Good Lifestyle

Ang mga social network ay naging bahagi ng ating buhay, at kabilang dito ang mga relasyon. Madalas naming ilantad ang mga nakabahaging sandali: Mga parirala ng pag-ibig, mga larawan ng pareho at mga komento na maaaring makita at sagutin ng mga kaibigan at tagasunod. Ngunit kapag may pahinga, ang mga network ay naging isang album o pampublikong paalala ng aming nabubuhay. Upang magsimula muli at hindi saktan kami, kinakailangan na "linisin" ang mga network bilang bahagi ng proseso ng pagpapagaling. Narito binibigyan ka namin ng pitong dahilan upang gawin ito.

1.Tatanggalin mo ang mga larawan na maaaring maging sanhi ng mga problema sa hinaharap

Hindi kinakailangan na tanggalin mo ang lahat ng mga larawan kung saan lumilitaw ka sa iyong ex, ngunit ang pinaka-kompromiso o intimate. Hindi lamang ito ay magiging mas mahusay na pakiramdam mo (dahil hindi ka tortured), ngunit maaari mo ring maiwasan ang mga problema o kakulangan sa ginhawa kapag mayroon kang isang relasyon muli. Ang isang bagong mag-asawa ay maaaring "stalkear" sa iyong mga network at tiyak na humingi ng mga paliwanag kung nakikita mo ang mga na-upload na litrato ng mapagmahal na tono o labis.

2.Hindi ka magkakaroon ng patuloy na paalala ng iyong ex

Kabilang sa mga "paglilinis" ng iyong mga network, dapat mong isama ang pamamahala ng iyong mga notification. Kung hindi mo nais na alisin ang iyong ex, hindi bababa sa katahimikan o harangan ang mga abiso na iyong ipaalam sa iyo kapag nag-publish siya ng isang bagay, sabi niya ng isang komento o label sa kanya. Iyon ay maiwasan ang iyong mga aparato mula sa pag-alis sa iyo sa lahat ng oras ang pagkakaroon "kung wala ka" na gusto mo.

3. Iwasan ang hindi kanais-nais na mga kaibigan

Totoo na ang iyong mga kaibigan sa karaniwan ay hindi sisihin para sa pagkasira, ngunit marahil ang ilan ay masyadong malapit sa iyong exparea. Para sa mga hindi nasiyahan sa iyong pagmamahal, alisin ang mga ito mula sa iyong mga network. Kung nasaktan ka upang makita na maraming mga larawan ang sumama sa kanya, ngunit pinahahalagahan mo ang mga ito, maaari mong paghigpitan ang mga publisher para sa isang sandali. Piliin kung ano ang makikita at maiwasan ang hindi komportable "mga kaibigan".

4. Upang maging mas maingat

Ang mga banches ay nangyayari din ang iyong mga network dahil mas maingat ka sa kung ano ang iyong i-publish mula ngayon. Ang iyong ex ay maaaring magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang iyong na-upload, mula sa iyong bagong buhay o kahit na sinisikap mong iwanan mo nasasaktan ang mga komento. Kung hindi mo hinarang ka, alagaan mo kung ano ang makikita mo kapwa siya tulad ng kanyang mga kaibigan. Walang ipinagmamalaki ang tungkol sa pagiging walang asawa o skirting sa lumang relasyon. Sa isip, ito ay maging maingat.

5. Magbubukas ka ng isang bagong relasyon

Ito ay isang batayan pagkatapos ng pag-break ng ilang pumunta sa iyong profile at baguhin ang iyong katayuan sa sentimental. Tukuyin na ikaw ay walang asawa o solong ay magbubukas ng mga bagong pinto. Gawin ito kapag nararamdaman mong ginagawa ito: hindi mo kailangang maging isang kaagad.

6. Upang panatilihin ang distansya

Kung i-block mo, tanggalin o paghigpitan ang iyong mga ex publication, mas madali itong panatilihin ang distansya. Ang isang crafal error ay upang bigyan ka ng "kagustuhan" o magkomento sa iyongMga post. Sa pamamagitan ng na sinasabi mo sa iyo na patuloy mong alam ang iyong buhay at maaaring hindi ito gusto, kahit na inisin mo. Hindi siya magsasalita ng mabuti sa iyo na siya insults o offends.

7. Ito ay isang paraan upang magpatuloy sa iyong buhay

Kung nais mong gumawa ng isang lumabo at bagong account, ang mga social network ay hindi maaaring hindi kasama. Huwag pond sa mga publication na puno ng poot, paghihiganti o sakit. Gagawa ka ng panlilibak at magbibigay ka ng isang kahabag-habag na palabas. Kung nais mong mag-publish ng isang bagay, sila ay neutral na mga publisher sa mga kaibigan o mga miyembro ng pamilya. Na nananaig ang katatawanan at magandang roll.