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Durante décadas, la enfermedad cardíaca ha sido la causa de muerte número uno en los Estados Unidos, que actualmente afecta a la mitad de la población . Y los expertos predicen que para 2050, el 61 por ciento de los estadounidenses tendrá una enfermedad cardiovascular, que incluye ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca, arritmias como la fibrilación auricular y la enfermedad cardíaca congénita, según CNN . Parte de la razón por la cual estos números están aumentando es que cada vez más estadounidenses sufren obesidad, hipertensión ( hipertensión ), diabetes y un estilo de vida sedentario, todos los factores de riesgo de enfermedad cardíaca.

Pero Jeremy London, MD , un certificado de la junta cirujano cardiotorácico En Savannah, Georgia, dice que solicitar tres análisis de sangre específicos puede ayudar a evaluar el riesgo de enfermedades cardíacas y detenerlo en su camino.

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LDL-C significa colesterol de lipoproteínas de baja densidad, y es una medida de su colesterol "malo". Los niveles altos de LDL a menudo causan acumulación de placa en las arterias, lo que puede conducir a la enfermedad de la arteria coronaria, la enfermedad cerebrovascular, la enfermedad de la arteria periférica y el aneurisma aórtico, según Clínica de Cleveland .

Explican que el colesterol alto puede ser causado por los siguientes factores:

• Sobrepeso/obesidad
• Consumir demasiados alimentos con grasas saturadas y/o trans
• Fumar y vapear
• Enfermedades como diabetes y enfermedad renal crónica
• Genética
• Ciertos medicamentos, incluidos los de presión arterial

Como señala Londres en un popular Video de Tiktok , Paneles de trabajo de sangre estándar Verifique su colesterol LDL (es por eso que se le pide que ayunen de antemano), por lo que es solo una razón más para nunca omitir sus exámenes anuales.

Asegúrese de que su panel también verifique los niveles de HDL. "HDL (lipoproteína de alta densidad) es el" buen colesterol "que ayuda a eliminar el colesterol LDL adicional de la sangre", explica la Clínica Cleveland.

Si tiene colesterol LDL alto, asegúrese de hablar con su médico sobre sus opciones. Como La mejor vida Recientemente informó: "A pesar de la elegibilidad, la mayoría de los pacientes con colesterol alto no toman estatinas o similares drogas para el colesterol . Según un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Universidad Johns Hopkins, cerrar esta brecha podría evitar casi 100,000 ataques cardíacos no fatales en los Estados Unidos anualmente ".

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"Piense en esta como una vista de 30,000 pies de las partículas de colesterol aterogénicas o peligrosas", explica Londres sobre una prueba APOB. "Esto es importante porque es el número absoluto de partículas APOB, no el contenido de colesterol, lo que aumenta el riesgo cardiovascular".

En otras palabras, el colesterol LDL no puede viajar a través de su torrente sanguíneo sin ser transportado por una lipoproteína como APOB. Esto también es un buen predictor del riesgo de enfermedad cardíaca porque APOB no lleva colesterol HDL.

De hecho, un artículo de revisión de 2022 publicado en el Revista de la Asociación Americana del Corazón (JAHA) declaró: "En 2019, la Sociedad Europea de Cardiología/Sociedad Europea de Aterosclerosis declaró que la apolipoproteína B (APOB) era un marcador más preciso de riesgo cardiovascular que el colesterol lipoproteína de baja densidad (LDL-C) y la lipoproteína no alta de densidad.

El análisis de sangre final de Londres recomienda evaluar el riesgo de su enfermedad cardíaca es la lipoproteína (A) o LP (A).

"Esta es una lipoproteína genéticamente determinada que, si está elevada, aumenta significativamente su riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular", comparte. "Esta proteína está unida a las partículas de colesterol y aumenta el riesgo de coagulación".

Lo preocupante es que sus otros niveles de colesterol podrían ser buenos y su estilo de vida saludable, y aún podría tener niveles elevados de LP (a) y no saberlo, según el Asociación Americana del Corazón (Aha).

"Desafortunadamente, a diferencia de LDL-C y APOB, la modificación del estilo de vida no reduce LP (A)", agrega Londres, por lo que esta prueba es tan importante, especialmente si tiene antecedentes familiares de alto LP (a) o enfermedad cardíaca.

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En otro video reciente , Londres compartió tres no invasivos Pruebas de corazón Nunca debe omitir si tiene antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular o experimenta problemas cardíacos. Estos son:

• Ecocardiograma , un ultrasonido que muestra cómo la sangre fluye a través del corazón y las válvulas cardíacas, y usa ondas de sonido para hacer fotos de su corazón. Según el Aha , puede detectar insuficiencia cardíaca, causas de murmullos cardíacos, bloqueos arteriales, coágulos sanguíneos y problemas de válvula.
• Prueba de estrés , un análisis de cómo funciona su corazón cuando su cuerpo está trabajando duro, determinado caminando sobre una cinta de correr mientras usa almohadillas de EKG conectadas a máquinas especiales. "La prueba puede mostrar si el flujo sanguíneo se reduce en las arterias que suministran el corazón", el Aha explica "También ayuda a su equipo de atención médica a conocer el tipo y el nivel de ejercicio adecuado para usted".
• Exploración de tomografía computarizada de calcio , que analiza cuánto calcio hay en sus arterias coronarias. "El calcio en las arterias de su corazón puede decirle si tiene una acumulación de una sustancia cera y grasa (placa) que puede reducirlas o bloquearlas", señala ", señala Clínica de Cleveland . "Esto significa que podría tener aterosclerosis (enfermedad de la arteria coronaria), lo que podría conducir a un ataque cardíaco".