Good Lifestyle

Erectile dysfunction (ed), o ang kawalan ng kakayahan upang mapanatili ang isang erection firm sapat na upang magkaroon ng sex, maaaring makaapekto sa maraming bilangisang-katlo ng mga lalaki. Habang may ilang mga gamot na reseta na magagamit para sa mga lalaki na gawin upang makatulong na mapabuti ang kundisyong ito, may ilang mga natural na paraan na maaari mong labanan ang ED pati na rin.

Ang klinika ng mayo Kamakailan pinagsama ang isang listahan ng ilang mga damo at suplemento na maaaring makatulong sa pagpapagamot sa alinman sa kanilang sarili o bilang karagdagan sa mga gamot na reseta. Sa ibaba, tinutukoy namin ang apat na pinag-aralan sa mga tao at nagbigay ng positibong resulta. Pagkatapos, huwag makaligtaan15 underrated mga tip sa pagbaba ng timbang na talagang gumaganaLabanan!

Ang L-arginine ay isang amino acid na tumutulong upang gumawa ng mga protina at sa katawan, ito ay nagiginggas nitric oxide. (HINDI). Mahalaga ito dahil hindi tumutulong ang mga daluyan ng dugo na magrelaks, na nagpapahintulot sa mas maraming dugo na mayaman sa oxygen na magpalipat-lipat sa iyong mga arterya. Para sa mga lalaki, o ang mga nakilala bilang lalaki, malusog na daloy ng dugo sa mga arterya sa titi ay kritikal para sa normal na trabaho na maaaring tumayo. Ayon sa klinika ng Mayo, ang ilang katibayan ay nagpapahiwatig na ang pagkuha ng mataas na dosis ay maaaring makatulong na mapabuti ang daloy ng dugo. Ito ay maaaring gumana nang pinakamahusay kapag kinuha sa tandem sa.pycnogenol. O.Yohimbine hydrochloride., gayunpaman, ang l-arginine ay hindi dapat makuhaViagra..

Ang DHEA (Dehydroepiandrosterone) ay isang hormon na natural na ginawa ng katawan. Gayunpaman, habang ikaw ay edad, ang mga antas ay pinaniniwalaan na bumaba80% sa buong adulthood., na may mga antas na nagsisimula nang bumaba sa batang edad na 30. Kapag kinuha mo ang hormon bilang suplemento, nakakatulong ito na madagdagan ang iyongsariling antas ng katawan at ang ilan sa mga ito ay kahit na convert sa testosterone at estrogen. Sa mga lalaki, ito ay sinabi upang tumulong sa ED at libido sa mga kababaihan. Ang ilang mga menor de edad, ngunit hindi pa rin perpekto,mga epekto na nauugnay sa suplemento ay madulas na balat, acne, at nadagdagan ang paglago ng buhok sa mga armpits at pubic area.

Sa kasalukuyan, ang mga eksperto sa kalusugan ay naniniwala na ang mga pulang ginseng supplement ay maaaring makatulong sa pagpapagamot ng ed. Sa una, ang Red Ginseng ay naisip na maging sanhi ng mga impluwensya ng hormonal na katulad ng testosterone, gayunpaman,Ang mas maraming kamakailang pananaliksik ay nagmumungkahi na maaaring hindi ito totoo. Sa halip, ang mga siyentipiko ay nag-iisip ng damo ay maaaring dagdagan ang mga antas ng hindi, na nagtataguyod ng daloy ng dugo. A.2018 meta-analysis. na nasuri ang 28 na pag-aaral na natagpuan naPanax ginseng ay epektibo sa pagpapagamot ng kondisyon. Bilang karagdagan, maaari din itong makatulong upang mapabuti ang mga kasanayan sa memorya at pag-iisip.

Ang Propionyl-L carnitine sa sarili nitong hindi maaaring gawin ang bilis ng kamay, gayunpaman, kapag kinuha sa Viagra, ang suplemento na ito ay maaaring makatulong upang mapabuti ang maaaring tumayo nang mas mahusay kaysa sa pagkuha lamang ng Viagra lamang, sa bawat klinika ng Mayo.Ang kemikal Ay pinaniniwalaan na tumulong upang madagdagan ang daloy ng dugo, gayunpaman, walang gaanong pang-agham na katibayan upang suportahan ang lahat ng mga potensyal na benepisyo sa kalusugan (mula sa pagtulong sa mga tao na may congestive heart failure sa nagpapaalab na sakit sa bituka).

Para sa higit pa, siguraduhin na tingnan21 na pagkain upang madagdagan ang sex drive at libido, ayon sa agham, at pagkatapos, huwag kalimutang.Mag-sign up para sa aming newsletter..