Good Lifestyle

Peanut butter ay hindi mapaglabanan, mura, at marahil sa iyong pantry ngayon. Maybawat dalawang-kutsarang paghahatid na naglalaman ng 28% ng inirerekumendang pang-araw-araw na allowance ng protina para sa mga bata sa ilalim ng edad na 10, kasama ang isang mapagbigay na pagtulong sa B bitamina, bakal, folic acid, at hibla, peanut butter ay hindi isang sistema ng paghahatid para sa malusog na pagkain ang iyong mga anak ay maaaring hindi kumain (tulad ng gupitin ang mga gulay). At para sa mga matatanda, ang peanut butter ay isang perpektong stand-alone na pagkain na maaaring suportahan ang pagbaba ng timbang (hangga't hindi ka sa ugali ngdecimating isang buong 16-onsa garapon sa isang upo). Ito ay isang lip-smacking ingredient sa maraming malusog na mga recipe, kabilang ang mga 30Peanut butter recipes.. Ngunit dahil marami sa atin ay gumagastos pa rin ng maraming oras sa bahay kasama ang aming mga anak, naisip namin na magiging masaya na mag-focus sa aming mga paboritong recipe para sa mga kid-friendly na peanut meryenda, na may diin sa mga madaling sapat para sa iyo gawin sa iyong mga anak.

Alamin kung paano nakatulong ang pagluluto kasama ang mga bata na tumulong na dalhin ang pamilya na ito nang mas malapit.

Ang kid-friendly na recipe para sa peanut butter-infused cookies na dumating tindig Hershey ng kisses ay direkta sapat para sa kahit na isang simula ng panadero upang harapin. Kaya sige at gawin ang mga ito sa iyong mga anak, na may isip na ang iyong pinakamalaking hamon ay nakakakuha ng iyong mga anak upang maghintay, semi-matiyagang, para sa kuwarta sa ginaw. Maaari mo ring simulan ang proseso ng homemade peanut butter-Narito ang aming recipe kung pakiramdam mo ay ambisyoso.

Kunin ang aming recipe para sa.Peanut Butter Blossom Cookies..

Kaugnay: Mag-sign up para sa aming newsletter upang makakuha ng mga pang-araw-araw na recipe at balita sa pagkain sa iyong inbox!

Ang recipe ng cookie na ito ay espesyal para sa dalawang dahilan. Una, namamahala ito upang magsulid ng apat na sangkap-peanut butter, isang itlog, asin, at isang kapalit ng asukal-sa basa-basa, mahusay na nakabalangkas na cookies. Pangalawa, naglalaman ito ng walang idinagdag na asukal (Narito ang mga bagay na nangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng asukal).

Kunin ang aming recipe para sa.Peanut butter cookies..

Kaugnay: Narito ang iyong ultimate restaurant at supermarket survival guide!

Ang mababang-carb na ito, ang mababang-asukal na recipe ay nagbabago ng peanut butter sa kendi na nakapagpapaalaala sa peanut butter cups ni Reese, ngunit may siyam na mahahalagang amino acids, salamat sa pagdaragdag ngHEMP SEEDS.. Candy plus vegan protein? Oo, pakiusap.

Kunin ang aming recipe para sa.NUTT BUTTER CUPS..

Yogurt plus peanut butter plus isang drizzle ng honey gumagawa ng perpektong paglusaw, lalo na kung magdagdag ka ng chocolate chips sa halo. Ang dip na ito ay isang perpektong sistema ng paghahatid para sa sariwang prutas.

Kunin ang aming recipe para sa.Chocolate chip cookie dip..

Ang cool na, nakakapreskong snack pares peanut butter na may saging tulad ng elvis parang ginamit upang gawin. Kahit na ang cool whip ay isa sa apat na sangkap, hindi mo kailangang umasa dito kung hindi mo nais (atNarito kung bakit hindi mo kinakailangang gusto). Pwede mong gamitinAng cool na whip alternative., o maaari kang gumawa ng homemade whipped cream mula sa whipping cream, naay hindi mabigat bilang mabigat na cream.

Makuha ang recipe mula sa.Ang creative na kagat.

Sino ang hindi nagmamahal sa Nutella? Hindi ka maaaring magkamali sa mga kumpol na ito, na nangangailangan lamang ng nutella, peanut butter, cereal ng flake, at halos 10 minuto lamang.

Makuha ang recipe mula sa.Pakurot ng yum..

Ang mga bola ng enerhiya ay naka-pack na may peanut butter, flaxseeds, at pinagsama oats at umaasa sa maple syrup bilang isang pangpatamis, sa halip na pinong asukal. Tinutukoy ng recipe na ikaw ay magiging pinakamahusay na may makinis na peanut butter na may kaugaliang patungo sa drippy, na gumagawa ng homemade peanut butter isang perpektong pagpipilian (siguraduhing panatilihin mo ang langis na tumataas sa tuktok na halo). Kung nais mong gamitin ang tindahan na bumili ng peanut butter, naritoang nangungunang mga tatak ng peanut butter, niraranggo.

Makuha ang recipe mula sa.Ang mundo ng malaking tao.

Sa pamamagitan lamang ng peanut butter, isang sticky liquid sweetener na tulad ng agave o maple syrup, at ilang harina ng niyog, handa ka nang mag-roll ng iyong sariling tatlong-sahog na walang buhok na peanut butter, na maaaring maging vegan, paleo, at mababang carb at maaaring na nakaimbak sa freezer.

Makuha ang recipe mula sa.Ang mundo ng malaking tao.

Ang recipe na ito para sa peanut butter cookies ay isang pulutong tulad ng sa amin, maliban na ito ay ginawa sa magandang ole asukal. Hindi ito magiging keto-friendly, ngunit hindi mo kailangang lumabas upang maghanap ng tamang kapalit ng asukal o gumastos ng anumang oras na debatingang mga merito at panganib ng mga substitutes ng asukal.

Makuha ang recipe mula sa.Pagluluto Classy..

Ang peanut butter at tsokolate ay dalawang mahusay na lasa na lasa kahit na mas mahusay na pinagsama. Ang recipe na ito ay tumatagal ng iyong tipikal na peanut butter chocolate chip cookie at elevates ito dahil ito ay gluten-free, masyadong.

Makuha ang recipe mula sa.Minimalist Baker..

Hindi lahat ay nag-iisip ng tsokolate ay ang perpektong pagpapares para sa peanut butter. Kung ikaw o ang iyong mga kiddos, walang paghatol. Gusto naming dalhin sa iyong pansin ang hindi kapani-paniwala peanut butter pairing na Butterscotch chips, kasama ang rice crisp cereal, pinagsama oats, at prutas-lasa minish marshmallows.

Makuha ang recipe mula sa.Isang magandang buhay sa mga suburb.

Kapag ginawa mo ang mga tsokolate peanut butter cheerios bar para sa iyong mga anak, baka gusto mong isaalang-alang ang paggamitang peanut butter na ito, na maaaring maging pinakamahusay sa planeta. Sa ganoong paraan, ang iyong mga anak ay hindi maaaring mapansin na ang recipe na ito ay hindi kasama ang isa kundi dalawang malusog na uri ng cereal bilang pangunahing sangkap.

Makuha ang recipe mula sa.Kalahating inihurnong ani.

Ang mga makinis, mag-atas, tsokolate-dipped peanut butter truffles ay uri ng tulad ng cake pops, ngunit walang cake, kung saan ikaw at ang iyong mga anak ay hindi makaligtaan kapag ikaw / sila break ang chocolate shell sa iyong mga ngipin at hayaan ang matamis, malambot, malabo Peanut butter truffle matunaw sa iyong bibig. Oo naman, hindi ito ang healthiest snack na maaari mong ibigay sa iyong mga anak. Gayunpaman, kung kailangan mong pumili ng isang cake pop na may mga benepisyo sa kalusugan sa isip, hindi mo pipiliin ang isa na may peanut butter bilang pangunahing sahog?

Makuha ang recipe mula sa.Addiction ng baking ni Sally..