Good Lifestyle

Lamang kami ay magpapatuloy at sabihin ito: walang katulad ng masakit sa isang makatas na burger, at kung mangyari ka na gumawa ng masarapBurger. Ang iyong sarili sa bahay (sa halip na magtungo sa iyong tipikal na fast food o restaurant option) na ginagawa lamang ang lahat ng mas kasiya-siya. Mayroong maraming mga paraan upang baguhin ang isang burger, masyadong, kaya ito ay hindi lamang isang karne patty slapped sa pagitan ng dalawang piraso ng tinapay. Nangyayari kami na magkaroon ng 13 sa mga pinakamahusay na recipe ng burger na naglalagay ng isang twist sa klasikong bersyon, at sila lamang ang mangyayari upang maging mabuti para sa iyo, masyadong. Mula sa isang bago at pinahusay na tumagalMcDonald's. minamahalBig Mac. Sa isang reinvented na manok burger sa isang kabute veggie burger na hindi kailanman kailanman ay nagsasabi, "kung saan ang karne ng baka?," Ikaw ay isang burger-flipping pro sa walang oras.

Tingnan ang aming 13 malusog na mga recipe ng burger na gusto mong makuha ang spatula sa lalong madaling panahon.

OK, nakuha namin ito: kung bakit ang Mickey D's Big Mac malilimot ay na ito ay may tatlong buns sa ito, ngunit tiwala sa amin kapag sinasabi namin hindi mo kailangan na gitnang piraso ng tinapay! Sa aming bersyon, kami ay sear dalawang lean ground sirloin patties sa aCast iron skillet. Hanggang sa maganda ang mga ito, pagkatapos ay dalhin ang mga sangkap ng klasikong burger na magkasama sa pagitan ng isang hanay ng mga buns. Mas kaunting calories, ngunit nakaimpake pa rin sa lahat ng lasa na gusto mo.

Kunin ang aming Recipepara saPinakamahusay na Copycat Big Mac.

Kumuha ng isang kagat sa labas ng burger na ito, at agad mong mapansin ang patty ay ginawa mula sa matangkad, lupa brisket at sirloin, paggawa ng isang tunay na nakabubusog kumbinasyon. Ano ang nakakaapekto sa burger na ito ay ang kakulangan ng mga condiments-ang simpleng recipe na ito ay nagpapatunay na hindi mo kailangang i-drench ang isang burger sa sarsa upang magkaroon ng isang hindi mapaglabanan kagat! Na may matamis, caramelized red sibuyas at pepperyArugula, hindi mo makaligtaan ang sarsa.

Kunin ang aming recipe para saLean Ultimate Burger..

Kung mangyari mong mag-order ng mga slider sa isang restaurant, mas malamang na ikaw ay greeted na may madulas na appetizer na mataas sa calories at basic sa lasa. Dito, nag-aalok kami ng dalawang iba't ibang mga recipe ng slider: mushroom blue-cheese at chipotle-bacon, parehong na naghahatid ng malaking lasa para sa isang mini caloric na presyo tag. Paikutin ang mga ito sa iyong susunod na partido, at sigurado sila na maging isang hit!

Kunin ang aming recipe para sa.Mababang-calorie slider, dalawang paraan.

Ang inspirasyon para sa koboy na burger ay mula sa A.Carl's Jr.classic, ang western bacon cheeseburger, kaya ngayon, maaari mong laktawan angdrive-thru linya at gawin ang iyong sarilikarne ng baka, barbecue sauce, at pritong mga sibuyas burger sa bahay. Sa aming bersyon, ginagamit namin ang karne ng bison at palitan ang breaded singsing na sibuyas na may matamis na inihaw, na naglilingkod sa iyo ng mas malusog na bersyon na halos 300 calories na mas mababa sa burger ni Carl.

Kunin ang aming recipe para saCowboy Burger..

Pagtawag sa lahat ng mga mahilig sa Spice: Ang Jalapeño cheeseburger na ito ay para sa iyo. At may ilang mga smart swaps-tulad ng paggamit ng lean sirloin at olive langis mayonesa-namin cut calories kapansin-pansing. Ito ay 100 porsiyento ng isang restaurant-karapat-dapat na burger na maaari mong perpekto sa bahay!

Kunin ang aming recipe para saRestaurant-Worthy Jalapeño Cheeseburger..

Ang berdeng chile cheeseburger na ito ay may bawat paggawa ng isang perpektong malusog na burger: sandalan karne ng baka (maaari mong gamitin ang alinman sa sirloin o brisket), inihaw na chiles bilang condiment (sa halip ng anumang pinirito), Swiss cheese, at maliit, fiber-rich buns. Ito ay patunay na maaari kang magkaroon ng isang lasa-naka-pack na burger na hindi makapinsala sa iyong baywang!

Kunin ang aming recipe para saGreen Chile Cheeseburger..

Kaugnay: Ang madaling paraan upang gumawa ng malusog na pagkain sa kaginhawahan.

Kailanman narinig ng Bourgie Burger? Malamang na makilala mo ito sa pamamagitan ng mga kakaibang condiments nito at sa halip matinding pangalan ng menu. At habang ang mga restawran tulad ng Ruby Martes atChili's.Gumawa ng kanilang sariling bersyon, ito ay talagang napakadaling gawin ang upscale burger karapatan sa bahay. Ang aming recipe ay isang red-wine infused kabute swiss burger na lamang tastes mahal. Sa pangkalahatan, ang bersyon na ito ay mas mababa sa calories kaysa sa anumang burger na iyong iniutos habang dining out, bilang karagdagan sa ito ay mas mura upang gumawa ng iyong sariling bersyon sa bahay.

Kunin ang aming Recipe theRed wine-infused Mushroom Swiss Burger..

Kung hindi ka pa nagkaroon ng isang midwestern smashed burger bago, alam lamang na ito ay nagsasangkot ng paggamit ng isang spatula upang thwack lupa karne ng baka sa isang manipis patty habang ito cooks sa isangCast iron skillet.. Tunog na ito, alam namin, ngunit ang resulta ay isang burger na sakop sa keso, sibuyas, mushroom, at A.1. sarsa. Iyon ay crispy pa makatas at pa rin mababa sa calories.

Kunin ang aming recipe para saSmashed A.1. Swiss Burger..

Kung ikaw ay naghahangad ng isang bagay maliban sa karne ng baka, pumunta para sa isang lean turkey burger. Sa recipe na ito, pagsamahin namin ang isang olive oil mayonesa, isang chipotle puree, abukado,pico de gallo., at ang aming magicBlackening rub Para sa isang sanwits na naka-pack sa tonelada ng maanghang-cool na lasa sa bawat kagat.

Kunin ang aming recipe para saSpicy-cool Southwest Turkey Burger..

Ang isang manok burger ay maaaring dumating sa kabuuan bilang pagbubutas at mura, ngunit iyan lamang para sa mga hindi pagluluto ito ng tama! Nakatulong kami sa iyo sa pamamagitan ng reinventing ang manok burger, gamit ang isang lean grind ng karne at isang mababang-calorie spiked mayo na pares ganap na ganap na may sun-dried mga kamatis at halo-halong gulay ito ay nangunguna sa. Ginagarantiya namin na wala kang isang manok burger tulad nito bago!

Kunin ang aming recipe para saChicken Burger na may sun-dried tomato aioli..

Ang tuna ay isang matatag, karne ng isda, ginagawa itong perpektong kandidato na transformed sa isang burger. At dito, tinitiyak namin na ang pagkain ay puno ng protina. Pro Tip: Ang tuna ay kailangang malamig bago mo i-pop ito saFood processor. o, kung ikaw ay dalubhasa, makinis lamang ang tinadtad. Ang fish burger ay nangunguna sa isang maanghang wasabi mayo, na nagbibigay sa iyo ng sandwich na talagang nagdudulot ng init.

Kunin ang aming recipe para sa.Asian-inspired tuna burgers na may wasabi mayo.

Veggie burgers. Maaaring mukhang tulad ng mas matalinong pagpipilian kapag ikaw ay dining out, ngunit halos lahat ng oras, sila ay karaniwang nag-aalok ng up ang parehong halaga ng calories, taba, at sosa na natagpuan sa kanilang mga bef counterparts. Dito, ginagamit namin ang isang karne Portobello cap bilang base para sa burger na ito ay hadhad sa langis ng oliba atbalsamic at topped na may tinunaw na mozzarella para sa isang tunay na malusog na veggie burger.

Kunin ang aming recipe para saVegetarian Mushroom Burger na may Mozzarella Cheese..

Kung lumipat ka sa anumang diner, may magandang pagkakataon makikita mo ang hamburger na pag-ulit sa menu. Ang isang manipis na patty na sakop sa natunaw na keso at griddled mga sibuyas, na magkasama sa pagitan ng mga hiwa ng toasted rye bread-yes, tulad ng maaari mong isipin, ito ay madalas na may isang napakalaking caloric investment. Ang aming bersyon bagaman ay anumang bagay ngunit nakakatakot, bilang namin lightened ang load. Nagtatampok ang aming patty melt Swiss cheese at alinman sa lupa sirloin o lupa pabo, parehong matangkad, masarap na mga pagpipilian, lahat ng sama-sama para sa ilalim ng 400 calories.

Kunin ang aming recipe para saUltimate Patty Melt..