Good Lifestyle

Kung ikaw ay nasa isang nakatuon, pangmatagalang relasyon, ginagawa ang lahat ng sama-sama ay nagiging ikalawang kalikasan sa isang punto. Ang pakiramdam na hindi mapaghihiwalay sa iyong kapareha ay maaaring maging isang magandang bagay at maaaring maging isang katibayan na mayroon kang tunay, makabuluhang koneksyon sa kanila. Ngunit kung ang pakiramdam na ito ay nagsisimula na maging mas literal kaysa sa makasagisag, maaaring ito ay isang indikasyon na ikaw ay naging paraan na nakasalalay sa iyong kapareha. Bagaman ito ay kinakailangan upang gumastos ng oras ng kalidad sa iyong makabuluhang iba pang, ito ay kritikal upang mapanatili ang malusog na relasyon sa mga kaibigan, pamilya at, pinaka-mahalaga, ang iyong sarili. Ang pagkakaroon ng pagkakakilanlan sa labas ng iyong makabuluhang iba ay hindi lamang malusog para sa iyo, ngunit mahalaga sa tagumpay at kahabaan ng buhay ng anumang romantikong relasyon. Kung ang alinman sa mga ito ay tunog ng isang tad bit masyadong pamilyar, ang mga 7 palatandaan ay maaaring red flags na ikaw ay masyadong naka-attach sa iyong kasosyo.

Hindi mo mahanap ang kaligayahan sa labas ng iyong kapareha
Ang aming mga kasosyo ay dapat na isang mapagkukunan ng kaligayahan. Ngunit kapag sila ay naging iyong tanging kaligayahan sa buhay, ito ay malubhang mapanganib. Nangangahulugan ito na kung dadalhin mo sila sa equation, ikaw ay hindi maiiwan na walang panloob na kagalakan o kakayahang lumikha ng iyong sariling kaligayahan bilang isang indibidwal.

Nagagalit ka o nabalisa sa iyong kasosyo nang walang dahilan
Kapag nagpunta ka sa malusog na oras ng kalidad at tip toe patungo sa paggastos ng masyadong maraming oras sa iyong kasosyo, maaari mong mahanap ang iyong sarili patuloy na inis sa kanila para lamang sa umiiral. Ito ay dahil palagi kang nasa ibabaw ng bawat isa, pinuputol ang espasyo at saloobin ng bawat isa, kahit kamalayan. Totoo na ang kawalan ay nagpapalago sa puso, at kakulangan ng oras bukod ay maaaring maging indihiyon o nabalisa o nabalisa.


Ang iyong partner ay dapat na naroroon sa lahat ng oras
Kung ikaw ay nakasalalay sa iyong kasosyo, maaari mong pakiramdam na hindi mo maaaring magsagawa ng isang bagay sa buhay nang hindi sila literal na tama sa tabi mo. Habang ito ay maaaring tunog romantikong sa teorya, sa katotohanan, dalawang tao sa isang relasyon ay dapat na komportable sapat na ang layo mula sa bawat isa upang humantong produktibo, pagtupad ng lifestyles-tulad ng pagpunta sa trabaho, pagkuha ng mga biyahe, o kahit na tinatangkilik ang isang libangan.


Dahan-dahan mong idiskonekta mula sa iyong pamilya at mga kaibigan
Napansin mo ba na hindi ka mukhang may oras para sa iyong pamilya, o ang mga kaibigan na ginamit mo upang magsimula bago magsimula ang iyong relasyon? Ito ay maaaring dahil ang codependency ng iyong relasyon ay monopolizing lahat ng iyong oras. Tulad ng dati na nakasaad, mahalaga na magkaroon ng malusog na koneksyon sa labas ng iyong iba pang makabuluhang, at higit sa attachment ay hindi pinapayagan ito.


Pakiramdam mo ay naninibugho sa kanilang mga nagawa at tagumpay
Kung nakuha mo na nakabalot sa iyong mga nakamit o interes ng iba, maaari mong makita ang iyong sarili na nakakaranas ng twinge ng paninibugho kapag nakamit nila ang tagumpay o pagkilala para sa kanilang mga hilig o sa loob ng kanilang mga karera. Ito ay maaaring resulta ng hindi ka na magkaroon ng anumang interes o personal na damdamin ng tagumpay sa labas ng kanila, o nagbigay ng iyong mga hilig ng backseat sa kanila.


Kailangan mo ang kanilang pag-apruba at pagkilala para sa lahat.
Ang iyong partner ay hindi sumasang-ayon o kahit na aprubahan ang lahat ng ginagawa mo o sa tingin. Ito ay isang bahagi ng kagandahan ng mapagmahal na tao na natatangi sa iyo. Ngunit kung kakulangan ka ng tiwala o seguridad sa iyong sariling isip at mga ideya, maaari mong makita ang iyong sarili na kulang ang determinasyon na sundin ang anumang mga desisyon o interes na hindi aprubahan ng iyong kasosyo o nais na maging kasangkot.


Wala kang interes sa labas ng interes ng iyong kasosyo
Ito ay tipikal na ang isang pares ay tatangkilikin ang parehong mga interes o libangan; Ngunit muli, kung mayroon kang isang malusog na self-image at personal na relasyon sa iyong sarili, dapat kang bumuo o mapanatili ang mga interes sa labas ng iyong kasosyo. Ito ay maaaring isang amateur athletic team, isang libro club, cooking class, o kahit na isang pangkat ng mga kaibigan na gustong maglakbay nang sama-sama. Ngunit kung wala kang anumang interes sa labas ng iyong kasosyo, ito ay maaaring isang indikasyon na ikaw ay nakadepende sa iyong kasosyo para sa anumang uri ng katuparan sa buhay.