Good Lifestyle

gawin moSingleTulad ng? Wala kang kasosyo? Huwag maging malungkot, oras na ito ay magbibigay kami ng 6 na epektibong tip upang ang iyong buhay ay nagiging mas masaya kahit na ito ay pa rinSingle. DahilSingle Ito ay hindi isang kakulangan, ngunit pansamantalang katayuan lamang sa iyo. BagamanSingle, ngunit may karapatan kang maging masaya.Pagkatapos, Ano ang mga tip? Nang hindi na naghihintay, suriin ang buong isa sa ibaba!

1. Magpasalamat para sa kung ano ang naroroon

Paano ito nagpapasalamat sa kung ano ang naroroon? Ang unang susi ay ang pag-ibig muna sa iyong sarili. Dahil sa pagmamahal sa iyong sarili, mas mapasalamatan ka sa buong pabor at bawasan ang lahat ng mga reklamo. Simulan ang pagtingin sa lahat ng positibong aspeto na mayroon ka.

Halimbawa, kung bibigyan ka pa ng kalusugan pagkatapos ito ay isang napaka karapat-dapat na nagpapasalamat para sa. Dahil kahit na ito tunog walang halaga, ngunit kapag ikaw ay may sakit, pagkatapos ay mapagtanto mo kung paano kasiyahan ito ay nagiging malusog at magkasya. Bilang karagdagan, ang isa pang aspeto ay kapag ang iyong paglalakbay sa karera ay lumalaki at matagumpay, pagkatapos ay isang punto na dapat kang magpasalamat.

Bilang karagdagan, kailangan mo ring makita ang mga tao sa paligid mo na palaging sinasamahan ito kapag gusto at kalungkutan, tulad ng pamilya o mga kaibigan. Tandaan, kahit wala kang kasosyo, ngunit hindi ito nangangahulugan na walang nagmamahal sa iyo.

Kaya kapag nararamdaman mong malungkot at mas masahol pa dahil sa mga negatibong pangungusap tulad ng, "Paano ito hindi kasal, gayon pa man?" O siguro, "Paano dumating 30 pa rin ang single?" Huwag mawalan ng pag-asa at tandaan na mayroon ka pa ring maraming mga bagay upang maging mapagpasalamat, kabilang ang mga taong nagmamahal sa iyo.

2. Magsagawa ng mga positibong gawain

Mga Tip Numero 2 na hindi gaanong mahalaga ay ang gumawa ng mga positibong gawain. Ito ay napakahalaga dahil maaari itong magpalabas ng stress, alisin ang masasamang saloobin, at tiyak na magdagdag ng mga bagong kakilala. Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng paghahanap ng isang bagong komunidad at may positibong epekto tulad ng isang komunidad ng mga nobelang pagbabasa, paglalaro ng piano, paghahardin, o pangingisda. Ang ganitong mga komunidad ay maaari ring bumuo ng mga bagong libangan at relasyon.

Ang isa pang alternatibo ay boluntaryo o nag-aambag ng mga pondo sa mga taong nangangailangan tulad ng mga nursing home, orphanage, o kahit biktima ng mga natural na kalamidad. Sa pag-ulan sa mga bagay na tulad nito, ito ay madaragdagan ang pakiramdam ng sangkatauhan sa iyong sarili at ipaalam sa iyo kung magkano ang iyong buhay ay ngayon.

3. Itigil ang ihambing ang iyong sarili sa ibang tao

"Ang damo sa kapwa ay laging greener." Siguro narinig mo na ang sinasabi, huh? Ang sinasabi ay nagtuturo sa amin na sa katunayan ay karaniwang walang iba ay hindi mukhang mas mahusay kaysa sa atin, ngunit talagang hindi palaging mas mahusay, maaari pa ring maging kabaligtaran.

Kaya mas mahusay na hindi namin ihahambing ang aming mga kondisyon sa iba. Bilang karagdagan sa pagdudulot ng inggit na inggit, maaari rin itong lumala sa mga kalagayang sikolohikal upang maging sanhi ito ng stress, kalungkutan, at galit. Kaya ang aming payo ay ihambing ang iyong sarili sa oras na ito sa iyong sarili kahapon. Ang iyong gawa at gawa mas mahusay kaysa sa dati, o kabaligtaran?

4. Pagbutihin ang iyong sarili at tumuon sa hinaharap

Sa halip na kalungkutanSingle, Mas mabuti para sa iyo na tumuon sa pagpapabuti ng iyong sarili at pag-aayos ng hinaharap. Napakahalaga na hindi ka transfixed sa kalungkutan, may mga bagong bagay na naghihintay sa iyo sa hinaharap. Tumutok sa pag-aaral ng mga bagong bagay na sumusuporta sa iyong mga ideals.

Kung nais mong maging isang doktor, pagkatapos ay matuto ng biology at anatomya ng tao. Kung nais mong maging isang piloto, dapat kang tumuon sa mundo ng abyasyon. Sa kakanyahan, ang pokus ng kaalaman sa pag-aaral na sumusuporta sa pag-unlad ng iyong karera at ideals, dahil ang hinaharap ay mas mahalaga kaysa sa masasamang saloobin na pumipigil sa pagiging produktibo.

5. Mula sa Comfort Zone.

Ang pagiging sa isang kaginhawaan zone masyadong mahaba ay hindi rin mabuti para sa iyong kalusugan sa isip. Dahil hindi ka maaaring makaramdam ng mga bagong bagay kung sila ay nakakulong sa isang flat o flat na kapaligiran. Naisip mo na ba sa zone ng ginhawa?

Halimbawa kung ikaw ay sobrang komportable sa parehong lugar ng trabaho para sa mga dekada at hindi bumuo, pagkatapos ay hindi mo matugunan ang mga may potensyal na maging mga bagong kasosyo, o kahit na ang iyong mga prospective na kasosyo.So., walang mali sa paglabas ng isang komportableng zone upang maging positibo ang kanilang sarili.

6. Tangkilikin ang orasSingle

Mismo ay hindi nangangahulugan na hindi mabuti, mismo ay isang panahon kung saan maaari mong matamasa ang iyong pag-iisa. Gamitin ang panahong iyon upang bumili ng kahit anong gusto mo, gawin ang anumang gusto mo, at bisitahin ang isang magandang lugar sa kalooban. So. , gamitin ang panahon Single Ikaw para sa kasiyahan, hindi pagdadalamhati kalungkutan.

Laging tandaan na lagi mong nararamdaman ang bigo, galit, at malungkot kung ang iyong kaligayahan ay laging nakasalalay sa kung ano ang iniisip ng ibang tao. Dahil talaga, ang kaligayahan ay maaari mong likhain ang iyong sarili kahit na ito ay pa rin Single . Masaya dahil malusog, napakatalino karera, na napapalibutan ng mga taong nagmamahal sa iyo, at marami pang iba. Well. , Umaasa ako na laging masaya ka at agad na makuha ang tamang kasosyo, huh!