Good Lifestyle

Oo naman, maaaring magkaroon ng access ang Celebs sa limang star personal trainer at vegan chef, ngunit madali kang makakakuha ng mga resulta sa bahay sa pamamagitan lamang ng pagkuha ng bagong fitness at diet gawi. Narito ang pinaka-kahanga-hangang mga pagbabagong pagbaba ng timbang ng Celeb na gagawing drop ng iyong panga.

1. Adele.

Dapat nating sabihin na ang Adele ay pinagkadalubhasaan ang paghihiganti ng katawan pagkatapos ng kanyang pagkalansag kay Simon Koncecki. Sinimulan niya ang pagpapagamot sa kanyang katawan tulad ng isang templo, kumakain ng malusog at pinutol ang kanyang matamis na tsaa, pagpapalit ito para sa berdeng juice sa halip. Nawala siya 100 pounds at may isang bagong pag-ibig para sa kale! Ligtas na sabihin na ang kanyang ex ay malamang na regretting ng isang grupo ng mga pagpipilian pagkatapos ng kanyang napakalawak na glow-up.

2. Jessica Simpson.

Maraming mga moms ang maaaring may kaugnayan sa pagharap sa post-weight baby weight, na hindi madali. Nang ang bansang ito at pop queen ay ang kanyang ikatlong anak na si Birdie Mae noong Marso 2019, nawalan siya ng 100 pounds sa loob ng anim na buwan. Ayon kay Jessica, ang balanse ay susi. Kung mamuhunan ka lamang sa pag-eehersisyo nang tuluyan at kontrol ng bahagi, ang anumang bagay ay maaaring matamo. Ang pag-moderate ay ang pangalan ng laro.

3. Mike ang Sitwasyon Sorrentino.

Sa loob ng walong buwan na sentensiya ng bilangguan ay nakaranas si Mike ng kanyang pagbaba ng timbang. Oo naman, maaaring hindi ito ang perpektong kapaligiran upang baguhin ang iyong katawan, ngunit ang pagbabago ng iyong katawan ay maaaring maglingkod bilang isang paraan ng pagganyak at isang mood lifter. Nawala siya halos 40 pounds kabuuang at nagtrabaho nang dalawang beses araw-araw, kasama ang paggawa ng paulit-ulit na pag-aayuno. Sinabi niya na hindi ito mahirap batay sa kalidad ng pagkaing bilangguan na nakuha niya.

4. Pranses Montana

Kapag ang mga tao ay nag-joke na spray niya ipininta isang anim na pakete sa, Pranses sinabi na siya ay walang hito, at pumunta doon sa pamamagitan ng "mahirap trabaho." Siya ay isang maliit na braggy tungkol sa buong sitwasyon, ngunit dapat naming sabihin, ang bagong Pranses Montana ay naghahanap tulad ng isang meryenda sa kanyang shirt off at hindi kami baliw tungkol dito. Ang kuwarentenas ay mahusay para sa pagkuha ng magkasya, maging ito para sa mga normal o kilalang tao.

5. Rebel Wilson.

Ang paglalakbay sa kalusugan ni Rebel ay isang pangitain upang obserbahan. Ang Queen na ito ay gumawa ng kanyang layunin sa pagbaba ng timbang at ipinagmamalaki namin siya. Para sa 2020, siya ay nagpasya na magtrabaho araw-araw ng linggo sa trainer Jono Castano. Siya ay gumagawa ng ilang matinding gawain sa mga lubid, at malinaw na ang blond babe na ito ay tinatangkilik ang mataas na intensity interval training. Gotta makakuha na stress out sa paanuman!

6. Ed Sheeran.

Ang red-headed cutie na ito ay palaging kilala para sa kanyang kerubikong mukha, ngunit ngayon siya ay isang hottie sa paninigarilyo matapos mawala ang 50 pounds. Matapos huminto sa paninigarilyo at pagkuha sa pagtakbo, ang mang-aawit na ito ay nagbibigay ng kanyang timbang upang kumain ng masyadong maraming Amerikanong pagkain sa paglilibot. Paalam ng mga pakpak ng manok at red wine, hello fit at fabulous ed.

7. Chrissy Metz.

Kate mula sa.Ito tayoNakatulong ang normal na mas malaking kababaihan sa screen na may mga struggles ng timbang, ngunit ang paglalaro ng papel ay talagang nagbigay inspirasyon sa kanya upang magawa ang kanyang sariling pagbaba ng timbang. Kinakailangan ng kanyang kontrata na mawalan siya ng timbang kasama ang kanyang karakter, at habang ang ilan ay maaaring isaalang-alang na hindi makatarungan o isang napakalawak na halaga ng presyon Metz na tinatawag na clause na isang motivational "win-win."

8. Kelly Osbourne.

Ang anak na babae ni Sharon at Ozzy ay may ilang mga glow up mula sa kanyang tinina itim, punk araw. Gayunpaman, hindi kailanman ito ay talagang natigil, dahil sa mga plano ng pagkain ng yo, ang mga diet ng fad, at ang kanyang pakikibaka sa pagkagumon. Ngayong mga araw na ito, siya ay naninirahan sa kanyang pinakamahusay na buhay bilang isang vegan, naglalakad ng isang tonelada, at gumagamit ng mga timbang. Sa IG, ipinahayag niya na nawala siya ng mga £ 85.

9. Aksyon Bronson.

Ang rapper na ito ay nawala ang isang napakalaki na 127 pounds sa siyam na buwan, kasunod ng ilang mga isyu sa kalusugan. Sa kanyang heaviest, Bronson weighed halos 400 pounds. Noong Disyembre 2020, tinimbang niya ang 249 pounds. Ang Aksyon Bronson ay palaging kilala bilang isang malaking lalaki, ngunit ito ay lumiliko na ang coronavirus pandemic ay nagbago sa kanya para sa mas mahusay.

10. Joe Giudice.

Ito ay mukhang tulad ni Teresa ay nawawala pagkatapos na ibuhos ni Joe ang kanyang timbang sa bilangguan. Ang Rhonj star na ito ay halos hindi makikilala pagkatapos ng halos 41 buwan sa bilangguan. Siya ay nawala halos 60 o 70 pounds, at ang kanyang mukha at tiyan lugar hitsura ganap na transformed. Tila na maraming mga tao sa taong ito ay nakaranas ng mga pagbabago na hindi para sa mga pisikal na dahilan, kundi para sa kalusugan ng isip.