? Tingnan ang mga mungkahing ito .