Good Lifestyle

Nakarating na ba kayo nadama tulad ng ginawa mo ang lahat na maaari mong ibuhos ang ilang mga pounds? O baka struggled mo upang mapanatili ang timbang post-diyeta? Madaling sisihin ang iyong pagganyak o sa tingin moMga gawi sa pamumuhay Ang pangunahing salarin, ngunit ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang isang dahilan na hindi mo maaaring maabot ang iyong timbang ay may kinalaman sa isang protina sa iyong gat.

Isang bagong pag-aaral na inilathala sa.Mga ulat sa siyensiya Hinahanap na ang isang protina na eksklusibo (at abundantly) na ginawa sa tiyan na tinatawag na Gastrokine-1 (GKN1) ay maaaring ang dahilan kung bakit hindi mo nakikita ang mga resulta na inaasahan mong makita. (Kaugnay:15 underrated mga tip sa pagbaba ng timbang na talagang gumaganaTama

"Habang ang diyeta at ehersisyo ay kritikal sa pagpapanatili ng isang malusog na timbang, ang ilang mga indibidwal na pakikibaka sa pagbaba ng timbang-kahit na sa mga kaso ng bariatric surgery, ang pagpapanatili ng pagbaba ng timbang ay maaaring maging isang hamon," David Boone, PhD, Associate Professor of Microbiology at Immunology sa Indiana University Paaralan ng Medisina, isang adjunct propesor sa Kagawaran ng Biology sa University of Notre Dame, at sinabi ng isang co-author ng pag-aaralsa isang pahayag.

"Ang mga resulta ay isang halimbawa kung paano ang isang mas mahusay na pag-unawa sa gut microbiome at ang physiological aspeto ng labis na katabaan-kung paano ang aming mga katawan regulate metabolismo at makaipon ng katawan taba-maaaring makatulong sa pagpapaalam sa mga bagong therapies. "

Narito kung paano nagtrabaho ang pag-aaral. Si Boone at ang kanyang pangkat ng mga mananaliksik ay nagsagawa ng isang microbiome analysis gamit ang mga daga, isang grupo na kung saan ay ipinahayag ng GKN1 protina at ang iba ay hindi. Sinusukat ng mga mananaliksik ang paggamit ng pagkain, caloric extraction (aka ang bilang ng mga calories na talagang naminI-extract mula sa pagkain), asukal sa dugo, insulin, mga antas ng triglyceride, komposisyon ng katawan, at kahit na kinakalkula kung gaano karaming mga calories ang sinunog ng mga daga. Kaya, ano ang nakita nila?

Ang mga daga na walang gnong protina ay mas mababa, nagkaroon ng mas mababang antas ng kabuuang taba ng katawan, at mas mataas na mga porsyento ng paghilig kalamnan kahit na kumain sila ng parehong halaga ng pagkain bilang grupo na may protina. Kahit na mas kawili-wili, ang mga modelo ng mouse nang walang protinaay lumalaban sa nakuha ng timbang kapag sila ay inilagay sa isang mataas na taba diyeta.

Bottom line, higit pang pananaliksik ang kinakailangan upang matukoy kung inhibiting GKN1 ay maaaring maging isang epektibong paraan upang makatulong na maiwasan ang labis na katabaan sa mga tao. Sa interim, subukan ang isa sa mga ito9 mga tip sa pagbaba ng timbang na hindi dapat gumana, ngunit gawin.