Good Lifestyle

Quarantine ay hindi isang tasa ng tsaa para sa lahat, ngunit ang karamihan sa mga sikat na tao ay gumagawa ng maayos. Ang ilan sa mga ito, tulad ng Bansa Singer Carrie Underwood, ay gumagamit ng oras na ito upang ibahagi ang ilang mga quarantine at social distancing coping mekanismo. Ang "inom na nag-iisa" na mang-aawit at ang kanyang asawa na si Mike Fisher ay may ilang mga tip sa pamumuhay upang tulungan ka at ang iyong pamilya ay makarating sa mahirap na oras na ito.

Manatiling angkop

Ang Underwood ay may sariling fitness app na tinatawag na Fit52, kaya ang dalubhasa na ito ay may isang tonelada ng mga tip sa pagkuha ng iyong pang-araw-araw na dosis ng ehersisyo sa bahay.Sa Instagram., Ibinahagi ni Carrie ang Hyper sped up ng mga video ng kanyang at ang kanyang asawa na gumaganap ng kanilang mga paboritong gumagalaw. Mula sa pagpapalakas ng timbang sa mga lunges at plank, ang kanilang mga ehersisyo ay matinding, ngunit maaaring gumanap sa mga pagbabago. Ang soundtrack sa kanilang ehersisyo ay motley crue - gusto mo amp up, o maging distracting sa panahon ng isang gawain?

Ang app ay pinangalanan batay sa prinsipyo ng Underwood ng pagiging malusog 52 linggo ng taon, ngunit hindi kailanman pakiramdam na ang presyon na maging "perpekto". Ito ay lalong relatibo sa panahon ng kuwarentenas, dahil maraming tao ang nadarama na ang kanilang pinaka-produktibo sa isang matigas na oras ng kalusugan ng isip.

Inilabas ni Carrie kamakailan ang kanyang unang fitness book, na pinamagatang "Hanapin ang Iyong Path: Igalang ang Iyong Katawan, Fuel Your Soul, at Kumuha ng Malakas Sa Fit52 Buhay". Mayroon din siyang workout clothing line na tinatawag na Calia. Siguro magiging mas motivated kami upang magtrabaho kung mayroon kaming isang marangyang home gym stocked sa lahat ng mga goodies (tingnan ang flatscreen na ito) na ang bituin na ito ay nasa Nashville, Tennessee.

Pinapanatili ang mga bata na naaaliw

Ang Underwood at ang kanyang dating hockey pro asawa ay may dalawang anak. Si Isaias ay limang taong gulang, at si Jacob ay isa. Ang pakikitungo sa dalawang maliliit na bata sa bahay ay hindi ang pinakamadaling sa panahong ito, ngunit ang dalawang ito ay may ilang mga estratehiya na mukhang nagtatrabaho.

Ang mang-aawit na ito at ang kanyang atleta asawa ay may ilang mga kapaki-pakinabang na taktika sa oras na ito kapag ang mga bata ay maaaring maging mas hindi mapakali kaysa dati. Ang dalawang ito ay hindi natatakot na makakuha ng isang maliit na marumi at makipaglaro sa kanilang mga anak. Ang roughhousing sa iyong mga anak ay isang kamangha-manghang paraan upang magsunog ng ilang enerhiya upang hindi sila bounce off ang mga pader mamaya. Kung mayroon kang isang malakas na malaking piraso ng isang asawa upang maglaro ng eroplano sa iyong mga anak, na talagang tumutulong din.

Nagbahagi din siya ng mga clip ng kanyang mga anak na umaakma at naglilinis sa tabi niya sa mga kuwento ng IG. Ang pagkuha ng mga ito upang linisin ay isa pang produktibong paraan upang gulong ang mga bata out, habang ang pagkuha ng iyong bahay sparkling malinis.

Paghurno upang makayanan

Marami sa mga post sa social media ng bansa na ito ang kanyang baking sa kanyang anak na si Jacob. Ang pagluluto sa mga bata ay isang kamangha-manghang paraan upang mapanatili silang abala at naaaliw nang hindi nangangailangan na lumabas upang gugulin ang enerhiya ng pento. Kahit na wala kang mga bata o sila ay bata pa upang tumulong sa maghurno, maaari kang lumikha ng iyong sariling matamis na concoctions sa bahay. Maraming tao ang nakakopya ng mga hamon mula sa Great British Baking Show at iba pang mga kumpetisyon. Makipagkumpitensya laban sa mga miyembro ng pamilya o isang romantikong kasosyo - siguraduhin na sundin ang baking na ito sa isang FIT52 ehersisyo!

Ang Underwood ay nagbabahagi rin ng mga recipe na sinusubukan niya sa bahay, tulad ng kanyang masarap na tortilla pizzas na may mga makulay na veggies. Kakainin namin ang anumang bersyon ng pizza anumang araw, kaya bilangin mo sa.

Isang tagapagtaguyod para sa panlipunang distancing

Pinili ni Carrie Underwood na ihiwalay sa panahong ito at humihingi ng mga kapwa kilalang tao at ang publiko na gawin ang parehong. Nagkaroon ng isang hamon na pagpunta sa paligid na tinatawag na # KistayhomeFor hamon, kung saan ang mga kilalang tao ay nagpapakita kung sino ang kanilang pananatili sa bahay. Para kay Carrie, isinulat niya ang "aking mga lalaki," na maaaring maging kanyang mga anak, ngunit maaari ring isama ang kanyang asawa. Na-tag niya si Keith Urban at Nicole Kidman upang ipagpatuloy ang hamon. Ang Underwood at Fisher ay nag-film ng isang pahayag sa serbisyo sa Abril sa ika-1 ng Abril para sa mga residente ng Tennessee, nagsusumamo ng mga tagahanga na "gawin ang iyong bahagi at manatiling hiwalay."

Natitiyak namin na ang pamilyang ito ay masaya na magkasama nang higit pa kaysa sa karaniwan nila, dahil sa abalang pamumuhay ni Carrie at ang kanyang asawa na si Mike. Sila ay pagpunta sa daloy sa halip ng panicking, na kung saan ay higit pa kaysa sa karamihan ng mga Amerikano ay maaaring sabihin.

Stagecoach vs Stagecouch.

Ang Underwood ay sinadya upang maisagawa sa Stagecoach Festival, na nagtatampok ng hindi kailanman nakita ng trabaho sa pamamagitan ng mga gusto ng Underwood, Eric Church, Ashley McBryde, at iba pa. Dahil sa sitwasyon ng Coronavirus, pinatay nila ang Stagecoach sa Stagecouch, para sa Abril 24-Abril 26 mula 12 ng hapon hanggang 5pm Est, na nagaganap sa Siriruscm's The Highway, o Channel 56.