Good Lifestyle

Peanut butter ay isa sa pinakadakilang kasiyahan sa buhay. Kaya moilagay ito sa halos anumang bagay. At halos lahat tayo ay ginagarantiyahan na mas mabuti ang lasa. Plus, isang serving size ng peanut butter pack sa paligid ng 8 gramo ng protina at maramingmalusog na taba upang panatilihing buong pakiramdam mo sa buong araw. Kung ikaw ay isang makinis na operator o isang super chunk enthusiast, walang maling paraan upang kumain ng peanut butter.

Ngunit ... Alam mo ba may mga maling paraan upang iimbak ito, pukawin ito, at ikalat ito? Nawawala ka ba sa mga bagong paraan upang gamitin ito? Panatilihin ang pagbabasa para sa mga pagkakamali ng peanut butter na marahil ay walang ideya na iyong ginagawa, at para sa higit pang mga kapaki-pakinabang na tip, siguraduhin na tingnan ang aming listahan ng21 pinakamahusay na malusog na pagluluto hacks ng lahat ng oras.

Ang oiliness at katigasan ng peanut butter ay ginagawa itong isang sakit upang subukan at banlawan ang garapon bago recycling. Sa kabutihang-palad, may mga masasarap na paraan upang makakuha ng halos lahat ng ito:Overnight Oats., Chia puding, at medyo marami iba pa"Mason jar" na pagkain Mayroon ka sa iyong arsenal. Ihagis ang lahat ng mga sangkap sa halos walang laman na garapon ng PB, pop ito sa refrigerator sa magdamag, at kapag pinutol mo ito at maglingkod, magkakaroon ka ng masarap na almusal, mas kaunting basura, at mas madaling malinis. Tingnan ang aming listahan ng.9 Higit pang mga Peanut Butter Hacks..

Kung ikaw ay isang chunky peanut butter lover, malamang alam mo ang sakit na dumarating sa pagsisikap na ikalat ito sa tinapay at pagkatapos ay nakagugulat ito sa mga shreds. Bago mo gawin ang paglipat sa makinis na peanut butter, mayroon kaming ilang mga solusyon. Una, sa halip na maglagay ng isang malaking dollop ng peanut butter sa gitna ng tinapay, gumamit ng maraming mas maliit na kutsara sa paligid-ito ay magiging mas madali upang maikalat.

Ang isa pang pagpipilian ay upang magpainit ang peanut butter bago mo gamitin ito. Kung nabigo ang lahat, isaalang-alang ang paglipat ng iyong tinapay. Mag-opt para sa firmer, mas malusog na varieties (tulad ng mga itoPinakamahusay na bread na binili ng tindahan) sa halip na sobrang malambot na pre-sliced ​​tinapay. Kung iyon ang iyong tanging pagpipilian, subukan ang toasting ito para sa ilang minuto muna upang lumikha ng isang firmer ibabaw.

Narinig mo baNatikman namin ang pinakamahusay na peanut butter ng mundo? Narito ang tapat na katotohanan.

Kung gagamitin mo ang uri ng peanut butter na naghihiwalay (tulad ng karamihan sa mga likas na varieties), malamang na pamilyar ka sa pag-eehersisyo ng braso na nagmumula sa pagpapakilos. Ngunit alam mo ba na ang pag-iimbak ng iyong PB baligtad lahat ngunit eradicates na problema? Oo. Ang mga langis ay tumaas sa itaas at ang aktwal na mga mani ay dumating sa ibaba, kaya kapag pinalitan mo ito upang buksan ang iyong garapon, kakailanganin mo lamang na bigyan ito ng isang mabilis na pukawin bago paghahatid. Ito ay isa sa aming.11 Genius Peanut Butter Hacks.Labanan!

Kung nakikita mo ang iyong sarili pagkatapos ng isang recipe lamang upang matuklasan na wala kang mantikilya, ang peanut butter ay gumagana sa isang pakurot! Maaari kang magdagdag ng 1: 1 ratio ng peanut butter sa langis sa karamihan ng mga pinggan. Ito ay isang masarap na kapalitDesserts., dahil ito ay magbibigay ng kahit anong ginagawa mo ng isang pahiwatig ng peanut butter flavor. Sino ang nakakaalam, maaari mong mas mahusay kaysa sa orihinal!

Tinalakay na namin ang opsyon na nakabaligtad na imbakan, ngunit kung hindi ka mahilig sa na (maaari itong lumikha ng isang piraso ng gulo kung ang selyo sa iyong garapon ay hindi sobrang masikip), gawing mas madali ang pagpapakilos ng proseso sa pamamagitan ng pagbili A.Peanut Butter Stirrer.Labanan! Oo, nabasa mo ang tama. Kung ikaw o ang isang mahal sa buhay ay nahuhumaling sa PB, mabilis itong maging isa sa mga handiest na kagamitan sa kusina. Kung hindi ka handa na gumastos ng pera sa isang solong paggamit ng kagamitan, ang paggamit ng isang paglulubog blender ay pagsamahin ang langis at mani sa walang oras.

Naghahanap ng higit pang mga kapaki-pakinabang na tip? Siguraduhin naMag-sign up para sa aming newsletter upang makakuha ng mga pang-araw-araw na recipe at balita sa pagkain sa iyong inbox!

Bago mo itago ang iyong peanut butter, tinitingnan mo ba ang label? Depende sa uri na mayroon ka sa bahay, maaaring kailanganin itong palamigin. Bakit? Karamihan sa mga "natural" na peanut butters, na mayroon lamang isa o dalawang sangkap, mas mabilis na masira kaysa sa kanilang mga katapat na istante dahil sa mga langis. Ang natural na peanut butter ay magtatagal tungkol sa isang buwan sa pantry, na maaaring higit pa sa sapat na oras kung ikaw ay isang peanut butter lover. Ngunit para sa mga taong mas mabagal, ang refrigerator ay ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian.

Karamihan sa atin ay hindi lumaki sa luho ng isang mainit na peanut butter at jelly sandwich. Ngunit ngayon na tayo ay mas matanda at mas matalino, maaari tayong magpakasawa sa maluho kasiyahan ng isang melty chaborhood favorite. Upang lumikha ng perpektong toasted PB & J, magkasama ang sanwits na karaniwan mong gagawin, mantikilya ang tinapay, at init ito sa isang kawali hanggang sa ito ay ginintuang kayumanggi. Mayroon ka doon, ang perpektong pagkain ng ginhawa! At habang ikaw ay nasa ito, ginagawa mo ba ang alinman sa iba peanut butter at jelly pagkakamali ?