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El progreso de yoga entonces y ahora
Todos los que disfrutan de yoga y las prácticas, regularmente, ha llegado a ella por su cuenta en el momento adecuado en su vida. Y si está desanimado por las imágenes de personas que hacen plantes de yoga complicadas y sienten que nunca serás capaz de hacerlos, tal vez no sea tu tiempo todavía. Debido a que ese nivel de flexibilidad y fuerza que ves practicada por los entusiastas de los yoga lleva tiempo y esfuerzo.