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, esto sucede con tu cuerpo cuando comes plátanos con el estómago vacío por la mañana
Come plátanos con el estómago vacío por la mañana, ¿sano o arriesgado? Descubra las ventajas y desventajas: puntas de azúcar en la sangre, problemas digestivos, carga cardíaca y absorción de hierro. Descubra cómo puede integrar de manera óptima los plátanos en su desayuno.