Good Lifestyle

Kung ang organic na pagkain ay may malaking papel sa iyong diyeta, hindi ka nag-iisa. Ayon sa isang 2021 na ulat mula saOrganic Trade Association., Ang mga benta ng organic na pagkain sa U.S. ay nangunguna sa $ 56 bilyon sa 2021, hanggang 12.8% mula sa taon bago. Gayunpaman, hindi lamang ang iyong katawan na maaaring makinabang mula sa pagkainOrganic Foods.-Ang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang organic na pagkonsumo ng pagkain sa pagkabata ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa pag-unlad ng nagbibigay-malay.

Isang pag-aaral na isinagawa ng mga mananaliksik sa Barcelona Institute for Global at ang Pere Virgili Health Research Institute at inilathala sa dami ng Setyembre 2021 ngPolusyon sa kapaligiran Sinuri ang data mula sa 1,298 pares na binubuo ng isang ina at kanilang anak, ang huling edad sa pagitan ng 6 at 11 taong gulang.

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang pagkonsumo ng organic na pagkain sa mga bata sa edad ng paaralan ay nauugnay sa mas mataas na mga marka sa mga pagsubok nggumaganang memorya, isang paraan ng pagproseso at pagtatago ng bagong impormasyon, atfluid intelligence., ang kakayahang kilalanin ang bagong impormasyon at gamitin ang mga kakayahan ng pagluluto at problema sa paglutas upang maunawaan ito. Sa kabilang banda, ang pagkonsumo ng.Mabilis na pagkain, Ang pamumuhay sa isang masikip na tahanan, at ang pagkakalantad sa usok ng tabako ay nauugnay sa mas mababang mga panukala ng likido na katalinuhan at nagtatrabaho na memorya.

Kaugnay: Ang 34 healthiest na pagkain para sa mga bata

"Napagmasdan namin na maraming prenatal na pollutants sa kapaligiran (panloob na air polusyon at tabako usok) at mga gawi sa pamumuhay sa panahon ng pagkabata (diyeta, pagtulog, at pamilya social capital) ay nauugnay sa mga problema sa pag-uugali sa mga bata," sabi ni Martine Vrijheid, isang co-author ng Pag-aralan at pinuno ng pagkabata at programa sa kapaligiran ng Isglobal,sa isang pahayag.

Gayunpaman, may ilang nakakagulat na mga resulta na natuklasan ng mga mananaliksik pati na rin, kabilang ang mga asosasyon sa pagitan ng berdeng pagkakalantad ng mga buntis at mas mababang cognitive performance sa kanilang mga anak.

Natuklasan din ng mga mananaliksik na ang paggamit ng alkohol sa ina, mas mataas na antas ng perfluorooctane sulfonic acid (isang uri ng pollutant), at mas mataas na antas ng prenatal mercury na nauugnay sa mas mataas na cognitive performance, na nabanggit ang mga may-akda ng pag-aaral. "

Ito ay hindi ang unang mga eksperto sa oras na natagpuan ang isang samahan sa pagitan ng pagkabata pandiyeta gawi at nagbibigay-malay kakayahan, gayunpaman; isang 2014 na pag-aaral na inilathala sa journal.Klinikal na pediatrics. Natagpuan na ang Fifth-graders na nag-ulat ng mas mataas na rate ng mabilis na pagkonsumo ng pagkain ay may mas mababang agham, matematika, at mga marka ng pagsusulit sa pagbasa sa oras na naabot nila ang ikawalo grado.

Para sa higit pang insentibo upang laktawan ang drive-thru, tingnan ang101 hindi malusog na pagkain sa planeta, at para sa pinakabagong malusog na balita na ibinigay sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming newsletter.Labanan!