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Después de pasar un tiempo fuera del centro de atención después de la revelación de Su relación secreta y su posterior partida de Buenos dias America , T.J. Holmes y Amy Robach me han estado abriendo sobre sus vidas en sus propios términos. La pareja lanzó el podcast T.J. y Amy En diciembre, y además de discutir su relación y el escándalo al que condujo, también comparten otros aspectos de sus vidas personales. En un nuevo episodio, los antiguos presentadores de noticias revelaron cómo sus hábitos de consumo de alcohol cambiaron después de que perdieron sus trabajos y que ambos participan en enero seco después de "reexaminar" su consumo de alcohol.

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Según lo informado por Gente Robach dijo en el podcast que ella era Tomar alrededor de 30 bebidas por semana El año pasado, mientras Holmes dijo que "podría pasar fácilmente 18 bebidas al día", aunque este no era el caso todos los días.

Robach dijo de su número: "Eso es terrible para mí. Eso es vergonzoso para mí. Eso no es lo que desearía que fuera". Ella explicó que ya no funciona en GMA Y lidiar con las consecuencias del escándalo significó que su ingesta de alcohol aumentó.

"El año pasado fue mi pandemia. No tenía un trabajo al que ir. Me mantenía alejado de muchos amigos y familiares. Estábamos bajos", dijo Robach. "Entonces, ¿qué hice? Bebí mucho, mucho más de lo que nunca. "T que estaba siendo desperdiciado o borracho o nada de eso; solo mantenía un zumbido durante todo el día o al menos manteniendo un estado mental relajado en un año más elevado y ansioso".

También explicaron cómo la bebida encaja en sus horarios durante este período. Tanto Holmes como Robach son corredores ávidos y dijeron que lo habrían hecho " corre a diversión "Donde corrían a un bar o irían a correr por la mañana, regresarían a casa y" tomar una cerveza ", como Holmes lo explicó (a través de Página seis ). Dijo que en algunos días, tomaría dos bebidas a la hora del almuerzo y luego "fácilmente tomaría una bebida en [su] mano de dos por la tarde hasta las siete, ocho, nueve, 10 por la noche".

En el podcast, Robach expresó dudas de que Holmes realmente bebió 18 bebidas alcohólicas por día. Pero, explicó, "las pautas oficiales dicen que una bebida es una cerveza o una copa de vino de cinco onzas o una onza y media de licor". Aclaró que no significaba que estuviera "vertiendo 18 bebidas", sino teniendo en cuenta que cada una de sus bebidas podría contener más alcohol que las pautas que asignan.

De acuerdo con la Centros de Control y Prevención de Enfermedades , "Para reducir el riesgo de daños relacionados con el alcohol, el 2020-2025 Directrices dietéticas para estadounidenses Recomienda que los adultos de la edad legal para beber puedan elegir no beber, o beber con moderación limitando la ingesta a 2 bebidas o menos en un día para hombres o 1 bebida o menos en un día para las mujeres, en los días en que se consume alcohol ".

Robach y Holmes también recurrieron a la cantidad de dinero que colectivamente gastaron en beber en un mes.

"Gastamos en el mes de diciembre $ 2,869 solo en alcohol, punto", dijo Holmes. "Pensé que el número sería más alto, para ser honesto contigo. Pero esa es una cantidad de dinero ahora que se ahorrará en enero". Robach señaló que parte del dinero que gastó en alcohol también se destinó a bebidas para otros, incluidos los miembros de la familia.

La pareja dijo que ahora ambos participan en enero seco, lo que significa que se abstienen de beber alcohol durante el primer mes del año. (Sin embargo, admitieron que no comenzaron hasta el 2 de enero) "Se siente absolutamente genial", dijo Holmes. Señaló que solo un resultado positivo es que ha estado durmiendo mejor.

También explicó que ha estado comiendo muchos dulces, ya que abstenerse del alcohol lo ha dejado anhelando el azúcar, mientras que Robach dijo que ha estado bebiendo agua brillante. Holmes explicó en el podcast que no planea comenzar a beber tan pronto como llegue el 1 de febrero, pero esperará hasta el Super Bowl, que es el 11 de febrero. En esto, Robach señaló que probablemente tomarán bebidas Su cumpleaños, que es el 6 de febrero. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Ciertamente soy alguien que en este momento y en años anteriores necesita reexaminar mi relación con el alcohol, y eso es lo que estamos haciendo", explicó Holmes. Robach agregó que no habría hecho el desafío sin su pareja. "No sé si me habría sentido cómodo o, honestamente, esto puede sonar una locura, pero no sé si me habría sentido lo suficientemente valiente o valiente como para decir: 'Estoy 100 por ciento que estoy en frío este mes, este mes, 'Si no hubieras dicho:' Lo estoy haciendo y podemos hacerlo juntos '".

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