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Trucos para evitar comer en exceso durante las vacaciones.

Los platos, sándwiches y postres que se sirven durante las vacaciones navideñas son deliciosos. Es muy fácil engullir todo lo que nos puso delante de nosotros. Pero incluso si no está en un régimen, comer demasiado puede ser perjudicial.

Trucos para evitar comer en exceso durante las vacaciones.