Good Lifestyle

Ang ilang mga tao ay hindi masyadong masaya tungkol sa ipinag-uutos na patakaran mask na nangyayari sa karamihan ng mga lungsod. Maaari naming maunawaan kung bakit ang mga tao ay mag-opt out ng suot ng mukha mask. Ito ay hindi kinakailangan ang pinaka-kaakit-akit accessory sa bato, lalo na sa lahat ng pollen, pawis, at pampaganda na maaaring kumapit sa mask.

Ngunit tila ang tunay na impormasyon tungkol sa mga maskara ay overshadowed sa pamamagitan ng kakaibang memes at pekeng mga medikal na claim na ginawa ng media (dahil kailan ang tabloid manunulat alam medikal na propesyonal?) Tila na kailangan naming gawin ang aming mga tinig narinig upang ituwid ang ilang impormasyon, Dahil ang mga tao ay naniniwala sa ilang mga talagang kakaibang bagay.

Isang maliit na pagkilos upang maiwasan ang isang mas malaking kalamidad

Sa mainit at mahalumigmig na panahon, ang pagsusuot ng normal na damit ay maaaring makaramdam ng isang pasanin. Magdagdag ng masikip na layer ng tela sa iyong mukha, at ito ay isang recipe para sa kakulangan sa ginhawa. Marami ang nagrereklamo tungkol sa mask acne o "Maskne" habang ang iba ay napinsala na ang mga likod ng kanilang mga tainga ay nakakainis at sensitibo.

Gayunpaman, habang ang lahat ng mga bagay na ito ay tila tulad ng nakakainis na abala, wala ito kung ihahambing sa kung ano ang maaaring mangyari pagkatapos makahawa sa COVID-19. Ang pagsusuot ng mask o mukha na takip ay sinadya upang mabawasan ang mga potensyal na nakakahawang mga droplet na respiratory mula sa exhaled breath ng taong may suot na mask.

Iyon ay sinabi, may ilang mga alamat out doon na suot mukha mask nagiging sanhi ng pinsala sa aming mga baga at pangkalahatang kalusugan. Ito ay isang perpektong halimbawa ng pekeng balita, at walang katotohanan dito, kaya kung isinasaalang-alang mo ang pagsali sa katawa-tawa na mask-protesting brigades, panatilihin iyon sa isip.

Hindi nila sinasaktan ang iyong mga baga

Una, suot ang mask ng mukha araw-araway hindi nagiging sanhi ng pagkalason ng carbon dioxide.at itoay hindi saktan ang iyong mga baga sa anumang paraan.

Hindi rin nito bawasan ang mga antas ng paggamit ng oxygen at pag-alis ng mga tisyu ng hangin, na isang kondisyon na tinatawag na hypoxia.

Kung mayroon kang anumang pagdududa sa mga ito, maaari mong tingnan ang Snopes.com, isang kagalang-galang na site ng pag-check ng katotohanan na may debunked maraming mga teorya sa kung ano ang mangyayari sa iyong mga baga kapag may suot ng mask para sa pinalawig na tagal ng panahon. Ang lohika ay na kung ang mask ay hindi masikip hangin, at kung hindi ka huminga sa recycled air, ikaw ay pagmultahin.

Ang isang guest post sa Forbes, isang siyentipiko ng pananaliksik sa kanser ay nagpapatunay na imposible ito, dahil ang mga carbon dioxide molecule ay "masyadong maliit na kontrolado ng karamihan ng mga materyales sa mask at simpleng PAS sa pamamagitan lamang."

Sa isang halimbawa, ang may-akda ay nagsalita tungkol sa mga surgeon, na nagsuot ng mga maskara para sa mga oras na may normal na mga antas ng CO2 sa buong operasyon nang hindi maapektuhan. Tila, ang exogenous at iba pang mga gaseous molecule ay mas maliit kaysa sa mga maliit na coronavirus particle.

Ang mga eksepsiyon ay malayo at kakaunti

Ang ilang mga tao na may pre-umiiral na mga isyu sa paghinga tulad ng hika ay maaaring magtaltalan na ang suot ng mask ay mahirap, ngunit para sa karamihan ng mga tao, hindi pa rin ito kasangkot hypercapnia, o carbon dioxide pagkalason.

Ang mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ay talagang nagbibigay diin na ang mga may hika at pinong hangin ay siguraduhing laging magsuot ng maskara, dahil ang kanilang mga immune system ay mas nakompromiso.

Maliban kung ikaw ay pupunta sa isang nasusunog na gusali o heading sa buwan sa lalong madaling panahon, posible na ang suot ng mukha mask ay hindi magkakaroon ng anumang negatibong epekto.

Kaya kung ano ang aktwal na nangyayari sa iyong kapasidad sa paghinga at baga kung magsuot ka ng maskara sa loob ng mahabang panahon?

Wala. Wala sa lahat. At pinakamahusay na tandaan na habang maaari naming magkaroon ng mga pagpipilian upang magsuot ng mask, ginagawa ito ay hindi bababa sa maaari naming gawin. May mga milyon-milyong mga nars, mga doktor, at iba pang mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan na nagdudulot ng kanilang buhay araw-araw habang may suot na mga maskara para sa mga oras at oras sa pagtatapos hanggang sa kanilang mga mukha ng sugat.

Kailan hindi magsuot ng maskara

Kung nasa labas ka at sa paligid ng ibang tao sa publiko o sa isang tindahan, dapat kang magsuot ng maskara. Narito ang napakakaunting mga pagkakataon kung saan ang isang tao ay hindi dapat magsuot ng maskara:

• Kung ikaw ay ehersisyo, o iba pang mga sitwasyon kung saan ang mask ay maaaring basa
• Kung mayroon kang isang bata, dahil ang kanilang mga baga ay hindi ganap na binuo
• Kung mayroon kang malubhang kalagayan sa paghinga at normal na paghinga

Ano ang gagawin kung mayroon kang problema sa pagsusuot ng mga maskara

Walang pumipilit sa iyo na magsuot ng maskara. Ngunit pagdating sa pagpasok ng mga tindahan at supermarket, maaari mong asahan na ibalik. Kung nais mo ang iyong facial skin upang maging libre sa lahat ng tag-init, pagkatapos ay huwag iwanan ang bahay! Mayroong maraming mga serbisyo sa paghahatid upang makuha mo kung ano ang kailangan mo.

Kung ikaw ay isang masayang mask-wearer at alam ang iba pang mga tao na nag-aalangan batay sa maling impormasyon, mangyaring turuan ang mga ito sa tamang impormasyon - ginagawa mo ang lahat ng isang serbisyo.