Good Lifestyle

Madalas nating itapon ang ating sarili sa paghahanap ng mga solusyon na pinakamabilis at pinakamabisang posible, ang iba ay hindi mahalaga. Ang aming kumpanya ay nag-drag sa amin sa kanyang puyo ng tubig ng "lahat ng bagay at kaagad", na pinagtatalunan ang aming pansin mula sa mas natural na mga solusyon kaysa, kahit na nangangailangan sila ng mas mahabang panahon, mas epektibo ang mga ito at ang kanilang epekto ay tumatagal ng mahabang panahon. Isang halimbawa? Namin ang lahat ng panatilihin ang aming kalusugan, ngunit ilang talagang nag-aalaga ng kanilang sarili bilang dapat mong, na may katatagan, araw-araw at sa isang natural na paraan. Sa halip na palakasin ang iyong katawan sa pamamagitan ng pag-asa sa mga produkto (mga kemikal) na binili sa parmasya, naisip mo na regular na umarkila ng honey at lemon tuwing umaga? Ang isang ganap na likas na tulong at ang iyong katawan ay salamat sa iyo!

Paano ihanda

Init ng isang maliit na tubig. Dapat itong mainit, ngunit hindi kumukulo. Idagdag ang kalahating lemon juice at isang kutsarita ng honey. Maghalo ng mabuti at ang laro ay tapos na. Dalhin ito tuwing umaga sa lalong madaling gisingin mo, hindi bababa sa tatlumpung minuto bago uminom ng kape at malusog na almusal. Ah ... ngunit mag-ingat sa honey! Kung ito ay natural at hindi puno ng mga idinagdag na sugars at preservatives.

Tanggalin ang basura at toxins.

Lemon at honey tuwing umaga ay makakatulong na alisin ang basura at toxins mula sa iyong katawan. Pinasisigla nila ang Diuresis at tumutulong sa labanan ang paninigas ng dumi. Araw-araw ay madarama ka ng mas magaan at magkasya!

Isang mas malakas na immune system

Ito ay kilala na ang bitamina C ay tumutulong sa immune system at ang limon ay mayaman. Ang lemon at honey magkasama ay mahusay din ang mga alyado laban sa pamamaga at magkaroon ng antibacterial effect. At mayroon silang isang kaayaayang lasa.

Luminous skin.

Isang epektibong solusyon upang labanan ang mga libreng radikal! Ang iyong balat ay protektado mula sa loob at palaging magiging mas malakas at lumalaban sa pinsala na dulot ng sun at atmospheric na polusyon. At ang bitamina C ay nag-aambag sa collagen synthesis. Magkakaroon ka ng malusog at maliwanag na balat na hindi!

Pabilisin ang metabolismo

Ang limon ay hindi lamang naglalaman ng bitamina C, kundi pati na rin ang maraming bitamina ng grupo B, potasa, kaltsyum, bakal, magnesiyo, posporus, tanso at mangganeso. Lahat ng mga elemento na nakakatulong sa malusog na iyong katawan na humihimok sa iyong tamad na metabolismo.

Tumutulong na mawalan ng timbang

At ang isang mabilis na metabolismo ay tutulong sa iyo na mawalan ng timbang at panatilihin kang magkasya. Malinaw na ang isang sapat na pisikal na aktibidad ay kinakailangan din! Ngunit ang ilang mga taba at calories ng lemon at simpleng honey sugars ay magbibigay sa iyo ng tamang energies upang maging tunay na fitness lovers.

Disimpektahin ang bibig cable.

Ang parehong honey at lemon ay may isang antibacterial effect na maaaring alisin ang lahat ng mga microorganisms na mananatili sa bibig mula sa bibig sa kabila ng tumpak na kalinisan sa bibig.

Laban sa masamang hininga

Ang pagkakaroon ng isang malusog at libreng bibig mula sa microorganisms na baguhin ang balanse ay ang pinaka-natural at epektibong paraan upang permanenteng alisin ang masamang hininga!

Mapabuti ang mood.

Sa ganitong likas na kumbinasyon, upang maging mas matahimik at masaya ang pakiramdam namin ang pabango ng limon! Mukhang nagpakita na ang lemon pabango ay may epekto ng pakikipaglaban sa pagkabalisa at masamang kalagayan. Bukod dito, ang matamis na lasa ng pulot ay isang yakap na maaari lamang sa pagsisimula sa araw.

Energetic.

Ang honey ay natural na energizing par excellence. Ito ay ginawa para sa 68% simpleng sugars, ang mga na ang aming katawan ay sumisipsip ng mas madali at bilis, at lubos na inirerekomenda upang simulan ang isang araw na puno ng isang libong mga pangako!

Tanungin ang iyong doktor

Bago simulan ang iyong saluting umaga na gawain, tanungin ang iyong doktor. Ang kaasiman ng limon ay hindi ipinahiwatig para sa mga taong nagdurusa sa acidity ng tiyan at honey ay maaaring maging kontra-produktibo para sa mga may diyabetis.